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Sarcoïdose : Remèdes Naturels, Causes et Symptômes

Par Le Lun 30 jan 2023

La sarcoïdose est une maladie inflammatoire qui provoque la formation d’amas de cellules dans les organes, préférentiellement dans les poumons. Elle est aussi désignée comme la maladie de Besnier-Boeck-Schaumann ou par l’acronyme BBS. Son origine est inconnue. Hormis dans sa forme sévère et mortelle (moins de 5 % des cas), la sarcoïdose guérit spontanément et ne réduit pas l'espérance de vie de l'individu touché. Dans la plupart des cas, un traitement minimal est nécessaire. Chez certaines personnes, la maladie peut durer des années et endommager des organes.Sarcoidose2

Si vous souffrez de la sarcoïdose, vous êtes au bon endroit. Nous avons un remède naturel très efficace pour soigner la sarcoïdose.

 

Traitement naturel pour soigner la sarcoïdose

Le traitement que nous vous proposons pour soigner la sarcoïdose (maladie de Besnier-Boeck-Schaumann) est un traitement 100% naturel. Il est entièrement fait à base de plantes et d'écorces africaines. Ce traitement est rapide d'action et très efficace pour guérir la sarcoïdose. Il vous préserve également de la forme sévère de la maladie. Notre traitement naturel permet de vous débarrasser des tumeurs qui apparaissent le plus souvent au niveau des poumons, des ganglions lymphatiques, des yeux et de la peau. Il surpasse les traitements conventionnels car il s’attaque directement à la racine du mal.

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Commandez-le et démarrez tôt le traitement naturel de la sarcoïdose. Un accompagnement est offert durant toute la période de sa prise. Pour nous joindre, cliquez sur le bouton WhatsApp dans l’angle droit de votre écran ou contactez-nous au +229 62 79 67 67.

Nous avons de la représentation dans tous les pays d’Afrique et activement dans les pays suivants : Cameroun, Côte d’ivoire, Mali, Sénégal, Burkina Faso, Togo, Kenya, Nigeria, Gabon, République centrafricaine, Bénin, Tchad, Congo-Brazzaville et Kinshasa. Soyez donc rassuré que vous recevrez vos produits immédiatement après votre commande.

La livraison est gratuite partout dans le monde.

 

Plantes pour soigner la sarcoïdose

  • Curcuma

Le curcuma est un anti-inflammatoire naturel. C'est un antioxydant très puissant. Le curcuma  est utile dans le traitement de divers troubles inflammatoires. C'est une plante qui peut être utile dans le traitement de la sarcoïdose. Curcuma

 

  • Camomille

La camomille contient plusieurs constituants anti-inflammatoires dont l’alpha bisabolol et la chamazulène et enfin, l’harpagophytum qui réduit l’inflammation et le stress. Les fleurs fraîches ou séchées de la camomille sont utilisées aussi pour leur vertu anti inflammatoires.Camomille

 

  • Racine de l'hydraste

La racine de l’hydraste aide à revitaliser, nettoyer et nourrir les fluides lymphatiques. Elle permet aussi de purifier le sang. Cela peut être utile dans la lutte contre les symptômes liés à la sarcoïdose, les problèmes.Racine de l hydraste

 

  • Gingembre et ail

Le gingembre et l’ail sont des herbes qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Leurs propriétés permettent de réduire le gonflement interne, la douleur et inflammation. Certaines herbes sont aussi bien pour améliorer le tonus musculaire et la circulation sanguine et de bloquer les voies de l’inflammation et la douleur.Gingembre et ail 1

 

Quelques remèdes contre la sarcoïdose

Les traitements de la sarcoïdose varient, mais se concentrent sur le traitement de la cause sous-jacente et l'élimination de l'inflammation. Les remèdes naturels efficaces sont la racine de sang, le peroxyde d'hydrogène, le zapping électrique, etc.

  • Remède contre la sarcoïdose n° 1 :

Versez 1 cuillère à soupe de racines de sang, préalablement hachées et lavées, dans 1 tasse d'eau et faites bouillir pendant 5 minutes. Laissez refroidir et filtrez. Prendre une fois par jour. Cette plante est utilisée pour traiter une variété d'affections, dont la sarcoïdose. La racine contient des substances chimiques qui combattent les bactéries et réduisent l'inflammation.

  • Remède contre la sarcoïdose n°2 :

Imbibez un coton de peroxyde d'hydrogène et frotter les zones atteintes de sarcoïdose lorsqu'elle se manifeste sur la peau. Le peroxyde d'hydrogène est un agent antibactérien sûr, composé d'oxygène et d'eau. En tant que tel, le peroxyde d'hydrogène tue efficacement l'infection associée à la sarcoïdose par oxydation, ou un processus très similaire à la combustion. Le produit est un nettoyant efficace, qui permet d'éliminer l'infection et, par conséquent, de réduire l'inflammation.

  • Remède contre la sarcoïdose n°3 :

Versez une cuillère à soupe d'échinacée dans une tasse d'eau bouillante. Couvrir et laisser refroidir. Filtrez et prenez une fois par jour pendant 30 jours.  Ensuite, arrêtez pendant un mois et reprenez pendant un autre mois. Une fois terminé, ne le prenez pas avant l'année prochaine. Ce remède est destiné à renforcer le système immunitaire.

  • Remède contre la sarcoïdose n° 4 :

Versez 1 cuillère à soupe de chardon marie dans une tasse d'eau et faites bouillir pendant 5 minutes. Laissez refroidir, filtrez et buvez une fois par jour. Ce remède est destiné à nettoyer l'organisme des toxines qui peuvent provoquer ce trouble.

  • Remède contre la sarcoïdose n°5 :

Versez 1 cuillère à soupe de racine de gingembre, préalablement lavée et hachée, dans une tasse d'eau bouillante. Couvrir et laisser refroidir. Filtrez et buvez deux fois par jour. Le gingembre aide à réduire l'inflammation associée à cette maladie.

  • Remède contre la sarcoïdose n°6 :

Ajoutez quotidiennement 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma aux principaux repas. Ce remède, comme le précédent, permet de réduire l'inflammation.

 

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Conseils pour prendre soin de votre santé

  • Ayez une alimentation saine et équilibrée

La consommation régulière de fruits et légumes frais peut aider à améliorer votre système immunitaire et ainsi atténuer la gravité de la sarcoïdose. Respectez un équilibre entre les apports de protéines, glucides et lipides. Veillez à manger quotidiennement des fruits et des légumes en quantité suffisante. Ils vous apporteront les vitamines et minéraux essentiels à votre santé.

D’autre part, l’adoption d’un régime rempli avec des aliments transformés qui sont chargés avec du sodium, de sucre et de graisse peut augmenter les symptômes, donc cela est à proscrire.

Il est conseillé de boire beaucoup d’eau au moins 8 verres d’eau chaque jour pour hydrater l’organisme. Ses verres d'eau vont aider à détoxifier votre système des métaux lourds et autres toxines dans votre métabolisme qui pourraient exacerber la sarcoïdose.

Le régime alimentaire pour un patient avec sarcoïdose devrait inclure un apport sain de fruits frais, légumes, grains entiers, viande blanche, viande rouge maigre, poisson, le lait et surtout des produits laitiers faibles en gras. Privilégiez également les aliments antioxydants, les aliments riches en magnésium et faible en calcium.Manger mieux

 

  • Pratiquez une activité physique régulière

Essayez autant que possible de pratiquer un exercice physique régulièrement, si possible quotidiennement.
Cela peut être une activité sportive, mais beaucoup d’autres activités permettent de prendre soin de sa santé et de prévenir bon nombre de maladies (cancer, maladies cardio-vasculaires…).
Quelques astuces permettent de conserver une activité physique sans pour autant faire du sport : essayez de vous déplacer à pied ou en vélo lors de vos trajets quotidiens, même si cela constitue qu’une partie de votre trajet. Évitez les postures trop longues en position assise ou couché. Pratiquez des exercices de musculation pour maintenir votre masse musculaire.Activite physique

 

  • Qualité de l'air

L’air que vous respirez est aussi important que les aliments que vous mangez. Essayez de privilégier les modes de transports doux (vélo, marche) ou collectifs dans la mesure du possible. Veillez à ce que l’air intérieur dans votre maison ou appartement soit correctement renouvelé, notamment par des systèmes de ventilation (VMC, aérateurs…) ou à défaut de manière naturelle, bien aérer votre maison ou appartement tous les jours.Qualite de l air1

 

  • Reposez-vous

Améliorer sa santé passe aussi par un sommeil de qualité. En effet, se reposer n’est pas une perte de temps mais, bien au contraire, nous permet d’être encore plus productif. Durant le sommeil, le cerveau se repose et le corps se régénère.  

