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La cebolla agranda el pene

Por El Jue 27 agosto 2020

Efectos de la cebolla en el miembro del hombre

Para muchos hombres, el agrandamiento del pene puede ser un problema grave, pero la mayoría de las personas no saben por dónde empezar cuando quieren ganar centímetros adicionales. Hay una serie de métodos de uso común para aumentar el tamaño del pene, incluida la cirugía de agrandamiento del pene, bombas de agrandamiento del pene, ejercicios de agrandamiento del pene, cuando se usan píldoras basadas en plantas. Algunos de estos métodos funcionan y otros no. ¿Cómo hacer crecer el pené con cebolla? En este artículo veremos el efecto de la cebolla en el pene. Los efectos de la cebolla en el miembro del hombre.

La mayoría de estos métodos tienen inconvenientes mientras que existen métodos naturales y sin efectos secundarios. Aquí presentaremos dos 

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1. Los mejores remedios naturales para aumentar el tamaño del pene

Si está buscando  el tratamiento a base de hierbas más eficaces,  más rápido, más largo, más natural y menos peligroso para el crecimiento del pene, este tratamiento natural es para usted. Aquí te ofrecemos el  mejor remedio natural para el agrandamiento del pene con plantas. De hecho, permite aumentar rápidamente el tamaño del pene, tanto  en longitud como en grosor. Los resultados serán visibles desde las primeras semanas de uso. Este tratamiento natural supera a los tratamientos convencionales (la operación).

De hecho, incluso si pueden  aumentar el tamaño de su pene, tienen efectos secundarios que podrían ser mucho mayores que los beneficios que podría encontrar. Hará que su pene crezca de forma natural, duradera y sencilla al estimular sus testículos para producir más testosterona (una hormona para la virilidad y el desarrollo de características sexuales secundarias). 

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También puedes leer: Los mejores remedios caseros para el agrandamiento del pene

2. Consumo de cebolla para agrandar el pene

Efectos de la cebolla en el miembro del hombre

¿Para qué sirve la cebolla en el pene? La investigación muestra que las cebollas son excelentes para crear un flujo sanguíneo saludable en todo el cuerpo hacia el corazón. Además, consumir cebollas ayuda a prevenir la coagulación de la sangre. Pero lo que la gente rara vez se da cuenta es que las cebollas no solo ayudan a que la sangre fluya al corazón, sino también al pene. 

Dado que la circulación sanguínea regular es uno de los puntos más importantes para agrandar el pene, comer cebollas se vuelve primordial. La cebolla contiene alicina, una sustancia que ayuda a que la sangre fluya al diluirla aún más. Esto convierte a esta hortaliza en un poderoso aliado en la lucha contra la mala circulación.

Entonces para notar los efectos de la cebolla en el miembro del hombre, hay que comerla frecuentemente. Pero si estás buscando un mejor tratamiento natural para agrandar y alargar tu pene en 1 mes sin efectos secundarios, contáctanos: tel. / WhatsApp: +229 99 54 64 63.


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Leer también: La efectividad de la manteca de karité en el alargamiento del pene

Bono: los beneficios para la salud de la cebolla

Escritos antiguos atestiguan que la cebolla se ha utilizado desde 4000 ic como tratamiento para varias enfermedades. Durante la Segunda Guerra Mundial, se utilizaron vapores de pasta de cebolla para reducir el dolor y acelerar la cicatrización de heridas.

Incluso hoy en día, la cebolla ofrece muchos beneficios para la salud:

- anemia  - tiene un alto contenido de hierro

- antiinflamatorio - antiinflamatorio las  cebollas   en cebolla son útiles para reducir los síntomas de enfermedades inflamatorias, como la artritis y la gota

- antiséptico  - combaten las infecciones causadas por bacterias, incluida la E. coli, y la salmonella son eficaces contra la tuberculosis y las infecciones del tracto urinario, como la cistitis.

