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Bienvenue sur notre blog LES PLANTES AFRICAINES
Vous trouverez ici de précieuses informations sur les plantes et leurs rôles dans la guérison de tout types de maladies. Qu'il s'agisse d'infertilité féminine ou masculine, du VIH SIDA, des hépatites, du diabète..., il existe plusieurs plantes capables de vous soulager et de vous guérir. Vous découvrirez également de nombreux traitements naturels à base de plantes, des remèdes maison et plein de conseils et astuces de phytothérapie très efficaces en fonction de votre mal.
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Bonne lecture à vous!
Remèdes naturels contre l'anovulation
L’anovulation survient lorsque les ovaires d’une femme ne se développent pas et ne libèrent pas d’ovules. Elle est une cause commune d’infertilité chez environ 25 % de tous les cas d’infertilité. Normalement, une femme ovule environ tous les 24 à 34 jours, à partir du jour de ses premières règles jusqu’à sa ménopause. Le nombre de cycles par année dépend de la longueur du cycle menstruel. Au cours d'une année, une femme ayant un cycle menstruel régulier a approximativement 13 cycles, dont certains sont anovulatoires. C'est tout à fait normal.
Si une femme souffre de règles très irrégulières ou d’une absence totale de règles, il se peut que son ovulation soit sporadique ou inexistante. L'anovulation touche souvent les jeunes filles qui viennent de commencer à avoir leurs règles, ou les femmes qui approchent de la ménopause. Il est également possible pour des femmes en bonne santé d'avoir occasionnellement un cycle où elles n'ovulent pas.
Nous disposons d'un traitement 100% naturel très efficace contre l’anovulation.
Commandez-le et commencez à l'avance le traitement naturel. Un soutien est proposé pendant toute la durée de votre accueil. Pour nous contacter, cliquez sur le bouton WhatsApp dans le coin droit de l'écran ou contactez-nous au +33777309072.
Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs en France, au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.
La livraison est gratuite partout dans le monde.
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Traitement naturel pour guérir l'anovulation
Le traitement que nous vous proposons est un traitement naturel sans effets secondaires qui vous permettra d'équilibrer vos hormones et de restaurer votre fonction ovarienne. Il est fait à base de plantes naturelles et d'écorces africaines. Ce traitement vous aidera à retrouver votre fertilité et à régulariser votre cycle menstruel.
Les principes actifs de notre traitement naturel vous permettront de retrouver votre fertilité et de tomber enceinte. A l’inverse des autres médicaments, ce remède naturel est entièrement composé de plantes. Il permet de stimuler l’ovulation et de restaurer le système hormonal naturellement. C'est un puissant tonique utérin pendant l’ovulation et a alors un effet constructif sur les hormones de reproduction.
Ainsi, la tisane contribue à l’amélioration de l’activité oestrogénique et aide aussi à augmenter les faibles niveaux de progestérone. C’est un remède naturel et efficace qui vous permettra de d’ovuler à nouveau.
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LIRE AUSSI: 9 plantes pour améliorer la qualité d'ovulation et tomber enceinte
Plantes qui améliorent l'ovulation
L'utilisation d'herbes est l'une des méthodes naturelles pour améliorer l'ovulation et donc augmenter la fertilité. Cependant, il convient de noter que leur mauvaise utilisation peut avoir des conséquences graves pour les femmes enceintes. Par conséquent, la règle d'utilisation des plantes médicinales ne doit être strictement respectée que pendant la période de traitement et non après la fécondation. Ils ont un effet très fort, ce qui peut entraîner des crampes et même des fausses couches.
Certaines plantes se démarquent du lot. Il s'agit de:
- Le clou de girofle
Le clou de girofle aide à stimuler l’ovulation et la reproduction ainsi qu’à réguler le système hormonal de la femme. Pour préparer votre remède maison à base de clou de girofle, vous aurez besoin de 5 bouteilles de 0.5L chacune et de 5 poignées de clou de girofle composées de 15 clous de girofles chacune. Dès votre premier jour de menstruation, prenez les 5 bouteilles de 0,5L que vous remplissez d’eau. Vous mettez ensuite 15 clous de girofles dans chaque bouteille que vous allez conserver dans votre réfrigérateur ou dans une armoire jusqu’au 5ème jour de votre menstruation. Dès le 6ème jour de menstruation, commencez à boire une demi-bouteille le matin et une demi-bouteille le soir. C’est-à-dire que vous prenez une bouteille de 0.5L par jour. Vous suivez le traitement jusqu’à finir les 5 bouteilles. Le traitement finira au 10ème jour de votre cycle menstruel. Vous pouvez ainsi tomber enceinte grâce au clou de girofle avec cette recette.
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- Les feuilles de Moringa (Oleifera)
Le moringa a de multiples bienfaits pour la santé, y compris pour la fertilité des femmes. C'est une plante riche en vitamines (A, C, B, E, K), minéraux (Calcium, potassium, fer, manganèse), protéines, acides aminés et son action détoxifiante sur l’organisme. Il a des propriétés antibactériennes, ce qui le rend efficace pour la purification de l’organisme et l’élimination des toxines. Les feuilles de Moringa peuvent être consommées au quotidien pendant la phase de préconception comme un complément alimentaire. C'est un régulateur hormonal et un agent détoxifiant pour le maintien d’une bonne santé aussi bien chez les femmes que chez les hommes.
- Les graines de fenugrec
Les graines de fenugrec permettent de réduire les taux de testostérone et de compenser les carences en œstrogènes qui sont les hormones responsables de la bonne ovulation des femmes. Les graines de fenugrec stimulent la contraction du système musculaire de l’utérus. Elles agissent sur les symptômes douloureux pendant les menstruations et la ménopause. Elles aident également à rétablir l’utérus pendant la période post-partum. Tous ces aspects participent à la bonne santé de l’utérus, et augmentent les chances de la femme de tomber enceinte. Le fenugrec en jouant ces rôles participe à la bonne fertilité de la femme.
- L'ortie
L’ortie est une plante très nutritive et détoxifiante. Elle permet d’augmenter vos chances de conception naturellement. Elle est particulièrement riche en chlorophylle, vitamines A, C, D et K, protéines et minéraux (fer, calcium, potassium et magnésium) et constitue un tonique général permettant de revitaliser le corps, booster l'énergie et stimuler le métabolisme. L’ortie est un excellent tonique utérin qui aide à renforcer et tonifier les muscles de l’utérus. L’ortie aide également à lutter contre les effets néfastes du stress qui peuvent entraver la capacité à concevoir. Sa haute teneur en chlorophylle, agent détoxifiant, fait d’elle une plante efficace pour purifier le sang et éliminer les toxines accumulées dans le corps augmentant ainsi les chances de fécondation. L’ortie est conseillée chez les femmes et les hommes pendant la période de préconception.
- L'hélonias (racine de fausse licorne)
Cette plante permet de traiter les troubles menstruels, de stimuler l’ovulation et la reproduction ainsi qu’à réguler le système hormonal. Elle permet aussi de soigner les kystes ovariens et soulager les symptômes de la ménopause. Pour préparer ce remède, vous infusez 1 à 2g de poudre de racine séchée dans 150 ml d'eau bouillante durant 5 à 10 minutes. Vous prenez ce remède trois fois par jour.
- La feuille de framboisier
Grâce à sa teneur en fer, en vitamines C et E, en calcium, potassium, minéraux et en acide folique, la feuille de framboisier constitue une excellente ressource naturelle pour un bon équilibre hormonal ainsi qu’une régularisation des cycles menstruels. Son effet antispasmodique sur les muscles utérins permet de soulager les règles douloureuses. Sa teneur en calcium tonifie la ceinture pelvienne, l’utérus, stimulant ainsi la fertilité. Son effet tonifiant sur l’utérus réduit les risques de fausse couche. Vous pouvez donc l'utiliser avant et pendant la grossesse. C'est un véritable allié de la femme du début à la fin de la grossesse.
- Les gélules d’huile d’onagre
La prise de l'huile d'onagre par voie orale est bénéfique pour traiter les troubles menstruels ainsi que les désagréments de la ménopause. Les gélules d’huile d’onagre aident à régulariser les cycles menstruels en boostant la production d’hormones.
Nous avons un remède naturel très efficace pour guérir l'anovulation.
Commandez-le dès maintenant et commencez au plus tôt votre traitement naturel pour guérir l'anovulation. Un accompagnement est proposé pendant toute la durée de votre traitement. Pour nous contacter, cliquez sur le bouton WhatsApp dans le coin droit de l'écran ou contactez-nous au +229 66 23 89 56.
Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.
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- Le trèfle rouge
Le trèfle rouge serait efficace pour maintenir l’équilibre de l’utérus et détendre le système nerveux.
- Les baies de gattilier
Les baies de gattilier (ou vitex) permettraient de rétablir l’équilibre des cycles menstruels. Elles permettraient également de corriger les déséquilibres hormonaux, de stimuler l’ovulation et de diminuer les risques de fausse couche. Attention, veillez toutefois à en parler à votre médecin pour éviter tout risque, et en particulier si vous continuez à en consommer pendant la grossesse.
- La cannelle
La cannelle est bénéfique pour une variété de problèmes menstruels. Elle permet de réduire considérablement les douleurs menstruelles et les saignements trop abondants. Elle soulage les nausées et les vomissements associés à la dysménorrhée primaire.
- Le dong quai
C'est une plante orientale qui aide à renforcer l'utérus et augmente le flux sanguin vers les organes reproducteurs. Il ne doit être pris que du premier jour du cycle jusqu'au début de l'ovulation (car il peut provoquer des contractions utérines).
- Le shatavari (Asparagus Racemosus)
Le Shatavari est une plante utilisée en Ayurveda pour ses propriétés aphrodisiaques et pour stimuler la fertilité chez les femmes et hommes. La racine de Shatavari est riche en phytoestrogènes qui permettent de réguler les niveaux d’oestrogènes dans le corps, la principale hormone sexuelle chez les femmes, et ainsi régulariser le cycle menstruel. Elle favorise la production de l'hormone lutéinisante, qui déclenche l’ovulation chez la femme. Le Shatavari est une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle aide le corps à mieux s’adapter et répondre au stress, un facteur important dans les problèmes de fertilité. De plus, elle favorise la santé des muqueuses, y compris les muqueuses du col de l'utérus et des vésicules séminales. Il peut donc s’avérer utile pour améliorer la production de mucus cervical chez les femmes, et la qualité et quantité du sperme chez les hommes. Le Shatavari est particulièrement indiqué pour les femmes souffrant d’endométriose ou du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ayant des difficultés à concevoir en raison de son action équilibrante pour les hormones et le cycle menstruel. Dans certains cas, le Shatavari est utile pour prévenir et éviter les fausses couches. Consultez un professionnel de la santé naturelle avant de consommer du Shatavari si vous êtes enceinte.
- L'armoise
L’armoise est une formidable plante pour favoriser la fertilité chez la femme. Elle possède des vertus détoxifiantes tout en stimulant la production d’œstrogène et de progestérone, ce qui favorisera l’ovulation. On la consomme, en suivant l’avis d’un médecin, sous forme de tisane. Il est important de ne pas consommer cette plante durant la grossesse ou l'allaitement, elle est aussi contre indiquée en cas d'allergie aux Astéracées. Pour la préparation de cette infusion, il vous faur 20 grammes par litre d'eau à infuser pendant 5 minutes. On recommande, sauf avis contraire du médecin de boire une tasse après chaque repas. L'armoise est contre-indiquée en cas de grossesse, d'allaitement, aux enfants de moins de 6 ans et en cas d'insuffisance rénale ou hépatique.
- La maca péruvienne
La maca péruvienne est riche en calcium, en magnésium, en zinc ainsi qu’en acides aminés. Elle est conseillée en médecine traditionnelle péruvienne aux couples qui souhaitent avoir un bébé, mais ne parviennent pas à mettre en route une grossesse. Cette plante aurait des vertus sur la fécondité des femmes. Très riche en phyto-oestrogènes, la maca stimule le système endocrinien. Elle aide le corps à réguler son équilibre hormonal. La maca rouge est conseillée pour les femmes souffrant de problèmes de fertilité dus à une carence en progestérone ou en estradiol. La prise de maca permet de régulariser le cycle et l'ovulation. Sa consommation permet également d’augmenter la rapidité de déplacement des spermatozoïdes au sein de l’utérus de la femme, ce qui leur permet d’atteindre l’ovule plus rapidement et de favoriser une fécondation rapide.
- La nigelle
La nigelle ou cumin noir est utilisée par les femmes pour pour faciliter et favoriser la grossesse. Les graines de nigelle sont riches en minéraux, vitamines, enzymes, et oligoéléments qui permettent de stimuler l’organisme et de booster la fertilité. Chez la femme elles facilitent la division cellulaire de l’ovule. Elle permet de renforcer le fonctionnement et l’action des gonades, c’est-à-dire les testicules chez l’homme et les ovaires chez la femme. Elles facilitent ainsi l’expulsion d’un ovocyte normal et de bonne qualité, prêt à être fécondé chez la femme, et stimule les spermatozoïdes et améliore leur qualité chez l’homme. Il a été montré que l’huile de nigelle permet de faciliter, et surtout, de régulariser les cycles menstruels irréguliers des femmes. Ainsi, il est plus facile pour les femmes de déterminer la période de l’ovulation, et donc le moment où il est propice de faire l’amour afin de féconder l’ovule.
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Conseils pour favoriser l'ovulation et avoir un cycle menstruel régulier
Pour favoriser l'ovulation et avoir un cycle menstruel régulier, vous devez en premier éviter le stress. Le stress est vraiment la base de tous les maux. Ensuite vous devez:
- avoir une alimentation saine et équilibrée, et éviter les régimes trop extrêmes
- boire beaucoup d'eau, éviter les vices (tabagismes, drogues, alcool)
- éviter les sports trop intenses
- avoir un poids sain
- dormir suffisamment
- vous relaxer en faisant du yoga, de la méditation...
- pratiquer une activité physique régulière (marche, la natation, la course à pied...)
Symptômes et Causes de l'anovulation
L'anovulation se traduit essentiellement par une absence de règles mais également par un cycle lenstruel irrégulier. La ménopause et la grossesse sont des causes connues de l’absence d’ovulation. Cependant l'anovulation peut être aussi causée par un déséquilibre hormonal. Au cours d’un cycle menstruel, quatre différentes hormones agissent pour que l’ovulation ait lieu. Si ces hormones sont en déséquilibre, alors l’ovulation le développement et la libération d’un ovule peut ne pas se produire. Le cycle hormonal est l’un des premiers tests effectués par un spécialiste de la reproduction. L’insuffisance pondérale, le surpoids ou des fluctuations excessives de poids chez la femme ou une mauvaise alimentation peuvent également entraver l’ovulation. Un stress extrême peut également affecter l’ovulation.
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Anovulation : traitement naturel ou médical
Il existe un traitement 100% naturel contre l’anovulation. Il est efficace et sans effet secondaire. Ce traitement est disponible chez nous. Notre boutique est directement accessible en cliquant sur le mot groupe de mot suivant : « boutique lesplantesafricaines _ produit anovulation »
Lisez à présent l’article sur l'anovulation et son traitement naturel
Qu'est-ce que l’anovulation?
L’anovulation ou cycle anovulatoire est un cycle menstruel caractérisé par l'absence d'ovulation et, par conséquent, l'impossibilité de tomber enceinte pendant cette période. Le nombre de cycles par année dépend de la longueur du cycle menstruel, lequel est normalement de 21 à 35 jours. Au cours d'une année, une femme ayant un cycle menstruel régulier a approximativement 13 cycles, dont certains sont anovulatoires. C'est tout à fait normal.
Avec les changements hormonaux survenant dans le corps et indiquant l'approche de la ménopause, les cycles anovulatoires surviendront plus souvent.
Dans un cycle normal, la production de progestérone est stimulée par la libération d'un œuf. C'est cette hormone qui aide le corps de la femme à maintenir ses règles régulièrement. Mais au cours d'un cycle anovulatoire, un taux insuffisant de progestérone peut entraîner des saignements abondants. Une femme peut confondre ce saignement avec une vraie période.
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Traitement naturel à base de plantes et d'écorces africaine contre l'anovulation
Le traitement par les plantes médicinales pour guérir l’absence d’ovulation vous permettra de restaurer votre fonction ovarienne et de porter une grossesse. Faites-nous confiance ! C’est le secret de la nature pour retrouver une ovulation normale et tomber enceinte.
Il est entièrement composé de tisanes naturelles et vise à rétablir votre cycle et vous permettre de tomber enceinte. A l’inverse des autres médicaments, ce remède naturel est entièrement composé de plantes. Il permet de stimuler l’ovulation et de restaurer le système hormonal naturellement. Il est un puissant tonique utérin pendant l’ovulation et a alors un effet constructif sur les hormones de reproduction.