Une bonne nuit de sommeil a des effets positifs sur le cerveau et notamment sur la mémorisation. L’une des conséquences les plus fréquentes du manque de sommeil est la perte de mémoire immédiate et des difficultés de concentration et d’apprentissage. Ainsi, bien dormir favorise le développement du cerveau et ses capacités cognitives. Le sommeil a aussi des effets bénéfiques pour la peau car il favorise une meilleure élasticité de celle-ci et réduit l’apparition des rides et ridules. 

Enfin, de nombreuses études ont démontré les bienfaits du sommeil sur l’équilibre émotionnel. Bien dormir permet une plus grande capacité à gérer ses émotions, réduit le risque de dépression et réduit le stress et l'anxiété. 

Pour bien dormir, il est recommandé d’avoir une température adéquate dans la chambre qui se situe entre 16 et 18°C et ne doit surtout jamais excéder les 19°C.  

La lumière bleue liée à nos écrans d’ordinateur ou de téléphone retardent le sommeil car elle inhibe la production de mélatonine, une hormone impliquée dans la synchronisation du cycle veille/sommeil et la régulation de nos rythmes biologiques.Dormez plus

 

  • Méditez pour abaisser la tension artérielle

La pratique de la méditation, associée ou non à la prise de médicaments contre l’hypertension, peut entraîner une baisse minime, mais décisive, de la tension artérielle.Mediter2

 

  • Limitez votre exposition au soleil

Les personnes atteintes de sarcoïdose doivent limiter leur exposition au soleil. La sarcoïdose peut conduire à une surproduction de vitamine D et lors d’une exposition au soleil notre corps reçoit le signal de produire cette vitamine. Or la vitamine D facilite l’absorption du calcium dans le corps et cette réaction peut mener à la production de calculs rénaux. De plus, les personnes atteintes de sarcoïdose peuvent aussi développer une sensibilité accrue à la lumière, il est donc recommandé de se protéger les yeux du soleil et des lumières vives par le port de lunettes de soleil. Limitez votre exposition au soleil

 

  • Alcool et tabac

Vous devez en effet, aussi évitez l’alcool, le tabac, la caféine ainsi que les produits alimentaires qui accélèrent l’enflure et l’inflammation. Aussi, éloignez-vous des pesticides, de la poussière et des produits d’entretien.Oublier les vices

 

  • Evitez le stress 

Au-delà du sentiment de mal-être que l'on peut ressentir quand on est stressé, les conséquences sur la santé ne sont pas négligeables. Un stress quotidien qui dure dans le temps peut entraîner des problèmes sur le plan cardiaque, dermatologique, ou augmenter le risque de maladies chroniques. Il peut nuire à l'équilibre psychologique et physique. Pour prévenir la survenue de maladies physiques en lien avec le stress à long terme il est essentiel de prendre soin de soi à travers une bonne hygiène de vie et des activités de relaxation comme la méditation, le yoga, la sophrologie, l’hypnose.Evitez le stress 1

 

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Symptômes de la sarcoïdoseSarcoidose

La sarcoïdose se définit comme la croissance de petites collections de cellules inflammatoires dans diverses parties du corps. L'inflammation de l'organe touché est le symptôme le plus courant. Elle peut affecter n'importe quel organe du corps, mais touche principalement les poumons, les yeux, la peau et les ganglions lymphatiques.

On pense qu'un système immunitaire déficient est à l'origine de ce problème de santé. Ce trouble touche généralement les adultes entre 20 et 40 ans et est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. La cause exacte de ce phénomène n'est pas encore connue.
Les symptômes dépendent de l'organe touché :

  • Yeux : si la maladie affecte les yeux, ceux-ci seront rouges et larmoyants, ce qui entraînera une vision floue. Il y aura un gonflement des yeux.
  • Poumons : si l'organe touché est le poumon, on peut ressentir un essoufflement, des douleurs thoraciques, une respiration sifflante et une toux sèche. Des ganglions lymphatiques hypertrophiés peuvent également être observés dans les poumons.
  • Peau : des taches rouges sur la peau, une excroissance sous la peau et des lésions dans le nez sont quelques-uns des symptômes les plus courants.
  • Douleurs articulaires dues au dépôt de toxines dans les os. Parfois, elle conduit à la formation de calculs rénaux.

Certaines personnes atteintes de sarcoïdose ne présentent aucun symptôme. Dans ces cas, la maladie est souvent diagnostiquée lorsqu'elles passent une radiographie pulmonaire pour une autre raison, comme une pneumonie. Dans d'autres cas, les personnes présentent des symptômes graves et le cheminement vers un diagnostic prend du temps car elles sont d'abord évaluées pour d'autres raisons, comme une bronchite, de l'asthme ou un cancer du poumon.

En outre, les symptômes peuvent dépendre de l'endroit où se trouvent les bosses, du sexe, de l'origine ethnique et de l'âge. Comme la maladie affecte le plus souvent les poumons, les symptômes de la sarcoïdose sont souvent les suivants : 

  • Respiration sifflante
  • Toux
  • Sensation d'essoufflement
  • Douleurs thoraciques

Au-delà des symptômes pulmonaires, de nombreuses personnes atteintes de sarcoïdose présentent les symptômes suivants : 

  • Sueurs nocturnes
  • Perte de poids
  • Douleurs articulaires
  • Anémie
  • Fatigue (sensation de grande fatigue)
  • Sensation de malaise ou de dépression
  • Problèmes oculaires ou visuels
  • Ganglions lymphatiques enflés ou sensibles dans le cou, les aisselles ou l'aine.
  • Problèmes de peau tels que des plaques, des plaies ou des bosses qui démangent ou se décolorent sur le dos, les jambes, les bras, le cuir chevelu ou près du nez et des yeux.

Ce type d'éruption de la sarcoïdose peut durer longtemps. Il est différent de l'éruption associée au syndrome de Lofgren, qui est un ensemble de symptômes que certaines personnes présentent au début de la sarcoïdose. Les symptômes du syndrome de Lofgren comprennent :

  • Fièvre
  • Ganglions lymphatiques gonflés dans la poitrine (visibles à la radiographie)
  • Arthrite dans les chevilles
  • Une éruption rouge ou rouge-violet sur les chevilles et les tibias, qui peut être chaude et douloureuse.

Bien que vous ne vous en rendiez pas compte, la sarcoïdose peut également faire gonfler votre foie ou votre rate. Dans de rares cas, la sarcoïdose peut provoquer de graves plaies sur le visage et les doigts, qui peuvent être défigurantes. Des battements cardiaques irréguliers, des maux de tête, des problèmes de vision et de nombreux autres symptômes peuvent survenir si les bosses affectent le cœur ou le cerveau.

Chez les enfants de moins de 4 ans, les symptômes peuvent inclure des plaies cutanées et des yeux rouges ou gonflés.

 

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Causes de la sarcoïdoseSarcoidose3

Comme mentionné ci-dessus, la cause exacte de l'apparition de la sarcoïdose n'est pas connue, mais selon la médecine ayurvédique, la génération de toxines dans le corps est responsable de ce trouble auto-immun. Les toxines sont connues sous le nom d'ama en Ayurveda. Cette accumulation d'ama dans le système circulatoire et lymphatique entraîne une perturbation du fonctionnement du système immunitaire. Cela affaiblit à son tour le système immunitaire. De ce fait, les anticorps s'accumulent dans différents organes du corps sous la forme de bosses inflammatoires.

 

Facteurs de risquesSarcoidose

Bien qu'il n'y ait pas de causes connues de la sarcoïdose, certains éléments sont associés à la sarcoïdose. Ceux-ci peuvent être considérés comme des facteurs de risque de développer la maladie, jusqu'à ce que l'on en sache plus sur les raisons de son apparition : 

  • Exposition à des moisissures, des particules inorganiques ou des pesticides
  • Être un métallurgiste, un pompier ou un membre de la marine américaine
  • Manipulation de matériaux de construction
  • Être noir
  • Être une femme
  • Être d'origine asiatique, allemande, irlandaise, portoricaine ou scandinave
  • Être un parent d'une personne atteinte de sarcoïdose.

La sarcoïdose est plus susceptible d'apparaître entre 20 et 40 ans, mais elle peut survenir à tout âge.

 

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Arythmie cardiaque4

Plantes pour soigner naturellement l'arythmie cardiaque

Par Le Mar 24 jan 2023

Généralement, le cœur bat entre 60 et 80 fois par minute. Toutefois, chaque personne a un rythme cardiaque normal qui lui est propre : certains cœurs battent plus vite ou plus lentement que d'autres. Il est question d'arythmie lorsqu'il y a irrégularité du rythme cardiaque. 