- tensión arterial- Ya sea que se consuma cruda o hervida, la cebolla ayuda a reducir naturalmente la presión arterial. Ayude a diluir la sangre, disolver los coágulos de sangre y limpiar la sangre de grasas no saludables

- colesterol  - coma media cebolla cruda al día, el colesterol malo disminuirá, las manifestaciones de trombosis se reducirán y se evitarán accidentes cardiovasculares

- prevención cáncer de colon: los fructooligosacáridos en las cebollas estimulan el crecimiento de bacterias buenas en el colon y ayudan a reducir el riesgo de crecimiento de tumores que pueden desarrollarse en el colon

(estreñimiento y gases) para aliviar el estreñimiento el gas crónico consume una gran cantidad de cebolla

- diabetes - el cromo del compuesto de cebolla mantiene la salud de las personas con diabetes, ayuda a reducir los niveles de insulina y aumenta la tolerancia a la glucosa

- propiedades diuréticas y de limpieza de la sangre  - la cebolla previene la retención de agua, ayuda para eliminar la arena de la orina, alivia la gota y la artritis

- trastornos del oído  - para detener el tinnitus, en algunas culturas se introduce un poco de algodón en el jugo de cebolla

- caída del cabello  - investigación mostró que el jugo de cebolla se aplica al cuero cabelludo dos veces por semana durante dos meses antes de la regeneración del cabello

- inmunoestimulante - las cebollas aumentan la circulación sanguínea y estimulan la transpiración. Es útil en climas fríos para eliminar infecciones, reduce la fiebre y la sudoración manifestada por los resfriados y la gripe

- osteoporosis  - Recientemente se descubrió que uno de los componentes que se encuentran en las cebollas previene la fragilidad ósea.

- Problemas respiratorios: se mezclan cantidades iguales de jugo de cebolla y miel y se toman 3-4 cucharaditas de esta mezcla diariamente para diluir el moco y prevenir su formación. Además, la cebolla es uno de los mejores remedios para el resfriado

(baja libido), la cebolla es un afrodisíaco poderoso, después del ajo. Para lograr este efecto, la variedad blanca es la más efectiva.

- Infecciones del tracto urinario  - Hervir unos trozos de cebolla blanca en medio litro de agua hasta que el agua se haya evaporado. Se filtra por el colador, se deja enfriar y beber. Las propiedades antibacterianas ayudan a calmar la sensación de ardor en la orina.

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Leer también: ¿Cómo agrandar tu pene con papaya?

Bono 2: Las principales razones para consumir cebollas

  • Quercetina: pertenece a una clase de pigmentos solubles en plantas, llamados flavonoides. La quercetina es una de las verduras más estudiadas que contienen flavonoides porque contiene una gran cantidad de esta sustancia.

La quercetina es un antioxidante más poderoso que la vitamina E, según las últimas investigaciones. La quercetina tiene fuertes efectos antiinflamatorios, ayudando a disminuir y liberar histamina y otras fuentes alérgicas e inflamatorias.

La carne cocida con cebolla ayuda a reducir la cantidad de carcinógenos producidos cuando la carne se cocina a altas temperaturas, como en la parrilla. La quercetina también puede ayudar a reducir síntomas como  fatiga, depresión y ansiedad.

  •  Ayuda a mantener la salud del sistema cardiovascular. La cebolla es rica en flavonoides, lo que ayuda a reducir el riesgo: flavonoides de enfermedades cardíacas. Los flavonoides son conocidos por su actividad antioxidante y se denominan comúnmente bioflavonoides.

 

 

  • Probiótico natural: los probióticos son ingredientes alimentarios no digeribles que, cuando se consumen, estimulan el crecimiento y la función de ciertas bacterias buenas en el intestino.

Las fuentes comunes de probióticos son la cebolla, el ajo, los  plátanos y los espárragos. Estudios recientes han demostrado que los probióticos pueden aliviar enfermedades comunes, como el síndrome del intestino irritable  , el acné, las alergias alimentarias, la fatiga crónica y la depresión.

Leer también: Los mejores afrodisíacos del mundo para agrandar el pene

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Pene 1

Los mejores remedios caseros para el agrandamiento del pene

Por El Lun 24 agosto 2020

Los mejores remedios caseros para el agrandamiento del pene

Es normal que a veces te sientas insatisfecha con el tamaño de tu pene, para la mayoría de las mujeres un hombre con un pene grande es muy sexy y erótico. En estos tiempos, tener un pene pequeño no es motivo de preocupación, pues con unos sencillos remedios caseros para agrandar el pene puedes hacer que crezca unos centímetros.

Lo bueno de estos alimentos es que además de aumentar, también ayudan a espesar, así que si también quieres saber cómo engrosar el pene, este artículo te ayudará mucho, a continuación te mostraremos los mejores alimentos.

