Les innombrables bienfaits de la cannelle pour l'arythmie cardiaque

salwaokpeicha Par Le Mer 06 mai 2020 à 18:16

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Bienfaits de la cannelle pour l'arythmie cardiaque

Une arythmie cardiaque est caractérisée par une propagation chaotique des impulsions électriques dans le cœur.

Cette maladie peut être asymptomatique. Si des symptômes se manifestent, il peut s'agir de palpitations dans la poitrine, de douleurs thoraciques, d'évanouissements ou de vertiges.

Remède naturel à base de tisanes de plantes médicinales contre l' arythmie cardiaque

Le traitement naturel que nous vous proposons pour guérir de l'arythmie cardiaque  est essentiellement composé de tisanes naturelles. C’est un remède naturel efficace, rapide et durable qui vous permettra de diminuer le stress , réguler votre rythme cardiaque , calmer votre système nerveux  et retrouver   une tension artérielle normale. Son effet est rapide et surtout durable, vous n’avez qu’à suivre le traitement pour mettre fin à votre arythmie cardiaque. Cliquez sur l'image ci dessous pour decouvrir le traitement 

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La cannelle aide contre un cœur qui bat

Cannelle : bienfaits, dangers et conseils de consommation

La cannelle contient divers nutriments particulièrement bons pour le cœur. Par exemple, le potassium est un composant important des fluides cellulaires et corporels et contrôle la fréquence cardiaque et la pression artérielle. Le manganèse et le cuivre servent à leur tour de co-facteurs importants pour l'enzyme antioxydante superoxyde dismutase.

La cannelle améliore également la circulation sanguine, prévient l'excès de «mauvais» cholestérol LDL et abaisse la tension artérielle.

Mélangez simplement ½ cuillère à café de cannelle dans un verre avec de l'eau chaude et buvez. Répétez l'application pendant 2 jours.

Avec ces remèdes maison et conseils, le corps peut être calmé, les tensions réduites et le rythme cardiaque régulé. Avec une alimentation saine, suffisamment d'exercice et un sommeil réparateur, nous pouvons en outre prévenir les arythmies cardiaques et nous sentir un peu mieux chaque jour.

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10 avantages pour la santé de la cannelle, propriétés et comment l'utiliser

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La cannelle est un condiment aromatique utilisé dans diverses préparations culinaires, car il donne une saveur sucrée aux repas, en plus d'être ingérable sous forme de thé ou de teinture.

Cette épice est riche en mucilages, gommes, résines, coumarines et tanins qui lui confèrent des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antibactériennes, antivirales, antifongiques, antispasmodiques, anesthésiques et probiotiques, stimulant les défenses de l'organisme et apportant divers bienfaits pour la santé tels que:

  1. Aide à contrôler le diabète car il améliore l'utilisation du sucre;
  2. Améliore les troubles digestifs tels que les gaz, les problèmes spasmodiques et pour traiter la diarrhée, en raison de son effet antibactérien, antispasmodique et anti-inflammatoire;
  3. Lutte contre les infections des voies respiratoires car elle a un effet desséchant sur la muqueuse et est un expectorant naturel;
  4. Diminue la fatigue et améliore l'humeur car elle augmente la résistance au stress;
  5. Il aide à lutter contre le cholestérol grâce à la présence d'antioxydants;
  6. Il aide à la digestion , en particulier lorsqu'il est mélangé au miel car le miel a des enzymes qui facilitent la digestion et la cannelle a un effet antibactérien, antispasmodique et anti-inflammatoire;
  7. Lutte contre les infections des voies respiratoires, car elle a un effet desséchant sur les muqueuses et est un expectorant naturel;
  8.  car il est riche en fibres. Apprenez Il réduit l'appétità utiliser la cannelle pour perdre du poids;
  9. Il réduit l'accumulation de graisse car il améliore la sensibilité des tissus à l'action de l'insuline;
  10. Il améliore le contact intime car c'est un aphrodisiaque et améliore la circulation sanguine, augmentant la sensibilité et le plaisir, ce qui favorise également le contact sexuel.