L'arythmie, ou rythme cardiaque irrégulier, est un problème de fréquence ou de rythme des battements du cœur. Le cœur peut battre trop vite, trop lentement ou avec un rythme irrégulier.Arythmie cardiaque3

Il est normal que le rythme cardiaque s'accélère pendant l'activité physique et qu'il ralentisse pendant le repos ou le sommeil. Il est également normal de sentir le cœur sauter un battement de temps en temps. Mais un rythme irrégulier qui se produit fréquemment peut signifier que votre cœur ne pompe pas suffisamment de sang dans votre corps. Vous pouvez avoir des vertiges, vous évanouir ou présenter d'autres symptômes.

Nous avons un traitement naturel très efficace pour guérir l'arythmie cardiaque.

 

Traitement naturel pour guérir l'arythmie cardiaque

Le traitement naturel que nous vous proposons pour guérir de l'arythmie cardiaque est entièrement fait à base de plantes et d'écorces africaines. Notre remède naturel contre l’arythmie cardiaque est constitué de plusieurs tisanes dont les principes actifs favorisent l’empêchement des palpitations (battements de cœur rapides ou irréguliers)  la dilatation des artères et donc la baisse durable de la pression artérielle. Ces tisanes aident à éliminer la rigidité des vaisseaux sanguins en les rendant plus souples.

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Plantes pour soigner l'arythmie cardiaque

  • Aubépine

L'aubépine améliore les contractions des muscles cardiaques. Il soutient le flux sanguin vers le cœur. Il stabilise le rythme cardiaque et aide à lutter contre les arythmies cardiaques. En conséquence, il augmente l'apport d'oxygène au cœur et améliore le débit cardiaque. L'aubépine est disponible sous forme de comprimé, d'extrait ou de thé. 

Pour le thé d'aubépine, hachez bien 1 cuillère à café de feuilles d'aubépine. Mettez-les ensuite dans une tasse avec de l'eau bouillie chaude et laissez-les infuser 5 à 10 minutes. Buvez le thé 3 fois par jour.Aubepine 1

 

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  • Cannelle

La cannelle contient divers nutriments particulièrement bons pour le cœur. Par exemple, le potassium est un composant important des fluides cellulaires et corporels et contrôle la fréquence cardiaque et la pression artérielle. Le manganèse et le cuivre servent à leur tour de co-facteurs importants pour l'enzyme antioxydante superoxyde dismutase. En plus d'être anti-inflammatoire et de calmer les brûlures d'estomac, la cannelle est une super épice qui aide à contrôler le taux de cholestérol et de sucre dans le sang. À consommer régulièrement. La cannelle améliore également la circulation sanguine, prévient l'excès de «mauvais» cholestérol LDL et abaisse la tension artérielle. La cannelle est un bon allié contre les maladies du cœur.

Mélangez simplement ½ cuillère à café de cannelle dans un verre avec de l'eau chaude et buvez. Répétez l'application pendant 2 jours.Cannelle1

 

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  • Marube (Marrubium vulgare)

Cette plante médicinale recouverte de poils pousse dans des endroits ensoleillés non cultivés et de juin à septembre, ses parties aériennes peuvent être récoltées pour des infusions (une cuillère à café de plante séchée et broyée dans une tasse d'eau bouillante) pour réduire l'hypertension due à la choline et à l'azote de potassium. 

Bien qu'elle ne soit pas célèbre pour les arythmies, mais pour l'hypertension, la plante a été utilisée avec succès depuis les temps anciens et a une influence positive sur les arythmies.

Mode de préparation recommandé : Infuser 1 à 2 cuillères à café d'herbes séchées dans 250 ml d'eau bouillante pendant 15-20 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour, a des effets positifs sur la régulation de la fréquence cardiaque.Marube marrubium vulgare

 

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  • Valériane

La valériane est proposée en cas de palpitations chez les adultes, en association à d’autres plantes sédatives (calmantes). De nombreuses substances ont été isolées de cette plante : acide valérénique, valépotriates, glutamine, etc. On penche pour un effet global de ces substances, car administrées séparément, elles ne semblent avoir aucun effet.Valeriane1

 

  • Olivier

De nombreuses études indiquent que l’olive et son huile réduit le risque cardiovasculaire. Il fait également baisser la tension. C’est ici la feuille qui nous intéresse. Elle abrite des flavonoïdes, des triterpènes et des actifs – des sécoiridoïdes – légèrement hypotenseurs et hypolipémiants. La feuille d’olivier peut stabiliser une hypertension artérielle débutante liée à un surpoids ou à un syndrome métabolique (surpoids, diabète, triglycérides élevés et/ou hypertension). En complément, de mesures diététiques et de la reprise d’une activité physique.

Mode de préparation : Ajouter 30 g de feuilles dans un litre d’eau à ébullition deux à trois minutes. Laisser infuser dix minutes. Buvez cette tisane sur une journée, par cures de trois semaines, entrecoupées de pauses d’une semaine.Olivier

 

  • Mélisse

Les feuilles de mélisse contiennent de l’acide rosmarinique anxiolytique et des triterpènes, tonicardiaques et antiarythmiques. Grâce à ces actifs, la mélisse diminue le stress et régule le rythme cardiaque. Comme elle calme le système nerveux qui commande la contraction de l’intestin, elle est aussi antispasmodique.

On la préfère en cas de palpitations assorties de spasmes digestifs. On opte plutôt pour l’agripaume quand la tachycardie est associée à des tremblements, une agitation, ou à la ménopause.

Mode de préparation : Mettez une quinzaine de feuilles, sèches ou fraîches, dans un litre l’eau bouillante. Laissez infuser 15 minutes. Buvez cette tisane sur une journée. Cette tisane n’est pas très colorée, mais goûteuse. Attention, la mélisse peut interférer avec le fonctionnement de la thyroïde. Mieux vaut être prudent en cas de maladies thyroïdiennes. Melisse1

 

  • Jeunes pousses de citronnier

Le citronnier empêche la formation des caillots de sang. Il favorise également la circulation du sang dans les artères.Jeunes pousses de citronnier1

 

  • Bourgeon de cornouiller

Le cornouiller maintient la souplesse des artères et empêche la formation des caillots. Il peut également prévenir l’infarctus.Bourgeon de cornouiller1

 

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Aliments bons pour le cœur

  • Tomates

Les tomates produisent un métabolite secondaire appelé lycopène. Il s’agit d’un antioxydant qui réduit l’inflammation dans le corps. Les antioxydants ont aussi un effet puissant sur la baisse du taux de cholestérol (LDL) responsable d’un risque accru de maladies cardiovasculaires. Les aliments riches en lycopène réduisent le niveau de cholestérol (LDL) et augmentent le bon cholestérol (HDL).Tomates

 

  • Légumineuses

Les légumineuses sont des super-aliments ! Non seulement elles régulent votre glycémie et assurent le bon fonctionnement de votre digestion, mais elles sont également bonnes pour le cœur. Les lentilles, les haricots secs, les pois chiches et les autres légumineuses réduisent la pression artérielle et le cholestérol et contribuent également à diminuer l’inflammation dans votre corps. Essayez d’inclure des légumineuses dans votre alimentation au moins quatre fois par semaine.Legumineuses

 

  • Noix

Les noix sont une bonne source de micronutriments excellents pour votre cœur et votre cerveau. N’oubliez pas toutes les autres sortes de noix comme les noisettes, les amandes et les noix de cajou, qui ont également un effet protecteur. Mangez une poignée de noix chaque jour pour avoir un cœur en bonne santé.Noix2

 

  • Huile d'olive

L’huile d’olive est un aliment de base du régime méditerranéen. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles elle est considérée comme l’un des aliments les plus sains. Les antioxydants et les acides gras monoinsaturés contenus dans l’huile d’olive protègent votre cœur. Les acides gras monoinsaturés ont la capacité de diminuer le taux du mauvais cholestérol sanguin. Préférez l’huile extra vierge et issue d’une première pression à froid. Huile d olive

 

  • Fruits

Les fruits sont parmi les meilleurs aliments pour le cœur. Parce qu’ils sont riches en fibres solubles, gorgés de vitamines et d’antioxydants, ils permettent de réguler le taux de glucides et de cholestérol dans le sang. Parmi eux, la framboise, la mûre et le fruit de la passion se distinguent par leur grande concentration en molécules bonnes pour le cœur.Fruits 1

 