Ainsi, la tisane contribue à l’amélioration de l’activité ostrogénique et aide aussi à augmenter les faibles niveaux de progestérone. C’est un remède naturel et efficace qui vous permettra de d’ovuler à nouveau.
Pour découvrir notre traitement contre l'anovulation, cliquez sur l'image ci-dessous
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Les causes de l'absence d'ovulation
L'anovulation peut résulter de l'absence de stimulation des ovaires par l'hypophyse ou une origine plus haute au niveau de l'hypothalamus . L'ovaire n'étant pas stimulé, il ne produit pas d'ovocyte. Le traitement repose soit sur un traitement de la cause (tumeur) lorsque cela est possible, soit sur des médicaments inducteurs de l'ovulation quand une grossesse est souhaitée. Les causes les plus fréquentes sont:
- l'anorexie mentale,
- les variations importantes de poids,
- les difficultés psychologiques,
- certaines tumeurs dont la plus fréquente est l'adénome de l'hypophyse qui secrète l'hormone prolactine en quantité excessive.
- L'absence de réponse de l'ovaire à une stimulation normale peut être due à un kyste ovarien endométriosique ou non (le traitement du kyste permet le rétablissement de l'ovulation), à des ovaires polykystiques, d'origine souvent congénitale ou héréditaire, ou bien liés à un excès d'insuline (dans l'obésité avec hyperglycémie)).
- La préménopause est la cause la plus fréquente des anovulations. Elle précède la ménopause où l'anovulation est définitive.
La prise de certains médicaments (Neuroleptiques) utilisés dans les maladies psychiatriques bloquent l'ovulation.
Traitement médical de l'anovulation
La gestion médicale de l’anovulation est complexe car elle implique l’adoption d’une approche à plusieurs niveaux pour les soins des patients.
Avant tout, le clinicien doit bien connaître les étiologies les plus courantes et être en mesure de les exclure, en particulier celles pouvant présenter de graves dangers pour la santé immédiate du patient. Heureusement, l'anovulation se manifeste généralement dans un contexte clinique axé sur le traitement des maladies et affections chroniques, ce qui permet d'obtenir la précision nécessaire à un diagnostic précis.
Malgré cela, les patients ont souvent des antécédents de visites multiples chez le médecin en raison d'un traitement insuffisant ou infructueux par un autre médecin à la suite d'un diagnostic erroné. Les soins de ces patients doivent être adaptés à leurs présentations individuelles et aux entités pathogènes spécifiques responsables de l'anovulation. Une approche globale, une consultation avec d'autres spécialistes et un suivi de routine devraient être la règle et non l'exception.
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Envisager des consultations avec les spécialistes suivants:
- Neurochirurgiens - En présence d'un macroadénome ne répondant pas au traitement médical avec la bromocriptine
- Psychiatres / psychologues - Pour les patients présentant un trouble dysmorphique corporel et une anorexie mentale et une boulimie concomitantes
- Nutritionnistes - Pour les patients souffrant d'anorexie mentale et de boulimie
- Endocrinologues - Lorsque l'anovulation est due à des troubles surrénaliens tels que le syndrome de Cushing, la maladie d'Addison, le diabète sucré de type 2 déclaré, le panhypopituitarisme (syndrome de Sheehan), la thyroïde réfractaire
- Oncologues / chirurgiens généralistes gynécologiques - Dans le cas d'une masse annexielle ou d'une masse surrénale d'origine bénigne ou maligne
- Endocrinologues de la reproduction et spécialistes de l'infertilité - Lorsque la fertilité est souhaitée afin de surveiller de manière appropriée l'induction de l'ovulation avec du citrate de clomifène ou des gonadotrophines ou dans la gestion du SOPK
Soins chirurgicaux possibles pour l'anovulation
Les soins chirurgicaux sont généralement indiqués pour résoudre la cause sous-jacente de l'anovulation, généralement lorsque le traitement médical a échoué.
La chirurgie est également indiquée dans de rares cas, comme un macroadénome de l'hypophyse avec une croissance persistante provoquant des symptômes graves (par exemple, maux de tête, hémianopsie bitemporale, diplopie). En cas de tumeur bénigne ou maligne d'origine ovarienne ou surrénalienne, une laparotomie exploratoire, une résection et un bilan d'échelle sont indiqués.
Le forage ovarien et la résection du coin de l'ovaire sont d'autres méthodes chirurgicales utilisées dans le traitement de l'anovulation due au SOPK, avec un taux d'ovulation spontanée de plus de 80% après la procédure.
Bien que la dilatation et le curetage ne constituent jamais un traitement de première intention pour les saignements aigus, les praticiens n'ont parfois d'autre choix. Dans des cas encore plus rares, l'hystérectomie peut être la seule solution à l'anémie profonde provoquée par une perte de sang aiguë.
La chirurgie bariatrique a été préconisée dans le traitement chirurgical de l'obésité sévère lorsqu'elle est accompagnée de complications médicales dans lesquelles la perte de poids pourrait être curative. La gastroplastie, la gastroplastie à bande verticale, la bande gastrique et l'agrafage vertical sont couramment utilisés mais sont moins efficaces que le pontage gastrique de roux-en-Y. Les patients ayant un IMC supérieur à 40 sont candidats à une intervention chirurgicale, en supposant que les tentatives de traitement médical aient échoué, bien que les patients présentant un IMC de 35 à 40 et un problème médical sous-jacent pouvant être fatal soient également pris en compte.
Anovulation et aménorrhée
Des tests de grossesse et des études hormonales mesurant la fonction thyroïdienne, les taux de prolactine et les taux de gonadotrophine devraient être obtenus. Ces tests hormonaux doivent être suivis d'un test de progestation afin d'évaluer la muqueuse endométriale et la présence d'un état hypoestrogène.
La première possibilité est des taux normaux avec un saignement de retrait positif. Cela indique une anovulation et une stimulation non opposée par les œstrogènes. Le traitement est axé sur la prise en charge de la progestérone et de la cyclicité sous forme de contraceptifs oraux ou de progestatif seul, ce qui est primordial dans la prévention de l'hyperplasie de l'endomètre.
Si les taux de TSH ou de prolactine sont élevés, la correction du problème principal est généralement suffisante pour rétablir le cycle ovulatoire.
Si les taux de gonadotrophines sont faibles ou normaux, un diagnostic d'hypogonadisme hypogonadotrope est supposé et une lésion occupant de l'espace par rapport à une suppression hypothalamique due à un exercice ou à des fluctuations de poids (par exemple, anorexie mentale, boulimie) doit être exclue. Le traitement se concentre à nouveau sur la cause de la suppression.
Si les taux de FSH et de LH sont élevés (hypogonadisme hypergonadotrope), le problème est généralement lié à l'absence de signaux inhibiteurs provenant de l'ovaire dans des conditions normales. Par conséquent, une insuffisance ovarienne est présumée. En règle générale, d'autres signes et symptômes d'hypoestrogénisme, tels que la sécheresse vaginale, la labilité émotionnelle et les bouffées de chaleur dues à un spasme vasomoteur aident à confirmer le diagnostic. Si cela se produit avant l'âge de 30 ans, un caryotype est nécessaire pour écarter la présence d'un chromosome Y ou d'une prémutation X fragile. En raison du taux élevé de tumeurs malignes des cellules germinales dans ce contexte, une gonadectomie doit être effectuée immédiatement. D'autres processus auto-immuns et infectieux peuvent également détruire les tissus ovariens par infiltration de complexes auto-immuns.
Conseils pour un mode de vie sain
Le manque de nutrition signifie que le sang des mamans n'a pas les hormones et les nutriments nécessaires pour améliorer la qualité de l'œuf (matériel génétique) et soutenir son processus de maturation. Si le matériel génétique de l'œuf est faible, l'effet sur la fonction reproductrice et hormonale diminuera également.
