hierbas contra la hipertension arterial

Plantas para tratar la hipertensión

La presión arterial alta o presión arterial alta es una enfermedad que hace que el corazón trabaje mucho y puede causar aterosclerosis (endurecimiento de las arterias). La presión arterial alta también aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedad renal y ceguera.

Esto se debe a que el cuerpo humano acepta más fácilmente las hierbas y puede causar efectos secundarios más leves. Los efectos hipotensivos y antihipertensivos de algunos remedios herbales han sido probados, pero todavía hay muchos que no han sido clínicamente probados.

Tratamiento a base de hierbas naturales para prevenir y curar la presión arterial alta

Nuestro remedio natural contra la hipertensión arterial consiste en varios tés de hierbas cuyos ingredientes activos  promueven la dilatación de las arterias y, por lo tanto, la caída de la presión arterial . Estos tés de hierbas ayudan a  eliminar la rigidez de los vasos sanguíneos al hacerlos más flexibles . El remedio natural  también actúa sobre los riñones y favorece la eliminación de agua y sal . También ayuda a  combatir el estrés, el insomnio y las palpitaciones del corazón , por lo que este té de hierbas es tan eficaz para reducir la presión arterial de forma natural.

Este remedio natural es muy eficaz y ya ha bajado la presión arterial de muchos pacientes. Es la solución milagrosa para curar la presión arterial alta de forma natural . Nuestro remedio natural es el secreto para curar la hipertensión con hierbas y sin efectos secundarios.

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5 plantas para tratar la hipertensión

1. Albahaca

Se ha demostrado que el extracto de albahaca reduce la presión arterial. Esta hierba también puede ayudar a reducir la presión arterial de las madres. Agregar hojas frescas de albahaca a nuestra comida es bastante fácil y no causa efectos secundarios.

Mantenga una olla pequeña de albahaca en la cocina de las mamás y agregue estas hojas para sofreír, sopas y ensaladas.

2. canela

La canela es otra deliciosa especia para cocinar que se mezcla fácilmente en una mezcla diaria de alimentos. Se ha demostrado que el consumo diario de canela reduce la presión arterial en los diabéticos. Agregue canela adicional a su dieta espolvoreándola en los cereales para el desayuno.

La canela también se puede utilizar para dar sabor a las patatas y otros platos condimentados como el curry.

3. Cardamomo

El cardamomo es una especia nativa de la India y a menudo se usa en alimentos del sur de Asia. Un estudio que analizó los efectos sobre la salud del cardamomo encontró que los participantes que recibieron cardamomo en polvo diariamente durante varios meses experimentaron una caída significativa en sus lecturas de presión arterial.

Ahora intente agregar cardamomo en la cocina diaria como hierba para nuestra presión arterial alta.

4. ajo

El ajo es una de las plantas y hierbas que pueden controlar la hipertensión. El puré de ajo para condimentar en cada plato tiene la capacidad de reducir la presión arterial al relajar y ensanchar los vasos sanguíneos. Esto permite un flujo sanguíneo más suave para que la presión no sea demasiado alta.

Las mamás pueden agregar ajo fresco a varias recetas para cocinar las hierbas favoritas para la presión arterial alta.

Si el sabor del ajo es demasiado fuerte para consumirlo inmediatamente, intente asarlo primero.

5.  Espino

El espino  es un remedio herbal para la presión arterial alta que se ha utilizado ampliamente en la medicina tradicional china durante miles de años. Los espinos tienen efectos beneficiosos sobre la salud del corazón y los vasos sanguíneos, incluida la disminución de la presión arterial, evitando la coagulación y circulación sanguínea.

Las mamás pueden consumir espino  en forma de píldoras, extractos líquidos o en forma de té

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