  • Légumes

Manger des légumes est bon pour la santé, on le sait depuis notre plus tendre enfance. Mais certains légumes sont davantage recommandés lors d’un régime qui prévient les maladies cardiovasculaires. C’est le cas des légumineuses comme les lentilles ou les pois chiches qui sont une source de protéines végétales et de fibres importantes. Des études prouvent que les personnes qui en consomment en quantité sont davantage préservées des risques cardiaques. Vous reprendrez bien un peu de ce délicieux velouté de lentilles vertes, non ? Legumes

 

  • Ail

L’ail est un  élément important pour un régime alimentaire sain pour le cœur. L’allicine présente dans l’ail fait baisser le taux de cholestérol et la pression artérielle. Il a aussi des résultats positifs dans les cas d’athérosclérose.Ail 2

 

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  • Chocolat noir

Le chocolat noir a une forte teneur en cacao et peut protéger votre cœur. Des études montrent que le chocolat noir réduit le risque de durcissement des artères. Bien sûr, tout est question de quantité. Essayez de garder une consommation modérée (15g environ), compte tenu de la teneur élevée en graisses et en sucre. Les flavonoïdes et les antioxydants contenus dans le chocolat noir aident à stabiliser la tension artérielle et à réduire l'oxydation du mauvais cholestérol pouvant s'attacher aux parois artérielles. C'est un aliment qui aide également à prévenir la formation de caillots dans les vaisseaux sanguins. Le chocolat noir se classe donc parmi les bons aliments qui aident à prévenir les maladies cardiovasculaires.Chocolat noir2

 

  • Maquereau

La teneur exceptionnelle du maquereau en oméga-3 fait de lui un allié incontournable pour la santé du cœur. Ces acides gras, surtout ceux d’origine marine, préviendraient les maladies cardio-vasculaires en agissant sur l’élasticité des vaisseaux, en luttant contre la formation de caillots sanguins, et surtout en réduisant le taux de triglycérides sanguin. Pour bénéficier pleinement des vertus attribuées à ces acides gras, il faut toutefois éviter de trop les cuire.Maquereau1

 

  • Fruit de la passion

Petite baie tropicale, le fruit de la passion renferme de très nombreuses fibres solubles et insolubles notamment dans sa pelure et ses graines. Celles-ci ont la propriété de diminuer les taux de glucose sanguin et de cholestérol, deux facteurs ayant un impact sur le risque cardio-vasculaire. De plus, le fruit de la passion contient plusieurs antioxydants comme la cyanidine et le lycopène, tous deux bénéfiques pour la santé du coeur : des recherches ont montré qu’une alimentation supplémentée d’extraits de pelure de fruit de la passion permettait de prévenir l’hypertension, un important facteur de risque des troubles cardiaques.Fruit de la passion1

 

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  • Pois chiches

Une consommation régulière de légumineuses entraîne divers effets bénéfiques comme un meilleur contrôle du diabète et une diminution du risque des maladies cardio-vasculaires. Mais les pois chiches semblent sortir du lot. Peu caloriques et d’indice glycémique faible, ils possèdent des propriétés antioxydantes grâce à leur teneur en cuivre et en manganèse. Une étude a d’ailleurs montré qu’une diète contenant des pois chiches pendant 16 jours menait à une diminution des concentrations sanguines de cholestérol total et LDL (le « mauvais » cholestérol), comparativement au groupe contrôle. L’intérêt du pois chiche réside dans sa faible charge glycémique qui de facto réduit le taux de sucre dans le sang. On sait que si ce dernier est trop élevé, le risque d’infarctus ou d’AVC augmente.Pois chiches2

 

  • Brocoli

Le brocoli est un aliment riche en calcium et en potassium. Il aide à maintenir une masse osseuse en santé et une bonne tension artérielle. Une tension artérielle bien contrôlée aide à diminuer le risque d'accident vasculaire cérébral (AVC). Ce légume possède beaucoup d'autres propriétés dont la protection contre les radicaux libres, les trous de mémoire et les cataractes, entre autres.Brocoli

 

  • Avocat

L'avocat est un super aliment à inclure dans son alimentation régulièrement. Il neutralise le mauvais cholestérol en contenant beaucoup de gras monosaturé, donc de bon gras. Il est riche en stérol végétal, ce qui aide à freiner l'absorption du mauvais gras contenu dans certains aliments. L'avocat contribue donc à réduire significativement les risques de crises cardiaques en gardant les artères exemptes de mauvais gras.Avocat1 1

 

  • Bleuets

Les bleuets contiennent une très grande quantité d'antioxydants. Les antioxydants aident à protéger l'organisme contre les maladies du cœur, le cancer, les pertes de mémoire ainsi que la cécité.Bleuets1

 

  • Saumon

Source importante de bon gras monosaturé et d'oméga 3, une consommation régulière de saumon contribue à contrôler le mauvais cholestérol dans les artères et donc à favoriser la santé du coeur.Saumon 1

 

  • Epinards

En plus d'aider à garder une bonne densité osseuse, la concentration en magnésium, folate et potassium fait de l'épinard un aliment protecteur contre le risque d'accident vasculaire cérébral puisqu'il aide à stabiliser la pression artérielle.Epinards2

 

  • Avoine

L'avoine est une céréale contenant beaucoup de fibres solubles qui contribue à réduire le taux de cholestérol dans le sang et la tension artérielle. Inclure de l'avoine dans son alimentation contribue à conserver un cœur en santé.Avoine1

 

  • Amandes

Les bienfaits des amandes sur le cholestérol sont validés par de nombreuses études. La teneur en phytostérols fait effectivement diminuer la concentration de « mauvais » cholestérol (LDL) dans l’organisme. Ce dernier se dépose dans les artères et, en cas de surplus, risque de les boucher.Amandes2

 

  • Cerises

La cerise fait partie des fruits qui contiennent le plus d’antioxydants. Ces derniers ont la capacité de neutraliser les radicaux libres qui endommagent les cellules de l’organisme. En fluidifiant le sang, ils augmentent la résistance du système cardiovasculaire. Pour profiter de tous leurs bienfaits, on prendra soin de les déguster crues.Cerises2

 

  • Miel

Le miel est l'un des médicaments naturels les plus polyvalents et un excellent préventif contre diverses maladies. Dans les maladies cardiovasculaires, il est recommandé d'utiliser 1 cuillère à soupe de miel 2-3 fois par jour. Le miel peut être dissous dans l'eau ou consommé avec des fruits. Le miel a un effet positif sur le muscle cardiaque, dilate les vaisseaux sanguins, améliore le flux sanguin vers le cœur.Miel 3

 

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Conseils pour prendre soin de votre cœur

  • Arrêtez de fumer

Le tabac est la 1ère cause de mortalité cardio-vasculaire évitable. Fumer 3 à 4 cigarettes par jour multiplie par 3 le risque relatif d’accident cardiovasculaire.Arretez de fumer1

 

  • Maintenez un poids santé

Le coeur n’aime pas les kilos en trop, en particulier quand ils sont logés dans le ventre. Le tour de taille s’avère en effet beaucoup plus pertinent que l’indice de masse corporelle pour évaluer le risque cardiovasculaire. Soyez vigilant : un tour de taille supérieur à 88 cm chez la femme et 102 cm chez l’homme indique une obésité abdominale.Maintenez un poids sante1

 

  • Exercez une activité physique régulière

N’oubliez pas que votre cœur est un muscle. Plus il est entraîné, mieux il fonctionne. L’activité physique régulière aide à la dilatation des artères, y compris les artères coronaires qui nourrissent le cœur en oxygène. Au moins 30 minutes d’exercice physique chaque jour et en continu sont donc indispensables pour entretenir votre cœur. Elles vous aideront aussi à éviter d’autres ennemis de votre cœur qui ont tendance à faire équipe, comme l’hypertension artérielle, l’excès de cholestérol ou le diabète. Alors, saisissez toutes les opportunités de bouger : marchez, prenez les escaliers, faites du vélo...Exercez une activite physique reguliere1

 

  • Ayez une alimentation saine et équilibrée

Une alimentation équilibrée, associée à une activité physique régulière, est une source réelle de plaisir et de bien-être. Elle vous aide à conserver un poids normal et, si besoin, à perdre des kilos ; elle contribue aussi à diminuer le “mauvais” cholestérol et à lutter contre le diabète. Vous réduisez d’autant le risque de crise cardiaque. A tout âge de la vie, notre alimentation doit fournir un apport calorique proportionné à notre dépense d’énergie. Elle doit aussi être suffisamment variée et bien répartie dans la journée pour apporter tous les éléments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. Une alimentation diversifiée doit comporter chaque jour au moins un aliment de chaque catégorie. L’eau est la seule boisson indispensable, sans modération !Ayez une alimentation saine et equilibree1