En plus d'exercer et d'améliorer vos habitudes alimentaires, vous devez consommer des aliments très nutritifs comme les suivants:
- Développez les protéines, car de nouvelles cellules sont produites à partir de protéines
- De nombreuses graisses saines peuvent produire des hormones
- Légumes
- Grains, car ils contiennent beaucoup de fibres
- Vitamines prénatales, y compris les suppléments contenant beaucoup d'acide folique
- L'huile de poisson, cela comprend les graisses saines
- Bouillon d'os une tasse par jour
- Réduire le sucre, les glucides transformés, l'alcool et la caféine
Le manque d'ovulation et les cycles menstruels irréguliers, l'une des causes les plus courantes de problèmes de fertilité féminine, sont étroitement liés au mode de vie. La bonne nouvelle est que changer certaines de vos habitudes négatives pour le mieux peut réduire jusqu'à 80% le risque d'infertilité causée par des cycles irréguliers et anovulatoires!
Le processus d'ovulation est complexe et dépend de nombreux facteurs. Surtout les femmes qui veulent un enfant le savent et attendent depuis des mois que le follicule de Graff éclate et qu'un œuf s'échappe. Les cycles anovulatoires sont une prévalence accrue des femmes en âge de procréer. Les troubles de l'ovulation peuvent avoir des causes très différentes. Tout d'abord, c'est le mode de vie et l'alimentation! Aujourd'hui, nous allons nous concentrer sur une bonne nutrition.
CE QUI PERTURBE L'OVULATION
Le manque d'ovulation est le plus souvent le symptôme de divers troubles survenant dans le corps féminin. Les causes du cycle anovulatoire comprennent:
- hypothyroïdie
- hyperprolactinémie (excès de l'hormone prolactine, produite par l'hypophyse qui bloque l'ovulation),
- alimentation insuffisamment équilibrée (et obésité ou insuffisance pondérale associée),
- stress chronique
- la dépression.
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SYMPTÔMES DU CYCLE ANOVULATOIRE
Une femme qui recherche une ovulation surveille de pres son corps. Quels sont les signes d'une auto-surveillance de la fertilité? Le manque d'ovulation peut être provoqué, par exemple
- pas de changement de température dans le cycle menstruel,
- pas de présence de mucus transparent et abondant vers le milieu du cycle,
- pas de douleur (s'il y avait avait avant),
- cycles irréguliers, très courts (21 jours) ou très longs (plus de 35 jours),
- saignements menstruels rares
- baisse de la libido.
ABSENCE D'OVULATION – TRAITEMENT NATUREL
Le traitement naturel pour retrouver votre ovulation que nous vous proposons est entièrement composé de tisanes naturelles. Il vise à rétablir votre cycle et vous permettre de tomber enceinte. A l’inverse des autres médicaments, ce remède naturel est entièrement composé de plantes. Il permet de stimuler l’ovulation et de restaurer le système hormonal naturellement. Il est un puissant tonique utérin pendant l’ovulation et a alors un effet constructif sur les hormones de reproduction. Ainsi, la tisane contribue à l’amélioration de l’activité ostrogénique et aide aussi à augmenter les faibles niveaux de progestérone. C’est un remède naturel et efficace qui vous permettra de d’ovuler à nouveau. L’utilisation de plantes naturels donnent généralement des résultats positifs et agissent significativement pour provoquer l’ovulation. Il faut souvent sortir des sentiers battus et suivre les solutions que nous offre la nature. Cliquez sur l'image ci -dessous pour découvrir notre traitement naturel
Commandez-le et commencez à l'avance le traitement naturel. Un soutien est proposé pendant toute la durée de votre accueil. Pour nous contacter, cliquez sur le bouton WhatsApp dans le coin droit de l'écran ou contactez-nous au +33777309072.
Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs en France, au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.
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AJUSTEMENT DU CYCLE ET RETOUR DES JOURS FERTILES
De nombreuses études ont confirmé que le zinc est nécessaire au bon déroulement de l'ovulation, ce qui assure un développement ovarien normal et régule le cycle menstruel. La source de zinc est les haricots, les graines de citrouille, les crevettes, les fruits de mer et les huîtres. Il ne faut pas oublier que le café et le thé, ainsi que de grandes quantités de fibres affectent négativement l'absorption du zinc, il est donc bon de faire attention à les combiner pendant les repas. En outre, la prise d'une supplémentation en fer peut inhiber l'absorption du zinc. Les grains entiers sont également une excellente source de zinc. Ils fournissent plusieurs fois plus de zinc que les céréales nettoyées. De plus, les grains entiers et autres bons, c'est-à-dire les glucides non raffinés (céréales grossières, légumineuses) sont digérés lentement. En conséquence, ils provoquent une augmentation normale et progressive de la glycémie.
L'INDICE GLYCÉMIQUE EST IMPORTANT
Des niveaux d'insuline trop élevés peuvent même arrêter complètement l'ovulation. Des études ont montré que les femmes dont l'alimentation avait la charge glycémique la plus élevée avaient un risque d'infertilité 92% plus élevé en raison de troubles de l'ovulation que les femmes dont l'alimentation avait la charge glycémique la plus faible. Pour rappel - les aliments qui dominent notre alimentation devraient avoir un indice glycémique inférieur à 55 et une charge glycémique allant jusqu'à 10. Il convient de rappeler que certains légumes et fruits précieux ont un indice glycémique élevé, mais une charge faible, car la teneur en glucides est faible dans les portions que nous mangeons habituellement. .
COMMENT CALCULER LA CHARGE GLYCÉMIQUE DES PRODUITS?
Nous multiplions l'IG du produit par la teneur en glucides qu'il contient.
Exemple: les betteraves cuites ont un indice glycémique (IG) de 65 (c'est-à-dire plus que le faible IG recommandé jusqu'à 55). Cependant, 100 g de betteraves contiennent 9,5 g de glucides, de sorte que la charge glycémique (ŁG) de 100 grammes de betteraves est de 65x9,5 / 100 = 6,2. Cela signifie qu'une portion de 100 g de betteraves a un faible £, bien que l'IG soit élevé.
Les produits dont le ≤G est inférieur à 10 sont classés comme des produits à faible £, 10 à 20 comme £ moyen et au-dessus de 20 à £ élevé.
Il convient également de se rappeler que dans un repas, nous pouvons compositeur des produits avec différents livres et calculer leur charge glycémique moyenne pour maintenir le repas en dessous de 10 livres recommandés.
Par conséquent, nous ne devons pas succomber aux recommandations visant à limiter les glucides pour la perte de poids ou à réguler le métabolisme glucose-insuline. Les plus grandes études nutritionnelles de la Nurse Health Study ont montré que la quantité de glucides dans l'alimentation n'est pas importante pour la fertilité des femmes interrogées, alors que leur qualité joue un rôle énorme.
RECETTE PRÉPARÉE PAR UNE DIÉTÉTICIENNE SPÉCIALISÉE DANS LES RÉGIMES FAVORABLES À LA FERTILITÉ.
Ragoût de haricots - presque comme du bacon

ingrédients:
400 g tremper toute une nuit et cuit haricots blancs
oignon ou deux ( de préférence rouge)
gousses d' ail 2-3
poivrons de toutes les couleurs
quelques champignons
tomate passata
poivre fumé - 1 cuillère à café de
piment - au goût de
thym ou d' herbes de Provence
huile d'olive 2-3 cuillères à soupe
râpée fromage (facultatif)
riz brun ou rouge
préparation:
Faire revenir l'oignon haché et l'ail dans l'huile d'olive, ajouter le paprika en dés et les champignons hachés, ajouter les épices - laisser mijoter sous le couvercle jusqu'à tendreté. Ajouter les haricots bouillis et couvrir d'eau pour couvrir tous les ingrédients. Cuire à feu doux jusqu'à ce que tout soit tendre. Ajouter la passata et attendre qu'elle se réchauffe, et tous les ingrédients se combinent. Servir avec du riz bouilli, éventuellement saupoudrer de fromage râpé ou de salsa d'avocat (avocat, jus de citron, sel, mélanger et ajouter l'oignon rouge en dés). Profitez de votre repas!
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Quand parler d'anovulation et quel traitement naturel adopter
Il existe un traitement 100% naturel contre l’anovulation. Il est efficace et sans effet secondaire. Ce traitement est disponible chez nous. Notre boutique est directement accessible en cliquant sur le mot groupe de mot suivant : « boutique lesplantesafricaines _ produit anovulation »
Lisez à présent l’article sur l'anovulation et son traitement naturel
A la découverte de l'absence d'ovulation
L’anovulation est le terme médical utilisé pour l'absence d'ovulation chez une femme fertile. Dans certains cas, elle s'accompagne d'aménorrhée (absence de règles). Les femmes anovulatoires peuvent cependant avoir quelques menstruations. L’anovulation vous fait manquer votre période de fertilité si vous essayez de tomber enceinte. Cela est parfaitement normal, à moins que les symptômes deviennent fréquents. Apprenez-en plus au sujet des cycles anovulatoires en lisant l'article qui suit. Nombreux sont les facteurs déterminants cette anomalie.