Métodos naturales para alargar el pene.

1. Té de hierbas africanas

Si estás buscando un tratamiento elaborado con plantas para hacer crecer el pene que sea el más efectivo, el más rápido, el más duradero, el más natural y el menos peligroso, este tratamiento natural es para ti. Aquí te ofrecemos el mejor remedio natural para el agrandamiento del pene con plantas. De hecho, permite aumentar rápidamente el tamaño del pene, tanto en longitud como en grosor. Los resultados serán visibles desde las primeras semanas de uso. Este tratamiento natural supera a los tratamientos convencionales (la operación).
De hecho, incluso si pueden aumentar el tamaño de su pene, tienen efectos secundarios que podrían ser mucho mayores que los beneficios que podría encontrar en ellos. Hará que tu pene crezca de forma natural, duradera y sencilla al estimular tus testículos para producir más testosterona (una hormona para la virilidad y el desarrollo de características sexuales secundarias).

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Las extensiones de pene y las cirugías son métodos que pueden funcionar, pero conllevan un alto riesgo. Por otro lado, los siguientes remedios para el agrandamiento del pene son naturales y no tienen efectos secundarios. La clave para usar estas hierbas para agrandar su extremidad es estar estable y realizarlas con cuidado y correctamente para ver los resultados esperados sin lastimarse, tenga mucho cuidado.

2. Jengibre

Jengibre

El jengibre reduce los problemas asociados con la presión arterial alta y el sistema inmunológico, lo que mejora la circulación sanguínea, incluida la sangre hacia el pene, haciendo que el cuerpo cavernoso absorba grandes cantidades, aumentando su tamaño y grosor.

3. Epinards

Espinacas con nata: la mejor receta fácil: descubre el ...

La espinaca, además de estar relacionada con la fuerza de Popeye, también tiene un alto contenido de ácido fólico, magnesio y hierro. Esta hoja de la planta contiene nitratos inorgánicos, que se convierten en óxido nítrico cuando entran en contacto con bacterias en la boca.

Este complejo proceso químico ayuda al cuerpo a mejorar la presión arterial, lo que resulta en mejores erecciones. Lo más importante es una presión arterial más alta en su espacio público, lo que ayudará a que su pene alcance su máxima potencia.

Consumir espinacas, dilata los vasos sanguíneos de tu pene, alcanzando así un tamaño mayor, come tanto como puedas.

4 semillas de calabaza

Receta Semillas de calabaza tostadas

Las semillas de auyama o calabaza, contienen vitamina E en grandes cantidades, esta vitamina ayuda en el desarrollo de tu miembro, cómelas como botana o úsala para condimentar tus comidas.

5. Chocolate negro

Comer chocolate amargo mejora el estado de ánimo, la inmunidad y la memoria

El chocolate negro ayuda mucho a aumentar el tamaño de su pene, pero consumir más cacao que azúcar, no comer leche o chocolate blanco, mejora la circulación sanguínea.

6. Pimiento rojo

Recetas de pimiento rojo

Si eres un amante del picante, la mejor opción es consumir pimiento rojo, activa tu metabolismo y permite que llegue más sangre a tu zona genital.

Leer también: REMEDIO NATURAL CONTRA LA EYACULACIÓN TEMPRANA

7. Ginkgo biloba

Ginkgo

Las pastillas de Ginkgo Biloba aumentan la circulación sanguínea, esto asegurará un aumento en el tamaño de su pene y el placer sexual de su pareja. Este tipo de productos naturales para agrandar la extremidad son fáciles de obtener y no tienen efectos secundarios.

8. Maca peruana

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La Maca Peruana tiene altas propiedades nutricionales y medicinales, vitaminas, minerales y aminoácidos, aumentando así la circulación en tu pene brindándote erecciones fuertes y duraderas, y por si fuera poco con tener propiedades afrodisíacas.

9. Ginseng

Energía redescubierta con ginseng

El gingseng es otra gran hierba para agrandar el pene. Además de ser un potente afrodisíaco, elimina la impotencia sexual, ayuda a mejorar la circulación sanguínea, llena eficazmente los canales sanguíneos del pene, provocando que se hinche y aumente de tamaño.

10. Avena sativa

Un excelente producto para el cerebro y el sistema nervioso es la avena sativa, está indicada para remediar la impotencia, el cansancio y el cansancio, ayuda a mejorar el tamaño del pene.