 

  • Evitez le stress

Le stress est une des principales causes d’infarctus après le tabac et le cholestérol. Il accélère le rythme cardiaque, augmente la pression artérielle, modifie la coagulation, incite à fumer, à boire de l’alcool, à manger plus gras et plus sucré.Evitez le stress1

 

  • Dormez suffisamment

Si vous dormez moins de 6 heures par nuit, vous doublez votre risque d’accident vasculaire cérébral et d’infarctus. Si vous dormez plus de 8 heures par nuit, vous doublez le risque de souffrir d’une angine de poitrine et augmentez celui de développer une maladie coronaire.Dormez suffisamment1

 

  • Vérifiez tous les ans votre tension artérielle

L’hypertension artérielle correspond à une trop forte pression du sang dans les artères. Elle fatigue le cœur prématurément en lui imposant une surcharge de travail et favorise le dépôt des graisses sur la paroi des artères. Une tension artérielle normale doit être inférieure à 14/9  (13/8 pour les patients diabétiques hypertendus).Verifiez tous les ans votre tension arterielle

 

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Symptômes de l'arythmie cardiaqueArythmie cardiaque symptomes

Une arythmie peut ne pas provoquer de symptômes évidents. Vous pouvez présenter des symptômes tels qu'un rythme cardiaque lent ou irrégulier ou remarquer des pauses entre les battements. Vous pouvez également avoir l'impression que votre cœur saute un battement, qu'il palpite ou qu'il bat trop fort ou trop vite. C'est ce qu'on appelle des palpitations cardiaques.

Les autres symptômes de l'arythmie sont les suivants :

  • Anxiété
  • Douleur ou gêne au niveau de la poitrine
  • Confusion
  • Difficulté à respirer ou essoufflement pendant le sommeil
  • Vertiges et évanouissements
  • Fatigue ou faiblesse

Notez quand et à quelle fréquence vous avez des symptômes, ce que vous ressentez, ce que vous faisiez, et si cela change avec le temps. Si les symptômes sont très graves, comme un essoufflement ou une douleur thoracique, consultez un médecin en urgence.

 

Causes de l'arythmie cardiaque

Les arythmies sont souvent dues à un problème de signaux électriques dans le cœur. Souvent, une arythmie se déclenche à partir d'un élément déclencheur. Parfois, la cause d'une arythmie est inconnue.

 

Problèmes du système électrique du cœur
Les signaux électriques du cœur contrôlent la vitesse des battements cardiaques. Un problème avec ces signaux électriques peut provoquer un rythme irrégulier. Cela peut se produire lorsque les cellules nerveuses qui produisent les signaux électriques ne fonctionnent pas correctement ou lorsque les signaux électriques ne circulent pas normalement dans le cœur. En outre, une autre partie du cœur peut commencer à produire des signaux électriques, perturbant ainsi le rythme cardiaque normal.

Les troubles qui retardent les signaux électriques du cœur sont appelés troubles de la conduction.

Pour comprendre les arythmies, il est utile de comprendre le fonctionnement du système électrique du cœur.

 

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Quelles sont les causes d'un risque accru d'arythmie ?Arythmie cardiaque5

  • Âge

Avec l'âge, les modifications du cœur, telles que la fibrose et les effets d'autres maladies chroniques, peuvent augmenter le risque d'arythmie. En outre, les personnes âgées sont plus susceptibles de présenter des problèmes de santé, tels que l'hypertension artérielle, l'insuffisance cardiaque, le diabète et les maladies thyroïdiennes, qui peuvent entraîner des arythmies. Les arythmies causées par des malformations congénitales ou des maladies héréditaires sont plus fréquentes chez les enfants et les jeunes adultes.

  • Antécédents familiaux et génétiques

Les arythmies peuvent toucher plusieurs membres de la famille. Vous pouvez avoir un risque accru de certains types d'arythmies si votre père, votre mère ou un autre parent proche souffre d'arythmie.

  • Habitudes de vie

Votre risque de souffrir d'une arythmie peut être plus élevé si vous fumez, si vous consommez des drogues illégales comme la cocaïne ou les amphétamines ou si vous buvez de l'alcool plus souvent et en plus grande quantité que ce qui est recommandé (pas plus de 2 verres par jour pour les hommes et 1 verre par jour pour les femmes).

  • Médicaments

Parfois, les médicaments prescrits par votre médecin pour d'autres pathologies peuvent provoquer une arythmie. Parlez à votre médecin des risques d'arythmie si vous utilisez un médicament pour traiter l'hypertension artérielle ou pour un problème de santé mentale.

Certains antibiotiques et médicaments en vente libre contre les allergies et le rhume peuvent également augmenter le risque d'arythmie chez certaines personnes.

  • Autres problèmes de santé

Vous êtes plus susceptible d'avoir des arythmies si vous avez :

  1. Les maladies cardiaques et vasculaires, telles que la cardiomyopathie, les malformations congénitales, l'infarctus et l'inflammation cardiaque
  2. Maladie rénale
  3. les maladies pulmonaires, telles que la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)
  4. Obésité
  5. L'apnée du sommeil, qui peut exercer une pression sur le cœur en l'empêchant de recevoir suffisamment d'oxygène
  6. Trop ou trop peu d'hormones thyroïdiennes
  7. Infection

 

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Hemorroides3

Plantes pour soulager et soigner les hémorroïdes

Par Le Ven 13 jan 2023

Les hémorroïdes sont des veines gonflées situées autour de l'anus ou dans le bas du rectum. Environ 50% des adultes ont déjà été atteints de crise d'hémorroïdes avant l'âge de 50 ans. Les hémorroïdes peuvent être internes ou externes. Les hémorroïdes internes se développent à l'intérieur de l'anus ou du rectum. Les hémorroïdes externes se produisent dans les veines situées à l’extérieur et autour de l’anus, tandis que les hémorroïdes internes concernent les veines de la paroi du rectum. Les hémorroïdes entraînent des saignements. Si ces saignements sont abondants et répétés, ils peuvent entraîner une anémie. La véritable complication est l'étranglement des hémorroïdes à l'anus, source de douleurs vives et durables, notamment si un caillot se forme (thrombose hémorroïdaire).Hemorroides

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Traitement naturel pour guérir les hémorroïdes

Le traitement que nous que vous proposons pour guérir les hémorroïdes est un traitement 100% naturel. Il est entièrement fait à base de plante et d'écorces africaines. Ce traitement vous permettra de guérir des hémorroïdes sans aucun effet secondaire. Il permet de diminuer l'inflammation des veines gonflées et d'accélérer la croissance des tissus sains. Notre traitement permet de soulager les démangeaisons, les irritations et la douleur causées par les hémorroïdes. Il permet de favoriser et d'améliorer la digestion. Ce traitement est également très efficace pour faciliter le transit intestinal et éviter la constipation.

Cliquez sur l'image ci-dessous pour l'obtenir :Dawabio1

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Plantes pour soulager les hémorroïdes

  • Aloe Vera

Une crème à l’aloe vera peut être utilisée par voie topique (sur la peau) pour soulager les symptômes des affections cutanées. Il est généralement bien toléré, mais des cas occasionnels de brûlures, de démangeaisons et d’eczéma ont été signalés. Le gel d’aloe vera, appliqué localement, apaisera la douleur grâce à son effet fraîcheur caractéristique. Ses propriétés cicatrisantes et décongestionnantes sont aussi bénéfiques pour lutter contre les hémorroïdes. L’aloe vera peut être utilisé sans danger pour soulager les symptômes des hémorroïdes chez la plupart des gens, mais l’humidité supplémentaire dans la zone peut provoquer une irritation supplémentaire.Jus de l aloe vera

 

  • Hamamélis

Les feuilles et l’écorce de l’hamamélis contiennent des tanins et des flavonoïdes qui permettraient d’augmenter la résistance des vaisseaux sanguins. Lors des crises d’hémorroïdes, l’usage de l’hamamélis par voie orale et en traitement local (crème ou suppositoire) est reconnu. L’hamamélis est un astringent qui provoque donc la contraction des cellules de la peau et des autres tissus du corps. Il a des propriétés anti-inflammatoires. Elle peut être utilisée par voie topique dans la zone anale pour aider à soulager les démangeaisons, la douleur et l’irritation qui peuvent accompagner les hémorroïdes.Miel d hamamelis

 