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Traitement naturel 100% à base de plantes et d'écorces d'Afrique pour pour guérir de l'anovulation
Le traitement que nous vous proposons n’est nullement pareil à un autre. Non seulement il régularisera votre cycle ovulatoire mais il vous permettra aussi de tomber rapidement enceinte selon votre désir. Il est purement naturel et sans effet secondaire, rassurez-vous, vous ne le regretterez pas.
Souhaitez vous finir avec l’anovulation?
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Qu'est-ce qu'un cycle anovulatoire ?
Un cycle anovulatoire est un cycle menstruel caractérisé par l'absence d'ovulation et, par conséquent, l'impossibilité de tomber enceinte pendant cette période. Le nombre de cycles par année dépend de la longueur du cycle menstruel, lequel est normalement de 21 à 35 jours. Au cours d'une année, une femme ayant un cycle menstruel régulier a approximativement 13 cycles, dont certains sont anovulatoires. C'est tout à fait normal. Gardez cela à l'esprit lorsque vous envisagez de concevoir. Un cycle anovulatoire peut-être la raison expliquant l'absence de grossesse lors d'une première tentative. Avec les changements hormonaux survenant dans le corps et indiquant l'approche de la ménopause, les cycles anovulatoires surviendront plus souvent.
Comment détecter un cycle anovulatoire?
Pour détecter l'ovulation, un gynécologue prescrit généralement une série d'examens échographiques. Cela est effectué pour confirmer la maturation du follicule, les caractéristiques de l'endomètre, l'ovulation et la formation du corps jaune. Habituellement, 3 à 4 sessions à un intervalle de 2 à 3 jours suffisent à surveiller ces processus. Vous pouvez également faire une prise de sang pour les hormones en fonction de la phase du cycle.
Pendant la phase folliculaire (jours 3 à 5), les taux d'hormones folliculostimulantes (FSH) et lutéinisantes (LH) et ceux de prolactine, d'hormones thyroïdiennes et d'estradiol sont mesurés. De plus, pendant un cycle régulier, le taux de progestérone est vérifié au milieu de la phase lutéale (jours 20 à 23). Une ovulation complète est confirmée si une échographie montre que le corps jaune s'est formé et si le pic de progestérone est détecté dans la phase lutéale. En cas d'anovulation ou de seconde phase incomplète, le gynécologue peut prescrire un traitement en fonction de la cause du trouble. Lorsque le follicule ne mûrit pas et que l'ovule n'est pas libéré, le cycle est qualifié d'anovulatoire. Vous pouvez suspecter une absence d'ovulation si :
- vos règles sont irrégulières et retardent de 10 jours ou plus. (Dans de très rares cas, les cycles réguliers peuvent également être anovulatoires.)
- vous avez un cycle très court (moins de 25 jours).
- vous souffrez de maladies endocriniennes : syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), augmentation de la prolactine, dysfonctionnement de la thyroïde.
- Une anovulation peut aussi être le résultat du stress, d'un régime alimentaire déséquilibré, ou encore d'un poids corporel trop faible ou trop élevé.
Les causes de l'anovulation
Lorsque la courbe de température est anormale, il existe certainement un trouble de l'ovulation. Les causes peuvent être nombreuses, mais dans tous les cas, la fécondation est rendue difficile voire impossible.
Elles sont multiples, il peut s'agir :
- D'une anomalie de la commande venant des centres nerveux ; (origine centrale)
- D'une anomalie des ovaires ;
- De causes médicales plus générales.
Autres symptômes de l'anovulation
L’anovulation se traduit généralement par des troubles du cycle, tels que l'aménorrhée (absence de règles).
Tests : Si une femme tient à jour son relevé quotidien de température basique corporelle et qu’aucune augmentation légère n’apparaît à mi-cycle, cela peut indiquer qu’elle n’ovule pas. L'absence de glaire cervicale élastique peut également être un indicateur de l’absence d’ovulation Elle se traduit également par:
Les troubles de l'ovulation (anovulation ou dysovulation) peuvent être évoqués en cas d'absence de règle (aménorrhée) ou de règles irrégulières (dysménorrhée). "Une femme qui a des règles irrégulières peut ovuler ou ne pas ovuler" précise le Dr Elisabeth Paganelli. Il est important de noter cependant qu’ils ne se manifestent pas tous nécessairement en même temps :
- Menstruations irrégulières ou absence totale de menstruations (aménorrhée)
- Prise de poids ou obésité, notamment autour de l'abdomen (adiposité)
- Pilosité excessive (hirsutisme)
- Acné
- Peau grasse.
- Absence de règles ou aménorrhée chez environ 20 % des femmes qui ont des problèmes d’ovulation.
- Règles peu fréquentes ou peu abondantes chez environ 40 % des femmes ayant des problèmes d’ovulation.
- Règles irrégulières c’est-à-dire dont la longueur des cycles est variable (5 cycles par an sont 5 jours plus longs que la moyenne pour ces femmes).
- Une absence de sensibilité ou des douleurs aux seins se retrouvent chez environ 20 % des femmes ayant des problèmes d’ovulation.
- Un développement de la pilosité corporelle ou faciale (ce problème est facile à traiter et est souvent associé au syndrome de Stein-Leventhal - SOPK).
Conseils
Evitez le stress, faites de la massothérapie, adoptez un mode de vie et une sexualité saine
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DIAGNOSTIC ET GUÉRISON NATURELLE DES TROUBLES DE L’OVULATION, DYSOVULATION, ANOVULATION, SOPK
Les troubles de l'ovulation entrainant une absence de production d'un ovocyte fécondable, sont la cause la plus fréquente d'infertilité féminine
Définition : qu'est-ce qu'un trouble de l'ovulation ?
- "Un trouble de l'ovulation signifie "mal ovuler". Soit la femme n'ovule pas du tout. Il y a anovulation. Soit l'ovulation est de mauvaise qualité et ne permet pas de faire un ovocyte de qualité adéquate pour entraîner une grossesse. Il s'agit d'une dysovulation" informe le Dr Elisabeth Paganelli, gynécologie médicale et Secrétaire Générale du Syndicat National des Gynécologues et Obstétriciens de France (SYNGOF). Cependant , les experts des PlantesAfricaines sont parvenus à mettre au point un traitement naturel à base de plantes entrainant la production d'ovules chez les femmes infertiles. Plusieurs de nos patientes atteintes d'insuffisance ovarienne précoce ont déjà donné naissance à un enfant . Cliquez sur l’image ci –dessous pour découvrir ce traitement naturel :

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Causes des troubles de l'ovulation
"Les troubles de l'ovulation peuvent être dus à des troubles hormonaux (comme l'hyperprolactinemie -trop de prolactine), des ovaires vieillissants (période habituelle de pré-ménopause ou ménopause précoce) ou encore le syndrome des ovaires polykystiques" décrit le Dr Elisabeth Paganelli. L'anovulation peut aussi trouver son origine dans des troubles des centres nerveux qui contrôlent le cycle ovarien, y compris un choc psychologique.
A retenir : les principales causes de troubles de l'ovulation sont soit ovariennes (ovaires polykystiques ou insuffisance ovarienne), soit hypothalamo-hypophysaires, dues à une anomalie de sécrétion hormonale.
Une fausse couche ne peut pas entraîner de trouble de l'ovulation.
Trouble de l'ovulation après une fausse couche
Une fausse couche ne peut pas entraîner de trouble de l'ovulation. "Si la femme a eu une fausse couche car l'ovocyte n'était pas de bonne qualité, elle peut revenir à une dysovulation. Lorsqu'une femme fait plusieurs fausses couches, il faut rechercher un problème de qualité de l'ovocyte, pas de cycle" indique la spécialiste.
"Après une fausse couche ou une interruption volontaire de grossesse (IVG), les femmes ovulent souvent un peu plus tard. Elles ont plutôt un cycle de 5 semaines si on ne le bloque pas. Elles ovulent plutôt au bout de trois semaines" indique le Dr Elisabeth Paganelli.
Symptômes
Les troubles de l'ovulation (anovulation ou dysovulation) peuvent être évoqués en cas d'absence de règle (aménorrhée) ou de règles irrégulières (dysménorrhée). "Une femme qui a des règles irrégulières peut ovuler ou ne pas ovuler" précise le Dr Elisabeth Paganelli.