11. Pimienta de Cayena

Pimienta de Cayena,

La pimienta de Cayena estimula los vasos sanguíneos que forman el pene, dando como resultado una erección fuerte, dura, pesada, fuerte y duradera, inclúyelo en tus comidas como una erección curativa.

Como puede ver, se espera que todos estos productos aumenten el miembro masculino de forma natural, ya que estimulan y mejoran la circulación sanguínea. Los cuerpos cavernosos responsables de absorber la sangre durante una erección la retienen, haciendo que el pene parezca más grande y más grueso.

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Oignon pour l agrandissement du penis

La cebolla hace crecer el pene

Por El Vie 10 abr 2020

Para muchos hombres, el agrandamiento del pene puede ser un problema serio, pero la mayoría de las personas no saben por dónde empezar cuando quieren ganar unas pulgadas adicionales.

Existen varias técnicas comúnmente utilizadas para aumentar el tamaño del pene, como la cirugía de agrandamiento del pene, las bombas de agrandamiento del pene, los ejercicios de agrandamiento del pene y el uso de pastillas a base de hierbas, como el ajo para agrandar el pene.

Algunos de estos métodos funcionan y otros no. La mayoría de estos métodos tienen desventajas, mientras que existen métodos naturales y sin efectos secundarios.Grossir penis 2

 

Tenemos un remedio natural muy eficaz para agrandar el pene en tamaño y grosor sin cirugía y sin efectos secundarios.

 

Tratamiento natural para agrandar y alargar el pene

El tratamiento natural que ofrecemos para agrandar su pene es una infusión hecha a base de hierbas y cortezas naturales. Esto permitirá que su pene crezca en longitud y grosor rápidamente y de manera segura, con un excelente rendimiento sexual.

Los ingredientes activos de las plantas que componen el tratamiento natural aumentarán la capacidad de los cuerpos cavernosos para un mayor flujo sanguíneo en el pene. Además de agrandar su pene, esto le permitirá poner fin de manera definitiva a la eyaculación precoz y a la debilidad sexual. Su erección se volverá intensa y duradera.

Este tratamiento natural es extremadamente efectivo y ha demostrado su eficacia en muchos hombres. Nuestro tratamiento natural es la solución milagrosa para aquellos que desean agrandar su pene de forma natural.

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Estamos representados en todos los países africanos y operamos en Camerún, Costa de Marfil, Malí, Senegal, Burkina Faso, Togo, Kenia, Nigeria, Gabón, República Centroafricana, Benín, Chad, Sudáfrica, Ruanda, Botsuana, Uganda, Congo-Brazzaville y Kinshasa. Así que puedes estar seguro de recibir tus productos inmediatamente después de hacer tu pedido.

El envío es gratuito en todo el mundo.

 

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El consumo de cebolla para agrandar el pene

La investigación muestra que las cebollas son ideales para promover una circulación sanguínea saludable en todo el cuerpo, incluso en el corazón. Además, el consumo de cebolla ayuda a prevenir la coagulación de la sangre. Pero lo que la gente rara vez se da cuenta es que las cebollas no solo ayudan a la circulación sanguínea en el corazón, sino también en la circulación sanguínea en el pene.

Receta 1: jugo de cebolla y miel y ajo para agrandar el pene

¡Se puede consumir crudo o en forma de jugo!

  • Cortar una cebolla pelada en 4 partes.
  • Agregar 2 dientes de ajo.
  • Un poco de miel (opcional).

¡Excelente jugo para aumentar su potencia sexual!

Nota: el jugo es amargo, debe saborearse lentamente para que no resulte desagradable para su sistema, pero al agregar miel, tiene un buen sabor.

 

Receta 2: de la cebolla para agrandar el pene

  • Cortar bien la cebolla en cubos.
  • Freírla en mantequilla.
  • Consumir con miel por la mañana.

 

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Los beneficios de la cebolla para la saludOignon

Los escritos antiguos confirman que la cebolla se ha utilizado desde hace 4000 años como tratamiento para varias enfermedades. Durante la Segunda Guerra Mundial, se utilizaron vapores de pasta de cebolla para aliviar el dolor y acelerar la curación de las heridas.