  • Tisane de vigne rouge

Les feuilles de la vigne rouge contiennent une grande quantité de substances qui exerceraient un effet protecteur et stimulant sur les veines et les petits vaisseaux sanguins. Son usage est traditionnel dans le soulagement des hémorroïdes. La tisane de vigne rouge est un tonique veineux, astringent et antioxydant idéal en cas d'hémorroïdes, varices, couperose et de règles douloureuses. Elle permet de maintenir une bonne circulation veineuse. Ne l'utilisez pas chez les femmes enceintes et allaitantes, et chez les jeunes enfants.Tisane de vigne rouge

 

  • Vinaigre de cidre de pomme

Les remèdes de grand-mères et les médecines douces ont la cote. Ainsi, le vinaigre de cidre est de plus en plus fréquemment cité comme l'un des remèdes miracles pour lutter durablement et naturellement contre les hémorroïdes. Le vinaigre de cidre a un effet anti-inflammatoire et veinotonique, c'est-à-dire qu'il traite les troubles de la circulation veineuse. Plusieurs modes d'application sont conseillés selon les différentes formes d'hémorroïdes.Vinaigre de cidre

 

  • Marronnier d'Inde

Les principales vertus du marronnier d'Inde (Aesculus hippocastanum) sont ses propriétés veinotoniques, vasoconstrictrices et anti-inflammatoires. L'escine et l'esculine sont les substances qui lui confèrent une grande capacité à favoriser la circulation sanguine périphérique et à prévenir la stagnation. Il est indiqué en cas de varices et de fragilité capillaire, de fourmillements et de crampes, d'engourdissement, d'hémorroïdes et de rétention d'eau, entre autres problèmes. Le marronnier d'Inde est utilisé en usage interne et externe. En interne, il est pris sous forme de décoction des graines ou de l'écorce, d'infusion des feuilles, d'extrait liquide seul ou avec d'autres plantes, et de gélules. En externe, la décoction est utilisée comme bain de siège ou friction.The de marronnier d inde

 

  • Ginkgo biloba

Le ginkgo (Ginkgo biloba) est également un tonique veineux efficace et ajoute un effet vasodilatateur périphérique. Elle est appliquée en bains partiels et prise en infusion, en gouttes d'extrait liquide ou en crèmes topiques.Ginkgo biloba

 

  • Cyprès

Les cônes durs du cyprès (Cupressus sempervirens) constituent un prodigieux remède à base de plantes contre l'insuffisance veineuse. Elles ont une remarquable action analgésique, anti-inflammatoire et astringente, utile pour traiter les varices douloureuses et les hémorroïdes, ainsi que les œdèmes. Il est particulièrement utile pendant la grossesse et la post-ménopause. L'huile essentielle et les pommades et suppositoires au cyprès sont également commercialisés. Ses faux fruits ou galbuli, appliqués de préférence en externe dans des lavages ou des bains, réduisent les inflammations et stimulent la circulation sanguine. Il a des propriétés hémostatique, anti-hémorragique, astringent, venotonic, analgésique, antiviral et cicatrisante.  Vous pouvez l'utiliser en décoction, teinture et extrait liquide pour usage interne, décoction pour usage externe et huile essentielle.Cypres

 

  • Cassis (RIBES NIGRUM)

Les fruits du cassis augmentent la résistance capillaire et combattent l'insuffisance veineuse des membres et de l'œil. Ils ont également des propriétés astringentes, hémostatiques et vitaminiques. Ils ont des propriétés hémostatique, vasoprotecteur, anti-inflammatoire, stimulant circulatoire et diurétique. Vous pouvez les utiliser sous forme d'infusion, d'huile essentielle à usage externe, de sirop et d'extrait liquide.Le cassis contre la cryptozoospermie

 

  • Mélilot

Le mélilot s'avère également utile dans ces mêmes cas et agit comme veinotonique, anticoagulant et vasoprotecteur. Il aide à traiter les varices, les phlébites et les hémorroïdes, et à prévenir les thromboembolies. Il a des propriétés tonique veineux, vasoprotecteur, anticoagulant, diurétique, anti-inflammatoire et sédatif. Vous pouvez les prendre sous forme d'infusion, de teinture, d'extrait liquide, de capsules, de crèmes et d'extraits glycoliques.Melilot

 

  • Petit-houx

Le rhizome de petit-houx contient de nombreuses substances de la famille des flavonoïdes qui ont montré des propriétés vasoconstrictrices (provoquant la contraction des parois des vaisseaux) et vasculoprotectrices (protégeant la paroi des vaisseaux sanguins). Il peut être utilisé par voie orale et en application locale (crème ou suppositoire) pour diminuer les sensations de brûlure et de démangeaison.Petit houx

 

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Alimentation adéquate pour soulager et éviter les hémorroïdes

  • Légumineuses

Sachez qu’il existe un lien entre hémorroïdes et alimentation. Et les légumineuses sont un des meilleurs remèdes pour prévenir les hémorroïdes. Parmi elles, on retrouve en première position les pois chiches, le soja, les fèves, les lentilles, les haricots ou encore les arachides. Riches en fibres solubles et insolubles, les légumineuses contribuent à améliorer le transit intestinal et à fluidifier les selles. Cela permet d’atténuer les symptômes douloureux et d’éviter de nouvelles crises hémorroïdaires.Legumineuses

 

  • Fruits

Si les fruits sont conseillés dans tout régime qui se veut sain et équilibré, ils le sont aussi pour prévenir les crises d’hémorroïdes. Les fruits sont réputés pour être une riche source de fibres, nutriments, vitamines et minéraux bénéfiques pour l’organisme, notamment au niveau de la régulation du transit. Vous pouvez ainsi consommer des pommes, des baies, des raisins, des pruneaux, de la papaye, des oranges, des bananes, des poires ou encore des raisins secs à cet effet.Fruits

 

  • Grains entiers

Les céréales complètes sont un autre type d’aliments bénéfiques contre les hémorroïdes. Il est donc important d’inclure certaines céréales dans votre régime alimentaire telles que le riz brun, le blé entier, l’avoine ou le son. Riches en fibres, les céréales complètes ramollissent les selles et facilitent leur passage, ce qui permet de soulager considérablement les sensations d’inconfort engendrées par les crises hémorroïdaires.Grains entiers 1

 

  • Légumes à feuilles vertes

Les légumes à feuilles vertes sont connus pour être bons pour la santé. En effet, ils regorgent de nutriments et d’antioxydants qui permettent entre autres de stimuler les fonctions digestives. Les légumes verts comme le brocoli, le chou-fleur, les asperges, le chou, les carottes et les jeunes pousses aident à renforcer le système digestif et sont particulièrement bénéfiques pour les personnes qui souffrent de crises d’hémorroïdes de manière chronique.Legumes a feuilles vertes

 

  • Haricots

Qu’ils soient rouges, noirs, blancs, de lima ou de type dolique à œil noir, les haricots sont des légumes secs qui doivent définitivement faire partie de votre régime pour une récupération plus rapide lors des crises hémorroïdaires. D’ailleurs, les nutritionnistes recommandent de les inclure dans vos repas habituels sur le long terme à titre préventif.Haricots

 

  • Psyllium et Konjac

Les poudres de Psyllium et de Konjac sont riches en fibres solubles. On retrouve 1,8 g de fibres solubles pour une portion de poudre de Konjac (2 g) et 12,6 g de fibres solubles pour une portion de poudre de Psyllium (10 g). Au sein du tube digestif, ces poudres forment un gel en absorbant l’eau disponible. Elles vont rendre les selles souples et humides, ce qui facilite la défécation et prévient la constipation. Par précaution, elles ne doivent pas être consommées quotidiennement pour ne pas trop perturber la flore intestinale et le fonctionnement intestinal. Commencez par de faibles dosages, et augmentez au fur et à mesure. En cas de douleur anormale, veuillez arrêter la cure. En prévention d’une crise, nous vous recommandons d’enrichir votre alimentation de Psyllium ou de Konjac, 2 à 3 fois par semaine. Pendant une crise, nous vous recommandons de consommer 15 g de poudre de Psyllium ou 2 g de poudre de Konjac, à diluer dans un liquide, durant 4 jours. Sans amélioration des douleurs, veuillez consulter un professionnel de santé.Psyllium et konjac

 

  • Graines de chia

Les graines de Chia sont des petites graines particulières par leur teneur plus qu'intéressante en fibres solubles. Au contact d’un liquide, ces fibres gélifient. Cette gélification émollie les selles, améliorant ainsi le transit digestif. Pour 15 g de graines de Chia, on compte 5,2 g de fibres. Nous vous recommandons de consommer 15 g de graines de Chia par jour, à parsemer dans un liquide.Graines de chia

 