Diagnostic
Le diagnostic des troubles de l'ovulation est basé sur un interrogatoire et un examen clinique. "Nous avons tendance aujourd'hui à explorer avec des dosages hormonaux et et une échographie des ovaires pour regarder le nombre et la taille des follicules. Cette échographie permet de voir s'il n'y a pas ou peu de follicule visible à l'echographie, signe d'ovaires vieillissants" précise notre interlocutrice.
Traitements
Le traitement des troubles de l'ovulation se fait en fonction de la cause. "Les traitements peuvent être identiques à ceux de la PMA, soient des inducteurs de l'ovulation ; si le trouble de l'ovulation est lié à un taux trop important de prolactine, des médicaments sont prescrits pour faire baisser le taux de prolactine; si les troubles d'ovulation sont dus à une obésité la perte de poids peut améliorer l'ovulation, informe la gynécologue. Le seul cas dans lequel nous n'avons pas de traitement efficace est l'insuffisance ovarienne".
A savoir : "on ne conseille plus aux femmes d'attendre un ou deux ans en cas de troubles d'ovulation et de désir de grossesse. Une femme qui a des cycles de 40 ou 60 jours ovule peu et a peu de chances de grossesse. Les gynécologues peuvent prescrire des traitements pour augmenter la quantité d'ovulations annuelles et augmenter les chances de grossesse" indique le Dr Elisabeth Paganelli.
Trouble de l'ovulation et infertilité
Dans 30% des cas, l'infertilité est d'origine féminine. "Dans les pays occidentaux, les causes les plus fréquentes d'infertilité féminine sont les troubles de l'ovulation. Les gynécologues peuvent aider les femmes à améliorer leur ovulation sauf dans le cas de l'insuffisance ovarienne sévère. Un don d'ovocyte peut permettre une grossesse à une femme dans ce cas", conlut-elle. En ce qui concerne le syndrome des ovaires polykystiques ou dystrophie ovarienne ou SOMPK ou OPK c’est une association de signes cliniques avec troubles de l’ovulation et souvent règles espacées, acné, hyperpilosité (excès de poils) et parfois surpoids abdominal (graisse sur le ventre),d’anomalies biologiques avec excès des androgènes (hormones mâles) et trop d’insuline (l’hormone qui diminue la glycémie, le sucre dans le sang) et d’anomalies échographiques avec beaucoup de follicules répartis en couronnes sur les ovaires
° Est ce fréquent ? oui, c’est fréquent environ 10% des femmes
° Est ce grave ? non, il vaut mieux avoir un excès de follicules que trop peu et le pronostic de fertilité reste bon si l’on est patient et prudent
° Existe-t-il un traitement ? Oui il y en a même plusieurs
– Souvent une alimentation équilibrée et de l’activité physique régulière peuvent aider à améliorer l’ovulation ceci est prouvé !!!
– Traitements à type de metformine et myoinositol peuvent être utiles.
– Des traitements de stimulations de l’ovulation sont souvent nécessaires avec une surveillance échographique avec soit des comprimés de citrate de clomiphène soit des piqures de FSH (gonadotrophines) à doses progressives et par palier.
° Le SOPK touche les ovaires mais comme il s’agit d’une maladie endocrinienne, il a un impact sur tout l’équilibre hormonal et peut entrainer différentes complications au niveau métabolique, cardiovasculaire, reproductif mais aussi général. On parle d’ailleurs d’affection systémique. Parmi les complications possibles on note:
- une hypofertilité ;
- en cas de grossesse, un risque accru de fausse-couche, d’accouchement prématuré, de diabète gestationnel et de pré-eclampsie. Ce risque est d’autant plus augmenté en cas de surpoids ;
- une intolérance au glucose et un diabète de type 2 ;
- des anomalies lipidiques (hypertriglycéridémie, hypercholestérolimie) ;
- une hypertension artérielle ;
- une dépression ;
- un syndrome d’apnée du sommeil ;
- des maladies cardio-vasculaires (macroangiopathie, thrombophilie) ;
- certains cancers féminins (endomètre, sein, ovaire selon certaines études, mais les autres facteurs de risque tels que l’obésité sont à prendre en compte).
Comment traiter le syndrome des ovaires polykystiques naturellement
Plusieurs études montrent que la nourriture et le mode de vie jouent un rôle clé dans le développement du SOPK. Selon votre type de SOPK, il est peut-être plus important de cibler un ou deux points, mais, dans mon expérience, ils sont tous importants. Voici mes conseils :
- Stabilisez votre taux de sucre dans le sang : la stabilisation de l’insuline, par le choix d'une alimentation avec un index glycémique bas, est un élément essentiel pour un bon équilibre hormonal. Des taux chroniquement élevés d’insuline activent également l’inflammation dans le corps ;
- Réduire l’inflammation chronique : comme indiqué plus haut, le SOPK est souvent lié à une inflammation chronique dans le corps, et éliminer tous les aliments pro-inflammatoires tels que le lactose, le gluten et le sucre raffiné aide fortement à réduire les symptômes ;
- Osez la graisse (l’huile de coco, l’huile d’avocat, les graisses animales telles que le lard, la graisse de canard, mais aussi l’huile d’olive et le ghee) : nos hormones sexuelles sont constituées de cholestérol et de protéines. Si vous ne mangez pas assez de bonnes graisses, votre corps sera incapable d’en produire. Quand j’étais plus jeune, beaucoup de médecins me félicitaient pour mes taux très bas de LDL… La vérité est que ce n’est pas très bon d’avoir des taux de cholestérol bas ;
- Faites une cure de détox : les femmes souffrant de SOPK sont souvent plus sensibles aux perturbateurs endocriniens tels que les plastiques, les produits de maquillage riches en métaux lourds, etc. Comme si ce n’était pas assez, les femmes souffrant de troubles hormonaux et plus précisément de SOPK éliminent mal leurs toxines ! Alors, comment faire ? Eh bien, mis à part suivre le régime le plus anti-inflammatoire possible, évitez le tabac, l’alcool en excès, trop de produits chimiques et toxiques à la fois au niveau du corps et des produits d’entretien de la maison ;
- Favorisez une nourriture dense en nutriments tels que les abats (véritables bombes en vitamines et minéraux et notamment en fer et en vitamine A), les poissons gras (pleins d’Omega 3 (effet anti-inflammatoire) et qui contiennent de la vitamine D (importante pour la production des hormones sexuelles), des avocats (pour les bonnes graisses) et des fruits de mer (pour le zinc et l’iode)
Les symptômes du syndrome des ovaires polykystiques
Le SOPK peut sa manifester par différents signes cliniques, avec des tableaux et degrés différents selon les femmes :
Des signes gynécologiques :
- règles irrégulières (spanioménorrhée), peu fréquentes (oligoménorrhée) ou absentes (aménorrhée)
- des saignements excessifs pendant les règles (ménorragies) ;
- une augmentation du volume des ovaires avec formation de nombreux petits kystes à l'intérieur ;
- des difficultés à concevoir.
Des troubles cutanés, conséquences de l’androgynie :
- un hirsutisme (pilosité sur des zones normalement glabres chez la femme : visage, cou…). Ce signe est retrouvé chez 70% des femmes atteintes du SOPK (5)
- un acné ;
- une alopécie (perte de cheveux)
Ou signes d’une insuline-résistance :
- un acanthosis nigérians (brunissement et épaississement de la peau dans la région du cou, de l’aine, des aisselles et des replis cutanés)
Des signes métaboliques :
- une prise de poids ou obésité ;
- une augmentation du taux de sucre dans le sang ;
Le facteur héréditaire est à ce jour le seul facteur de risque suspecté.
Diagnostic
L’hétérogénéité clinique du SOPK rend parfois son diagnostic difficile.
En 2003, de premiers critères de diagnostic du SOPK ont été établis. Il s’agit des critères de Rotterdam (6).En 2013, la Société américaine d’endocrinologie a établi de nouvelles recommandations pour le diagnostic du SOPK (7), adoptées en 2014 par la Société européenne d’endocrinologie. Aujourd’hui, le diagnostic de SOPK est posé en présence d’au moins 2 des critères de Rotterdam, à savoir :
- une hyperandrogénie clinique (hirsutisme, acné, alopécie androgénique) ou biologique ;
- une oligo-anovulation (ovulation irrégulière ou absente). Selon les critères de Rotterdam, des cycles inférieurs à 21 jours ou supérieurs à 35 jours sont considérés comme anovulatoires ;
- à l’échographie endovaginale, la présence d'au moins un ovaire avec plus de 12 follicules de 2 à 9 mm et diamètre et/ou un volume ovarien supérieur à 10 ml sans présence de kyste ou de follicule dominant.