10 avantages pour la santé de la cannelle, propriétés et comment l'utiliser

Pour obtenir tous les bienfaits pour la santé de la cannelle, il suffit de consommer 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre par jour, et elle peut être utilisée de différentes manières, en saupoudrant sur des desserts, des crèmes, des mousses et des céréales comme la farine d'avoine ou le riz au lait. Une autre façon de le consommer est sous forme de thé, voir comment préparer un thé au gingembre et à la cannelle pour soigner la toux .

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Information nutritionnelle cannelle

Composants Quantité pour 100 g de cannelle
Énergie 315 calories
De l'eau 10 g
Protéine 3,9 g
Graisses 3,2 g
Glucides 55,5 g
Les fibres 24,4 g
Vitamine A 26 mcg
Vitamine C 28 mg
Calcium 1230 mg
Fer 38 mg
Magnésium 56 mg
Le potassium 500 mg
Le sodium 26 mg
Phosphore 61 mg
Le zinc 2 mg

Comment utiliser la cannelle ?

Les parties de cannelle utilisées sont son enveloppe, trouvée dans les supermarchés sous forme de bâton de cannelle, et dans l'huile essentielle qui peut être achetée dans les magasins d'aliments naturels.

Une façon populaire de profiter des avantages de la cannelle est de l'utiliser comme condiment pour les viandes, les poissons, le poulet et même le tofu. Pour cela, broyez simplement 2 pcs d'anis étoilé, 1 cuillère à café de poivre, 1 cuillère à café de gros sel et 2 cuillères à café de cannelle. Conservez l'assaisonnement au réfrigérateur et vous êtes prêt à l'utiliser en toute occasion.

Une autre façon très populaire est le thé à la cannelle. Pour le préparer, placez 1 bâton de cannelle dans une tasse d'eau bouillante, en le laissant reposer 10 minutes. Ensuite, vous devez consommer jusqu'à 3 tasses par jour, avant les repas.

Saupoudrer 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre dans une salade de fruits ou des céréales à l'avoine sont des stratégies optimales pour abaisser naturellement la glycémie, ce qui est utile pour contrôler le diabète et perdre du poids.

Recettes saines à la cannelle

Certaines recettes où la cannelle peut être utilisée sont:

1. Gâteau aux bananes et à la cannelle

10 avantages pour la santé de la cannelle, propriétés et comment l'utiliser

Ingrédients

  • 5 œufs;
  • 2 et ¼ tasses de farine de blé;
  • 1 tasse de sucre brun ou muscovado;
  • 1 cuillère à soupe de levure chimique;
  • ¾ tasses de lait;
  • 2 bananes écrasées;
  • 1 tasse d'huile;
  • ½ tasse de noix broyées.

Mode de préparation

Mélanger les œufs, le sucre, le lait et l'huile pendant 5 minutes. Ajoutez ensuite la farine de blé et la levure chimique, en mélangeant un peu plus pour tout mélanger. Enfin, transférez la pâte dans un récipient, assemblez les bananes broyées et les noix broyées et bougez bien jusqu'à ce que la pâte soit uniforme. Préchauffer le four à 180º

Placer au four jusqu'à ce que doré, retirer et saupoudrer de cannelle sur le dessus du gâteau.

2. Pomme rôtie à la cannelle

Pommes rôties à la cannelle et aux amandes - La santé en mangeant

Ingrédients:

  • 2 unités d'Apple;
  • 2 unités de bâton de cannelle;
  • 2 cuillères à soupe de sucre brun ou muscovado.

Mode de préparation:

Lavez les pommes et retirez la partie centrale où se trouvent la tige et les graines, mais sans casser les pommes. Placer les pommes sur une plaque à pâtisserie, placer un bâton de cannelle au centre et saupoudrer de sucre. Cuire au four à 200 ºC pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient très molles.

Effets secondaires et contre-indications

Les effets secondaires de la cannelle sont des allergies et des irritations cutanées, et ne doivent pas être consommés en cas d'ulcères gastriques ou intestinaux. En plus de cela, la cannelle ne doit pas être ingérée pendant la grossesse car elle pourrait favoriser la contraction utérine.

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