  • Huiles végétales riches en oméga-3

Les huiles végétales ont aussi leur intérêt en prévention et pendant une crise hémorroïdaire. Les lipides, qui les constituent, émollient les selles, ce qui contribue à la prévention de la constipation et des douleurs. De plus, en misant sur les huiles végétales riches en oméga-3 (acides gras polyinsaturés), elles luttent contre l’inflammation des hémorroïdes, ce qui contribue à endiguer la crise. Nous vous recommandons de consommer deux cuillères à soupe d’huiles végétales riches en oméga-3, crues, au quotidien : huile de noix, huile de cameline, huile de lin, huile de soja, huile de colza, huile de chanvre, etc.Huiles vegetales riches en omega 3

 

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Aliments à éviter en cas d'hémorroïdes

  • Produits laitiers

Les produits laitiers n’aggravent pas les hémorroïdes, mais si vous utilisez du lait écrémé par exemple, cela peut favoriser la constipation puisqu’il a une faible teneur en matières grasses. Il convient donc d’éviter certains laitages comme le fromage, le lait et d’autres dérivés du lait qui sont pauvres en fibres.Produits laitiers

 

  • Aliments transformés

En cas de crise d’hémorroïdes, il y’a certains aliments à éviter. À une époque où on a de moins en moins de temps pour cuisiner, beaucoup d’entre nous se rabattent sur les plats préparés industriels. Or, les aliments transformés et les plats instantanés, qu’on accompagne parfois de sodas, ne sont pas très recommandés chez les gens qui sont sujets à des hémorroïdes récurrentes, surtout lorsque ces plats sont bourrés d’additifs, de conservateurs et d’aliments à faible apport nutritif.Aliments transformes

 

  • Caféine

Les accros du café du matin n’aimeront pas nécessairement entendre cela, mais la caféine est connue pour déshydrater et perturber les fonctions digestives. Donc si vous avez pour habitude de prendre 3 à 4 tasses de café par jour, vous devriez réduire cette consommation à une seule tasse par jour, ou mieux, prendre à la place du thé vert.Cafeine

 

  • Produits de boulangerie

Pain, baguette, viennoiserie sont souvent fabriqués avec du sucre et de la farine raffinée. Or ces deux composants ne sont pas faciles à digérer et peuvent favoriser la constipation. Donc si vous pouviez éliminer ces produits de votre régime alimentaire, cela fera le plus grand bien à votre système digestif en général et au transit intestinal en particulier.Produits de boulangerie

 

  • Charcuterie

Une viande transformée ou charcuterie, cela implique nécessairement l’utilisation d’agents de conservation qui sont tout sauf bons pour le système digestif. Il est donc conseillé d’éviter certaines viandes comme le hot-dog, les saucisses ou certains jambons et de les remplacer par les viandes maigres fraîchement coupées.Charcuterie

 

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Conseils pour soulager et éviter les hémorroïdesHemorroides1

  • Buvez suffisamment d'eau

Cette stratégie de prévention des hémorroïdes est simple et peu coûteuse, mais peu d'entre nous la mettent en pratique. En plus d'un régime alimentaire sain et riche en fibres, une hydratation adéquate par l'eau est la clé d'un transit intestinal sain. L’eau contribue à prévenir la constipation, et de ce fait l'apparition des hémorroïdes. De plus, l’eau va obligatoirement liquéfier les selles, ce qui aide à réduire les possibles douleurs lors de la défécation. 

 

  • Pratiquez une activité physique régulière

L'exercice physique aide à garder le côlon plus régulier. Cependant, les activités qui augmentent la pression abdominale et/ou les efforts (comme l'haltérophilie) peuvent entraîner la formation d'hémorroïdes. En restant actif, vous réduisez le temps passé assis et la pression exercée sur les veines du bas du rectum. Si vous avez des antécédents d'hémorroïdes problématiques, vous devriez éviter de soulever des poids lourds ou de pratiquer d'autres activités intenses. Vous devriez plutôt opter pour des exercices plus modérés, comme la natation ou la marche, afin de prévenir l'apparition d'hémorroïdes. Le sport est indispensable pour prévenir la crise hémorroïdaire. Effectivement, le mouvement réduit les risques de constipation et lutte contre le gonflement des veines. Lors d’une crise, préférez une activité modérée pour limiter les douleurs provoquées par les frottements.

 

  • Une synergie d’huiles essentielles contre les hémorroïdes

Cette synergie associe des huiles essentielles circulatoires, drainantes et antalgiques à l’huile végétale de Calophylle Inophyle (également circulatoire). En bref, c’est une combinaison idéale pour prévenir l’apparition et réduire les douleurs liées aux crises d’hémorroïdes.

 

  • Soyez prudent en ce qui concerne les laxatifs

Lorsque vous êtes constipé, certains suppléments de fibres, notamment les capsules de psyllium, ont la réputation de vous aider à devenir plus régulier, ce qui peut prévenir les hémorroïdes douloureuses. Quant aux laxatifs, ils peuvent vous aider à condition que vous choisissiez les bons. Certains laxatifs agissent en stimulant la contraction intestinale pour faire avancer le contenu. Cela peut augmenter la pression des hémorroïdes et provoquer des symptômes.

 

  • Ne luttez pas contre l'envie

Lorsque vous avez envie d'aller aux toilettes, allez-y. C'est l'un des moyens les plus simples de prévenir les hémorroïdes. Ignorer l'envie a ses risques et les hémorroïdes en font partie.

 

  • Évitez de faire trop d'efforts

Les efforts et la pression accrue sur les veines du rectum sont l'une des causes les plus fréquentes d'hémorroïdes douloureuses ou saignantes. Dans certains cas, cela peut être dû à une poussée trop forte lorsque vous essayez d'aller à la selle. D'autres situations peuvent également provoquer des efforts, comme le fait de soulever des objets lourds, une toux chronique ou même une grossesse.

 

  • Portez des vêtements confortables

Porter des vêtements confortables et respirants, comme des sous-vêtements en coton plutôt qu’en nylon, peut aider à empêcher la transpiration ou l’humidité de s’accumuler. Garder la zone périanale sèche peut aider à prévenir les démangeaisons anales.

 

  • Bains chauds

Les bains chauds, que ce soit dans une baignoire remplie ou dans un bain de siège, peuvent aider à soulager les démangeaisons, les irritations et les spasmes des muscles du sphincter. Un bain de siège consiste à utiliser une cuvette peu profonde remplie d’eau chaude qui s’adapte souvent au siège des toilettes. On peut le trouver dans de nombreuses pharmacies. Vous pouvez également remplir une baignoire de quelques centimètres d’eau et vous y asseoir. Essayez de prendre un bain de siège de 20 minutes après chaque selle, puis d’autres bains de siège deux ou trois fois par jour. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé directement à l’eau du bain de siège. Vous pouvez aussi remplir la bassine avec de l’eau et un verre de vinaigre de cidre et réaliser ce bain 2 à 3 fois par jour, pendant 15 minutes. Il est important de garder la zone périanale (située autour de l’anus) sèche. Après chaque bain, tapotez délicatement la zone pour la sécher sans la frotter.

 

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Causes des hémorroïdesHemorroides2

Les hémorroïdes sont généralement causées par :

  • La grossesse : Elles surviennent plus fréquemment chez les femmes enceintes, car lorsque l'utérus grossit, il exerce une pression sur la veine du côlon, ce qui entraîne son gonflement.
  • Le vieillissement : Les hémorroïdes sont plus fréquentes chez les adultes âgés de 45 à 65 ans. Cela ne signifie pas pour autant que les jeunes et les enfants n'en souffrent pas.
  • La diarrhée : Les hémorroïdes peuvent apparaître après des cas de diarrhée chronique.
  • La constipation chronique : Le fait de s'efforcer de déplacer les selles exerce une pression supplémentaire sur les parois des vaisseaux sanguins. Il s’agit d’un ralentissement du travail de l’intestin. Cela diminue la fréquence d’expulsion des selles et durcit les matières fécales. En cas de constipation, il devient plus difficile d’évacuer ses selles. On exerce donc plus de poussées sur le canal anal. Cette pression est à l’origine de l’inflammation des veines hémorroïdaires. La constipation survient généralement à cause d’une alimentation déséquilibrée et pauvre en fibres, ainsi qu’une hydratation insuffisante. Pour calmer une crise d’hémorroïdes, il est donc important de modifier ses habitudes alimentaires. Une alimentation adaptée peut aider à fluidifier le transit intestinal et réduire l’inflammation.
  • Rester assis trop longtemps : Rester en position assise pendant de longues périodes peut provoquer des hémorroïdes. Le fait de rester assis ou allongé de façon prolongée peut augmenter le risque de crises d’hémorroïdes.
  • Soulever des objets lourds : Le fait de soulever de façon répétée des objets lourds peut en provoquer.
  • Les rapports sexuels anaux : Cela peut provoquer de nouvelles hémorroïdes ou aggraver celles qui existent déjà.
  • L'obésité : L'obésité liée au régime alimentaire peut provoquer des hémorroïdes.
  • La génétique : Certaines personnes héritent d'une tendance à développer des hémorroïdes.