Pour établir ce diagnostic, outre l'interrogatoire sur les antécédents médicaux et gynécologiques, différents examens sont réalisés :
- l’analyse des cycles ;
- un examen clinique ;
- un échographie endovaginale des ovaires (en 2D ou 3D) ;
- des dosage hormonaux (testostérone, delta 4 androstenedione, LH, FSH, œstradiol, 17 hydroxyprogestérone, un bilan glycémique et des HCG).
Avant de poser le diagnostic de SOPK, il est important d’écarter d’autres pathologies : une hyperplasie congénitale des surrénales, une hyperprolactinémie, un trouble de la thyroïde.
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Thé à l’hibiscus et hypertension : remède naturel
Qu'est-ce que l'hypertension artérielle?
L'hypertension (HTA) est la maladie chronique la plus courante aux États-Unis et en Europe et en même temps est la raison la plus courante de se présenter chez le médecin. L'hypertension a une double qualité; cela peut être à la fois une maladie et un facteur de risque majeur pour d'autres conditions, telles que les maladies cardiaques, cérébrales ou rénales.
L'hypertension est un phénomène quantitatif et a une définition arbitraire et pragmatique. Ceci est défini comme une augmentation de la pression artérielle systolique ≥140 mmHg et / ou une pression diastolique ≥90 mmHg. Cependant, le risque d'accident vasculaire cérébral (AVC) et de maladie coronarienne (BC) est présent à des valeurs de pression artérielle> 115/75 mmHg.
L' hypertension dans le monde affecte 26,4% de la population adulte (environ 1 milliard de personnes). On estime que d'ici 2025, cela affectera environ 1,5 milliard de personnes. De plus, la prévalence de l'hypertension serait passée de 23,9% en 1994 à 29% en 2008 (aux États-Unis). L'hypertension artérielle est plus présente en Europe, atteignant 40% parmi la population adulte.
La prévalence de l'ETS augmente proportionnellement avec l'âge, alors que dans la tranche d'âge 35-65 ans, 30-40% sont hypertendus, entre 60-75 ans plus de 50% sont hypertendus. La catégorie la plus touchée du groupe est celle des personnes de plus de 70 ans, où l'ETS dépasse 70%.
Si l'on divise la prévalence de l'ETS par sexe, dans la catégorie des moins de 50 ans, le plus touché est l'homme. Après le début de la ménopause, le rapport s'inverse.
C’est avec les plantes que guérissaient nos aïeux. Avoir recours aux plantes c’est choisir la bonne guérison. Le traitement que nous vous proposons n’est nullement pareil à un autre.
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Notre remède naturel contre l’hypertension artérielle est constitué de plusieurs tisanes dont les principes actifs favorisent la dilatation des artères et donc la baisse de la pression artérielle. Ces tisanes aide à éliminer la rigidité des vaisseaux sanguins en les rendant plus souples. Le remède naturel agis également sur les reins et favorisent l’élimination d’eau et de sel. Il permet aussi de lutter contre le stress, l’insomnie et les palpitations, c’est pourquoi cette tisane est si efficace pour faire baisser la tension artérielle naturellement. Ce remède naturel est très efficace et a déjà fait baisser la pression artérielle de nombreux patients. C’est la solution miracle pour guérir naturellement de l’hypertension artérielle.Notre remède naturel est le secret pour guérir de l’hypertension avec les plantes et sans effets secondaires. Cliquez sur l'image ci -dessous pour découvrir notre traitement naturel :
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- THE A L’HIBISCUS POUR HYPERTENSION
Le thé à l'hibiscus réduit la pression, possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Il peut réduire la fièvre et soulager la toux. Il abaisse également le cholestérol, protégeant ainsi le système cardiovasculaire. Des études montrent également que les fleurs d'hibiscus peuvent être un moyen de perdre du poids.
L'infusion de fleurs d'hibiscus a un goût floral agréable et une couleur rouge intense. La fleur de mauve soudanaise, également appelée hibiscus, est une source précieuse de vitamine C, de calcium et de sels minéraux. Vous pouvez également le boire froid, mais il a meilleur goût lorsqu'il est brassé pendant 5 à 10 minutes dans de l'eau à une température de 90 à 95 degrés Celsius. Passé ce délai, les fleurs doivent être séparées de la perfusion. Vous pouvez sucrer l'infusion avec du miel. Pour profiter des bienfaits de l'hibiscus pour la santé, vous devez boire 2 à 3 tasses de thé par jour. Les premiers effets doivent être visibles après environ 6 semaines d'utilisation.
En médecine traditionnelle, l'hibiscus sabdariffa est utilisé pour réduire l'hypertension artérielle . Les fleurs de cette plante ont également une activité antidiabétique et anticancéreuse .
Réduit le risque d'athérosclérose
Les propriétés de l'hibiscus réduisent la quantité de cholestérol dans le corps. Les fleurs d'hibiscus contiennent des antioxydants qui abaissent le cholestérol LDL et réduisent l'accumulation de dépôts graisseux dans les artères.
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Il est également riche en anthocyanes (antioxydants puissants), il a donc également des effets anti-inflammatoires. Parmi les antioxydants de l'hibiscus se trouve également la delifinidine, qui peut avoir la relation la plus forte avec le contrôle du poids.
Thé d'hibiscus pour mincir
La recherche montre que les fleurs d'hibiscus peuvent être un moyen de perdre du poids - selon une recherche publiée dans le Food & Function Journal. Dans le cadre des tests, pendant douze semaines, certains des participants obèses ont reçu (trois par jour) des comprimés d'extraits d'hibiscus oxalique (Hibiscus sabdariffa), tandis que d'autres ont pris un placebo. Au début et à la fin de l'étude, entre autres, tour de taille, pourcentage de graisse, rapport taille / hanche, lipase sérique, glycémie. Il s'est avéré que les personnes qui ont reçu un extrait d'hibiscus ont diminué le tour de taille et la graisse corporelle ainsi que le rapport taille-hanche.
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Hibiscus pour renforcer l'immunité
Hibiscus contient de grandes quantités de vitamine C, même 12 milligrammes dans 100 grammes de séché. Pour cette raison, le thé d'hibiscus est particulièrement recommandé pour les rhumes et la grippe. L'Hibiscus soutient le système immunitaire dans la lutte contre les virus et les bactéries, anti-inflammatoires . Il réduit la fièvre et soulage la toux . Il ajoute également de la force après une maladie récente, il vaut donc la peine de prendre du thé d'hibiscus pendant la période de récupération.
Parmi les composants de cette plante, vous trouverez des fibres, des anthocyanes, des polyphénols, des flavonoïdes, des carotènes, ainsi que des acides gras insaturés. L'hibiscus a également des effets diurétiques et laxatifs . Il est également suggéré de soutenir la gestion du diabète et de réduire le risque de calculs rénaux.
Le thé à basse pression sanguine et les femmes enceintes doivent boire soigneusement du thé d'hibiscus (les composants de cette plante affaiblissent les muscles de l'utérus, ce qui peut entraîner une fausse couche ). La consommation fréquente et à long terme de perfusion d'hibiscus peut également affecter les niveaux d'oestrogène .
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Avantages du chocolat noir chez les personnes atteintes d'hypertension
La pression artérielle est la pression dans les artères mesurée pendant la phase active et relaxante du cœur. L'hypertension artérielle représente l'augmentation, pour diverses raisons, de cette pression. Si elle n'est pas traitée, l'hypertension artérielle (HTA) peut causer de nombreux problèmes, tels que l'insuffisance cardiaque, la perte de vision, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies rénales.
C’est avec les plantes que guérissaient nos aïeux. Avoir recours aux plantes c’est choisir la bonne guérison. Le traitement que nous vous proposons n’est nullement pareil à un autre.