Hoy en día, la cebolla ofrece muchos beneficios para la salud:

  • Anemia: la cebolla tiene un alto contenido de hierro.
  • Antiinflamatorio: la cebolla es un antiinflamatorio útil para reducir los síntomas de enfermedades inflamatorias como la artritis y la gota.
  • Antiséptico: la cebolla combate las infecciones causadas por bacterias, incluyendo E. coli y salmonela, y es eficaz contra la tuberculosis y las infecciones del tracto urinario, como la cistitis.
  • Presión arterial: ya sea consumida cruda o cocida, la cebolla ayuda a reducir la presión arterial de forma natural. Ayuda a diluir la sangre, disolver los coágulos y limpiar la sangre de grasas nocivas.
  • Colesterol: comer medio ajo crudo al día reducirá el colesterol malo. También reduce las posibilidades de trombosis y previene accidentes cardiovasculares.
  • Prevención del cáncer de colon: los fructo-oligosacáridos en las cebollas estimulan la proliferación de bacterias beneficiosas en el colon y ayudan a reducir el riesgo de crecimiento de tumores en el colon.
  • Estreñimiento y flatulencias: para aliviar el estreñimiento y las flatulencias crónicas, consume muchas cebollas.
  • Diabetes: el cromo en la cebolla ayuda a mantener la salud en las personas con diabetes, reduce los niveles de insulina y aumenta la tolerancia a la glucosa.
  • Propiedades diuréticas y purificadoras de la sangre: la cebolla previene la retención de agua, ayuda a eliminar las piedras en la orina, alivia la gota y la artritis.
  • Problemas en los oídos: para detener el tinnitus, en algunas culturas se introduce un poco de algodón en jugo de cebolla.
  • Pérdida de cabello: la investigación ha demostrado que el jugo de cebolla aplicado en el cuero cabelludo dos veces por semana durante dos meses regenera el cabello.
  • Inmunoestimulante: las cebollas aumentan la circulación sanguínea y estimulan la transpiración. Es útil en climas fríos para eliminar infecciones. Reduce la fiebre y la sudoración que acompañan al resfriado y la gripe.
  • Osteoporosis: se ha descubierto recientemente que uno de los componentes encontrados en las cebollas previene la fragilidad ósea.
  • Problemas respiratorios: cantidades iguales de jugo de cebolla y miel se mezclan y se toman 3-4 cucharaditas de esta mezcla diariamente para fluidificar el moco y prevenir su formación. Además, la cebolla es uno de los mejores remedios para el resfriado.
  • Baja libido: la cebolla es un poderoso afrodisíaco, después del ajo. Para lograr este efecto, la variedad blanca es la más eficaz.
  • Infecciones del tracto urinario: hervir algunos trozos de cebolla blanca en medio litro de agua hasta que se evapore el agua. Se filtra a través de un colador, se deja enfriar y se bebe. Las propiedades antibacterianas ayudan a aliviar la sensación de ardor al orinar.

 

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Las principales razones para consumir cebollaOignon 1

  • La quercetina

La quercetina pertenece a una clase de pigmentos solubles en plantas llamados flavonoides. La quercetina es uno de los flavonoides más estudiados en los vegetales porque contiene una gran cantidad de esta sustancia. Es un antioxidante más poderoso que la vitamina E, según las últimas investigaciones.

La quercetina tiene importantes efectos antiinflamatorios, contribuyendo a la reducción y liberación de histamina y otras fuentes alérgicas e inflamatorias. La carne cocida con cebolla ayuda a reducir la cantidad de sustancias cancerígenas producidas cuando la carne se cocina a altas temperaturas, como en la parrilla.

La quercetina también puede ayudar a reducir síntomas como fatiga, depresión y ansiedad. Ayuda a mantener la salud del sistema cardiovascular. La cebolla es rica en flavonoles, lo que contribuye a reducir el riesgo.

 

  • Los flavonoides

Los flavonoides son conocidos por su actividad antioxidante y comúnmente se les llama bioflavonoides.

 

  • El cromo

El cromo es una molécula que ayuda a que las células reaccionen adecuadamente a la insulina. Estudios clínicos en diabéticos han demostrado que puede reducir los niveles de glucosa, aumentar la tolerancia a la glucosa, reducir los niveles de insulina y el colesterol total y los triglicéridos, promoviendo la reducción del colesterol malo. El cromo puede ser útil para prevenir la caída repentina de energía.

