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10 épices naturelles qui aident à retrouver la mémoire 

EPICES NATURELLES POUR AMNESIE

Les épices : essentiels pour une bonne santé – Generation Nutrition

L’amnésie est un trouble de la mémoire qui se traduit par une perte, plus ou moins complète de la capacité à se remémorer des faits ou des souvenirs. Les causes d’amnésie sont nombreuses. La perte de mémoire peut être la conséquence d’une maladie ou d’un accident. Le diagnostic est clinique, mais très souvent associé à des examens complémentaires neuropsychologiques et à une imagerie cérébrale.

Traitement naturel "Lesplantesafricaines" contre l'amnésie

Le traitement naturel que nous vous proposons pour traiter naturellement l'amnesie est composé de tisanes naturelles. La tisane est faite à base de plantes dont les principes actifs agissent en inhibant la formation et/ou la prolifération des plaques responsables de la maladie dans le cerveau du patient. Le patient retrouvera lentement sa mémoire et tout son entourage sera soulagé.

Il pourra de nouveau retrouver les souvenir et les évènements oubliés. 

L’utilisation de plantes naturelles est salutaire pour traiter l'amnesie car elle donne souvent de bons résultats. Il est souvent payant de sortir des sentiers battus et de suivre les solutions que nous offre la nature.

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Aimez-vous aussi manger? Voulez-vous également garder votre cerveau en forme et même augmenter votre capacité de réflexion et de réflexion ? Alors cet article pourrait être quelque chose pour vous.

Il est bien connu que l' eau est bonne pour notre santé et notre cerveau  . Vous avez probablement déjà appris ou lu que nous devons entraîner notre cerveau et améliorer notre mémoire de diverses manières.

Mais saviez-vous que les épices ont non seulement bon goût pour notre santé , mais augmentent également les performances cérébrales ?

Mais quelles épices sont les meilleures pour augmenter les performances cérébrales?

  • Basilic indien pour la circulation sanguine dans le cerveau

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Le basilic indien, également Tulsi ou Tulasi, améliore l'apport d'oxygène et la circulation sanguine dans le cerveau . Il a un effet anti-inflammatoire, renforce le système nerveux et maintient les performances du cerveau. Le basilic aurait également un effet préventif sur la maladie d'Alzheimer.

  • Le gingembre vous rend intelligent

Eau de gingembre pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

Le gingembre aide à lutter contre les maux de tête, soulage les rhumes et les troubles gastro-intestinaux. Les ingrédients actifs de la racine aideraient également le diabète, les muscles et les articulations endoloris. Il a également été prouvé que le gingembre peut également avoir des effets positifs sur la maladie d'Alzheimer.

Comme si cela ne suffisait pas - le gingembre améliore les fonctions cérébrales générales et favorise la concentration .

Notre idée: faites-vous une infusion chaude à partir de morceaux de gingembre frais. Cela se réchauffe, aide notre forme mentale et vend des rhumes qui approchent.

  • L'ail 

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L'ail est utilisé comme épice et plante médicinale. Il est utilisé en médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis plus de 2000 ans et favorise, entre autres, la circulation sanguine vers le cerveau .

Mais il a également été prouvé qu'il peut avoir des effets étonnants sur le diabète et même le cancer.

  • Curcuma 

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Le curcuma, également appelé gingembre jaune, racine de safran, curcuma, doré ou curcuma, est une espèce de plante de la famille du gingembre. Il vient d'Asie du Sud et traite des effets curatifs médicinaux du curcuma depuis 50 ans.

L'ingrédient curcumine a un effet anti-inflammatoire, analgésique et inhibiteur du cancer, élimine les métaux lourds du corps et a un effet positif sur le diabète.

Une étude publiée dans la revue " Annals of Indian Academy of Neurology " a montré que la performance de la mémoire des patients atteints de démence peut également être augmentée en prenant régulièrement du curcuma

Un citoyen sur 12 des pays occidentaux industrialisés de plus de 65 ans développera tôt ou tard la maladie d'Alzheimer.

  • Origan - le piégeur de radicaux libres

L'origan : Pourquoi utiliser cette plante ?

Parce que l'origan chasserait le chagrin et rendrait les gens heureux, il a reçu le surnom de "bonne humeur". De plus, la mariée était auparavant protégée des forces du mal en mettant son origan dans la chaussure de mariée. Nous espérons que cela a aidé de nombreuses personnes et épouses.

Ce que nous savons de l'origan, c'est que les antioxydants qu'il contient piègent les radicaux libres et empêchent les dommages au cerveau . Le problème des radicaux libres est qu'ils attaquent les tissus sains, ce qui aggrave la fonction cérébrale à long terme. De plus, la prise d'origan améliore la concentration et la capacité d'apprentissage des personnes âgées .

"En particulier, la santé l'emporte tellement sur tous les biens extérieurs qu'un véritable mendiant en bonne santé est plus heureux qu'un roi malade."
Le romarin favorise la performance mentale du cerveau

Dans la Grèce antique, les étudiants portaient des couronnes de romarin sur la tête pour renforcer leur cerveau et améliorer leur mémoire. Surtout, ses huiles essentielles stimulent la circulation et donc aussi le flux sanguin vers le cerveau .

Des scientifiques de l'Université de Northumbria au Royaume-Uni rapportent que l'arôme des huiles essentielles de romarin peut aider à améliorer les performances de la mémoire . (Étude: "Conférence annuelle de la British Psychological Society")

Notre conseil: Surtout avant les examens ou les présentations importantes ou similaires: Sentez délibérément une branche de romarin.

  • Sauge - améliore la mémoire et a bon goût

Quels sont les bienfaits de la sauge officinale ?

La sauge (du latin salvare, pour guérir) est une herbe de cuisine et de thé qui peut aider à augmenter la mémoirecomme Il existe environ 900 espèces, dont beaucoup sont utilisées  . plantes médicinales depuis  l' Antiquité.

Des chercheurs britanniques ont prouvé scientifiquement qu'un extrait de sauge augmente considérablement la mémoire. (Publié dans la revue "Pharmacology, Biochemistry and Behavior")

  • Thym

Zoom sur le thym - Pilates Pole

Le thym est une épice orientale dont l'influence positive sur la glycémie a été suffisamment démontrée.

Ses huiles riches ont un effet particulièrement positif sur notre cerveau. Il augmente la sensibilisation et les acides gras oméga-3 protègent contre les troubles cognitifs liés à l'âge . La fonction et le développement des cellules cérébrales sont améliorés.

De plus, le thym est riche en vitamines et minéraux et est un très bon fournisseur de vitamine C - aucun inconvénient pour la santé!

Prenez une bouteille contenant un brin de thym. Ajoutez plus d'herbes que vous aimez. Versez ensuite de la bonne huile d'olive dans la bouteille et conservez-la dans un endroit sombre. Vous pouvez maintenant utiliser l'huile pour cuisiner ou pour vos salades.

  • Sentez la cannelle et apprenez plus facilement

Les surprenants bienfaits de la cannelle | Bio à la une

L'odeur de cannelle rappelle beaucoup de Noël - biscuits à la cannelle, crêpes à la cannelle ou thalers à la cannelle!

Mais les résultats de la recherche suggèrent que la cannelle a un impact sur les compétences cognitives. Alors le Dr a souligné Phillipp R. Zoladz de Wheeling Jesuit University a déclaré que le simple fait de sentir la cannelle ou de mâcher du chewing-gum à la cannelle peut vous rendre mentalement alerte et plus rapide à réfléchir .

 

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