Notre remède naturel contre l’hypertension artérielle est constitué de plusieurs tisanes dont les principes actifs favorisent la dilatation des artères et donc la baisse de la pression artérielle. Ces tisanes aide à éliminer la rigidité des vaisseaux sanguins en les rendant plus souples. Le remède naturel agis également sur les reins et favorisent l’élimination d’eau et de sel. Il permet aussi de lutter contre le stress, l’insomnie et les palpitations, c’est pourquoi cette tisane est si efficace pour faire baisser la tension artérielle naturellement. Ce remède naturel est très efficace et a déjà fait baisser la pression artérielle de nombreux patients. C’est la solution miracle pour guérir naturellement de l’hypertension artérielle.Notre remède naturel est le secret pour guérir de l’hypertension avec les plantes et sans effets secondaires. Cliquez sur l'image ci -dessous pour découvrir notre traitement naturel :
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Chocolat amer pour l'hypertension

De nombreuses méta-analyses d'études expérimentales randomisées sur l'homme confirment les merveilleuses propriétés du chocolat noir pour réduire la pression. Par exemple, une récente revue systématique et une méta-analyse de dix essais cliniques randomisés portant sur 297 participants ont montré que la pression artérielle systolique et diastolique avait baissé de 4,5 / 2,5 mmHg, respectivement, après une prise quotidienne de (quantités variables) de cacao durant entre deux et dix-huit semaines. En 2007, une méta-analyse plus petite, impliquant cinq essais cliniques randomisés et 173 sujets avec une pression normale, a révélé que le cacao et le chocolat riche en flavanol amer réduisaient les lectures de la pression artérielle en moyenne de 4,7 mm Hg (systolique) et 2,8 mm Hg (diastolique). Récemment, une méta-analyse de vingt essais cliniques impliquant près de 900 personnes a rapporté un effet faible mais significatif de la consommation quotidienne de cacao noir sur la tension artérielle (diminution de la pression systolique de 2,8 mm Hg et de 2,2 mm Hg diastolique).
Comment le chocolat noir abaisse-t-il la tension artérielle?
Le chocolat comme médicament contre l'hypertension? C'est trop beau pour être vrai! Voici une explication scientifique de la façon dont la portion quotidienne prescrite de chocolat calmera la bête sauvage qui se cache dans vos artères.
Méthode de fonctionnement n ° 1: Le chocolat est un inhibiteur naturel de l'enzyme de conversion de l'angiotensine. N'oubliez pas, chapitre 2, que la principale enzyme augmentant la pression artérielle est l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ECA). C'est l'objectif principal des médicaments qui réduisent la pression, appelés inhibiteurs de l'ECA (comme le quinapril), qui atteignent cet effet en arrêtant la capacité de cette enzyme à convertir la protéine neutre angiotensine I en angiotensine II, ce qui rétrécit fortement les artères. Dans une étude contrôlée récemment randomisée, des chercheurs suédois ont découvert que le chocolat avait les mêmes propriétés inhibitrices des enzymes de conversion de l'angiotensine que les médicaments sur ordonnance!
Mode d'action n ° 2 : Comme vous le savez déjà, le cacao est une riche source de flavan-3-oli, la sous-classe principale des flavonoïdes. Il a été démontré que le Flavan-3-ols dilate les artères en augmentant la production d'oxyde nitrique dans l'endothélium, un produit chimique qui détend les vaisseaux sanguins. Les ingrédients du cacao peuvent non seulement provoquer directement la production d'oxyde nitrique, mais aussi améliorer la capacité du corps à produire cette substance et à l'absorber là où elle est nécessaire - profondément à l'intérieur de la paroi artérielle.
Mode d'action n ° 3 : Comme vous le savez, le dysfonctionnement endothélial est un signe spécial qui caractérise les personnes souffrant d'hypertension. Un peu de cacao consommé quotidiennement inverse les dégâts et améliore la circulation sanguine. (Pour le prouver, les scientifiques utilisent une méthode appelée dilatation artérielle après ischémie. De nombreuses études utilisant cette technique ont montré qu'elles amélioraient la circulation sanguine après avoir consommé du chocolat.)
Mode d'action n ° 4 : La plupart des personnes souffrant d'hypertension ont une sorte d'inflammation dans le corps - une irritation chronique qui provoque et maintient une maladie vasculaire. Il a été démontré que le cacao supprime l'inflammation, comme l'a confirmé un marqueur inflammatoire réduit appelé protéine C-réactive (CRP). L'observation de plus de 2000 Italiens en bonne santé a noté que les personnes mangeant du chocolat amer avaient des niveaux de CRP significativement inférieurs à ceux qui n'en avaient pas.
Mode d'action n ° 5 : Une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral est généralement la conséquence d'un caillot de sang qui se forme autour d'une plaque cassée et bloque la circulation sanguine. Les cellules situées sous le caillot meurent et lorsqu'un nombre suffisant de cellules cardiaques ou cérébrales meurent, un AVC peut être fatal. Le chocolat fluidifie le sang et réduit la probabilité que les plaquettes collent ensemble. En effet, les flavan-3-ols augmentent la production d'oxyde nitrique, un puissant inhibiteur de l'agrégation plaquettaire.
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Faire baisser naturellement et rapidement la pression artérielle
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Lisez à présent l’article sur les astuces pour rapidement faire baisser la pression artérielle
Hypertension
L'hypertension est l'un des facteurs de risque les plus importants de diverses maladies cardiovasculaires ainsi que de nombreux autres problèmes de santé. En le contrôlant, vous réduirez considérablement les risques de tomber malade.
Le rétrécissement des artères et de leurs branches rend plus difficile la circulation du sang. Le cœur démarre dans un mode amélioré et votre tension artérielle augmente. Elle peut être causée par des apports élevés d'acides gras saturés, une consommation excessive de sel et d'alcool, un mode de vie sédentaire, le tabagisme, le stress, le vieillissement du corps et d'autres facteurs liés au mode de vie ou à la santé.
Les augmentations sévères de la pression artérielle comprennent des maux de tête, des étourdissements, des palpitations, des nausées, des douleurs cardiaques et de l'anxiété.
Traitement naturel à base de plantes pour prévenir et guérir l'hypertension artérielle
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Faire baisser rapidement et naturellement la pression artérielle
La condition préalable la plus importante à une tension artérielle normale est le changement de style de vie. Perdez du poids si vous êtes en surpoids, utilisez moins de sel, concentrez-vous sur l'activité physique et consultez régulièrement votre médecin. Cependant, la recherche a montré que divers produits naturels peuvent également aider à abaisser la tension artérielle.
Jus de betterave
Des études menées ces dernières années montrent que le jus de betterave a une influence significative sur la tension artérielle. Les chercheurs de l'Institut de cardiologie et de diabète de Melbourne rapportent que boire 500 grammes de jus de betterave frais par jour fait baisser considérablement la tension artérielle. Cela prend environ une heure.
Les nitrites sont présents dans le jus, ce qui contribue à la formation de nitrites chimiques. Une fois dans la circulation sanguine, les nitrites peuvent être convertis en oxyde nitrique, qui à son tour dilate les vaisseaux sanguins. En conséquence, votre tension artérielle chute.
Thé noir
Des chercheurs australiens ont découvert qu'après avoir bu trois tasses de thé noir par jour, la tension artérielle systolique avait chuté de deux à trois points après six mois et la pression artérielle diastolique de deux points. Bien qu'il ne soit pas élevé, ce chiffre peut réduire le risque de maladie cardiovasculaire de 7 à 10%.
Ail frais
L'ail a un certain nombre de propriétés précieuses, notamment la capacité d'abaisser la tension artérielle. La prise de dix grammes d'allicine par jour, une substance contenue dans l'ail, diminue la pression artérielle systolique de 11 points et la pression artérielle diastolique de cinq points sur trois mois.
Une à quatre gousses d'ail par jour sont nécessaires quotidiennement pour prendre la dose requise d'allicine.
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Magnésium
Une étude réalisée par des scientifiques britanniques montre que la prise de 370 milligrammes de magnésium par jour diminue la pression artérielle systolique de trois à quatre points et la pression artérielle diastolique de deux à trois.
Le magnésium favorise la vasodilatation, prévient les spasmes du muscle cardiaque et des vaisseaux sanguins et aide à dissoudre les caillots sanguins. Il aide le cœur et les vaisseaux sanguins à fonctionner correctement, réduisant également la pression artérielle. Avec chaque 100 milligrammes de magnésium que vous prenez en une journée, le risque d'AVC est réduit de 9%. Cependant, la plupart des gens ne consomment pas suffisamment de magnésium par jour.
On trouve suffisamment de magnésium dans les graines de citrouille et de tournesol, les légumes à feuilles vertes, les haricots, le poisson, les noix, ainsi que dans divers fruits et légumes.
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