 

  • Probiótico natural

Los probióticos son ingredientes alimentarios no digeribles que, cuando se consumen, estimulan la multiplicación y función de algunas bacterias beneficiosas en el intestino. Las fuentes comunes de probióticos son la cebolla, el ajo, los plátanos y los espárragos.

Estudios recientes han demostrado que los probióticos pueden aliviar enfermedades comunes como el síndrome del colon irritable, el acné, las alergias alimentarias, la fatiga crónica y la depresión.

 

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Cómo cuidar adecuadamente de tu peneGrossir penis

Cuidar de tu pene es fundamental para mantener una buena salud sexual y general. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a cuidar esta parte importante de tu cuerpo:

  • Higiene diaria:

- Lava suavemente tu pene con agua tibia y un jabón suave. Evita los jabones perfumados o agresivos, ya que pueden irritar la piel.

- Asegúrate de enjuagar y secar cuidadosamente tu pene después del lavado.

  • Prácticas sexuales seguras : Usa preservativos durante las relaciones sexuales para protegerte contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) y prevenir embarazos no deseados.
  • Control de tu dieta: Mantén una alimentación equilibrada rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras para apoyar la circulación sanguínea y la salud en general.
  • Hidratación: Asegúrate de mantenerte bien hidratado bebiendo suficiente agua todos los días. Una buena hidratación es esencial para mantener una piel saludable.
  • Evita productos químicos agresivos: Evita el uso excesivo de productos químicos o geles de baño que puedan irritar la piel de tu pene.
  • Usa ropa interior adecuada: Opta por ropa interior de algodón que permita que la piel respire y reduzca la fricción.
  • Practica una buena higiene sexual: Si tienes relaciones sexuales anales, siempre usa un lubricante a base de agua para reducir la fricción e irritación.
  • Presta atención a tu peso: Mantener un peso saludable puede ayudar a prevenir problemas de circulación sanguínea que puedan afectar la salud de tu pene.
  • Ejercicio físico: El ejercicio regular promueve una buena circulación sanguínea, lo cual es esencial para la salud del pene. Los ejercicios del suelo pélvico también pueden ser beneficiosos.
  • Consulta a un profesional de la salud: Si tienes preocupaciones acerca de la salud de tu pene, como dolor, erecciones dolorosas, secreciones inusuales o problemas de erección, consulta a un médico o urólogo. Ellos podrán proporcionarte consejos y tratamientos adecuados.

En resumen, cuidar de tu pene implica una buena higiene, una dieta equilibrada, prácticas sexuales seguras y atención a tu salud en general. Recuerda que la prevención es fundamental para mantener una buena salud sexual, así que presta atención a cualquier cambio o problema y consulta a un profesional de la salud si tienes dudas.

 

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BONUS: Cómo el ajo afecta nuestra respuesta sexual: ajo para agrandar el peneAil 5

El ajo es un alimento rico en sustancias y nutrientes esenciales para el cuerpo, como las vitaminas B, la vitamina C, el azufre, el yodo, el fósforo y el magnesio, así como una gran cantidad de aminoácidos. "La presencia de zinc en el ajo mejora la fertilidad y aumenta el apetito sexual en los hombres, ya que es un mineral clave en la síntesis de las hormonas sexuales y, en particular, de la testosterona, la hormona sexual masculina", explica el nutricionista, calificando que, aunque esta hormona también se encuentra en las mujeres, el ajo negro sería mucho más eficaz en ellas debido a una mayor cantidad de complejo de vitamina C y B".

Además, es rico en arginina, un aminoácido vasodilatador que se ha utilizado como terapia natural para la disfunción eréctil", señala el experto. Dado que la erección masculina es un fenómeno de circulación sanguínea, parece claro que el ajo, al igual que todos los alimentos que favorecen la circulación, será más que beneficioso. Pero también para las mujeres, tenemos mecanismos de erección en nuestros órganos genitales, como el clítoris.

El consumo de ajo mejora la respiración, despejando las vías respiratorias. De esta manera, podría ayudarnos incluso a alcanzar el orgasmo al oxigenarnos bien, descubre el especialista. Y si deseamos disfrutar de una vida sexual activa y revitalizarla día a día, es esencial combatir la fatiga, aportando nutrientes al organismo que aumenten nuestra energía, como la vitamina C y el magnesio.

 

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