 

Symptômes des hémorroïdes

Les symptômes liés aux hémorroïdes (saignements, douleurs, prolapsus…) sont fréquents et, bien que sans gravité, ils sont gênants. La crise hémorroïdaire cesse en quelques jours mais elle a tendance à récidiver pouvant aboutir à une gêne quotidienne. Ces troubles constituent la maladie hémorroïdaire. Les crises d'hémorroïdes provoquent divers symptômes, comme une irritation ou des démangeaisons dans la région anale ainsi qu'une gêne voire des douleurs à la défécation. En cas d'hémorroïdes, de légers saignements peuvent s'observer dans les selles.

 

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Existe-t-il des risques à utiliser des plantes pour soulager les hémorroïdes ?

Les hémorroïdes peuvent s’accompagner de saignements au moment de l’émission des selles. La présence de sang dans les selles de manière chronique ou chez une personne de plus de 50 ans nécessite toujours un avis médical, afin que l’on puisse vérifier que les saignements ne sont pas dus à une maladie autre que de simples hémorroïdes. D’une manière générale, les personnes qui prennent des traitements anticoagulants ou qui vont subir une intervention chirurgicale doivent s’abstenir de prendre des plantes destinées à lutter contre l’insuffisance veineuse, et notamment les hémorroïdes, du fait de leur tendance à fluidifier le sang. Un avis médical est nécessaire. Les personnes souffrant d’hypertension artérielle doivent consulter leur médecin avant de prendre des extraits de petit-houx. Les personnes qui ont des problèmes de foie doivent éviter le mélilot. La vigne rouge contient du resvératrol qui possède une activité proche des hormones de la famille des estrogènes. Son usage est déconseillé chez les femmes présentant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein ou de l’utérus. Chez les femmes enceintes, du fait des risques liés à l’usage des plantes pendant la grossesse, le traitement d’une crise d’hémorroïdes doit se limiter à ramollir les selles (par exemple avec des graines de psyllium) et à soulager localement la douleur (par des applications de crèmes ou de pommades sur la région anale).

 

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Mycoplasme 1

Les Mycoplasmes: Plantes, Remèdes Naturels et Conseils

Par Le Jeu 17 nov 2022

L'infection à Mycoplasma est une maladie respiratoire causée par Mycoplasma pneumoniae, un organisme microscopique apparenté aux bactéries. Les mycoplasmes sont des bactéries qui provoquent des infections des voies respiratoires, urinaires et génitales.

Tout le monde peut contracter la maladie, mais elle touche le plus souvent les enfants plus âgés et les jeunes adultes. Les infections à mycoplasmes se produisent tout au long de l'année. Des épidémies généralisées et collectives peuvent se produire à des intervalles de quatre à huit ans. L'infection par Mycoplasma est plus fréquente à la fin de l'été et en automne.Mycoplasmes

 

Nous avons un remède naturel très efficace pour vous débarrasser définitivement des mycoplasmes.

 

Traitement naturel pour guérir les mycoplasmes

Le traitement que nous vous proposons est un traitement naturel fait à base de plantes et d’écorces africaines, très efficace pour guérir les mycoplasmes. C’est le secret pour guérir des mycoplasmes de façon naturelle par les plantes. Les principes actifs des plantes qui composent notre traitement naturel permettront de détruire complètement les bactéries responsables des infections. Notre traitement vous aidera à renforcer votre système immunitaire afin d’éviter que vous ayez à contracter à nouveau les mycoplasmes. Vous devrez aussi y mettre du votre en adoptant un mode de vie sain.

Cliquez sur la photo ci-dessous pour l'obtenir:

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Plantes pour soigner les mycoplasmes

  • L’ail

L’ail est l'antibiotique naturel par excellence. La plante et son principe actif (l’allicine) ont montré des effets inhibiteurs sur des bactéries impliqués dans de nombreuses maladies nosocomiales. L’ail peut être utilisé pour traiter les plaies, prévenir les gangrènes et prévenir les infections. Grâce au sulfure d'allyle qu'il contient, cet ingrédient naturel tue non seulement les agents pathogènes et les bactéries, mais aussi les champignons et les virus, sans nuire à la flore intestinale bénéfique. Il est très efficace pour soigner les infections des voies respiratoires et les infections à levures. Aussi, préférez le cru, frais et broyé. En préventif, il stimule en outre la multiplication des macrophages et des lymphocytes. 

C’est un aliment aux nombreuses propriétés qui nous sont bénéfiques :

  • Il réduit la pression avec laquelle le cœur pompe le sang dans tout le corps, ce que nous appelons la pression artérielle
  • Il abaisse le cholestérol, c’est-à-dire les niveaux de graisses qui se trouvent dans le plasma)
  • Il favorise la digestion
  • Il rend le sang plus liquide, il a donc un effet anticoagulant

Ail 6

 

  • L’échinacée

L’échinacée est une plante principalement utilisée pour renforcer et stimuler le système immunitaire, en augmentant la production de cellules du système immunitaire, et stimule la phagocytose de ces cellules, c’est-à-dire la destruction des micro-organismes. Il est largement utilisé dans tous les types d’infections, mais le plus souvent dans la peau. Cette plante a des propriétés immuno-modulantes ou stimulantes à même d’éviter que l’infection ne s’installe. Elle permet de stimuler l’activité de vos macrophages, le nombre de vos globules blancs (leucocytes) et celui de vos immunoglobulines.Echinacee

 

  • L’huile essentielle d’origan

L’origan, une huile essentielle magistrale puissante. Anti-infectieuse, antivirale et immunostimulante, cette huile essentielle est surtout réputée pour son action antibactérienne majeure et à large spectre, capable d’agir sur de très nombreux germes. Très efficace contre toute infection – nosocomiale, des voies respiratoires, urinaire, gynécologique et digestive –, l’huile essentielle d’origan compact agit également contre les maladies de peau comme l’acné, le zona ou l’herpès. À ce titre, il convient de souligner qu’elle ne doit jamais être utilisée pure sur la peau car très irritante. 

La prise par voie orale est largement recommandée, en veillant à respecter scrupuleusement la posologie et la durée de traitement. Elle est à prendre notamment sous forme de gélules, de capsules ou de préparations à commander en officine. Dans tous les cas, demandez conseil à votre pharmacien. Si elle est réputée pour son extrême efficacité, l’huile essentielle d’origan n’est pas dénuée de toxicité et est fortement déconseillée chez les enfants de moins de 12 ans, chez la femme enceinte et la jeune maman allaitante.

Dans l’origan, nous pouvons trouver 2 propriétés importantes :

  • Diminue les effets des radicaux libres (c’est-à-dire empêche le vieillissement cellulaire) en raison de 2 substances qu’il contient (thymol et acide rosmarinique)
  • Combat et détruit les champignons et les levures qui affectent l’organisme.

Huile essentielle d origan

 

  • L'eucalyptus

L’eucalyptus est une plante qui est souvent utilisée pour la décoration en tant que belle couleur et arôme, mais a des propriétés curatives qui valent la peine d’être exploitées. Certains effets de l’utilisation de l’eucalyptus ont été décrits, tels que la diminution du taux de sucre dans le sang, la diminution des fièvres, la diminution et le combat des micro-organismes, le déplacement et l’expulsion des sécrétions bronchiques et l’aide à la cicatrisation des plaies. L’eucalyptus est la plante médicinale la plus typique pour le traitement des troubles des voies respiratoires supérieures. C’est une plante riche en huiles essentielles à effet antiseptique. Grâce à son huile essentielle, l'eucalyptus a un effet antiseptique respiratoire, fluidifiant des sécrétions bronchiques (mucolytique), expectorant, antispasmodique et anti-inflammatoire.C'est une plante très utile dans le traitement des affections respiratoires telles que les bronchites, les rhumes et les toux improductives. Il est également utilisé pour le traitement de l'asthme, de la sinusite, de la fièvre et de la grippe, et en application topique, il est utilisé pour traiter les lésions cutanées et l'acné.

Eucalyptus

 

  • Le curcuma

Le curcuma, est habituellement plus connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, qui améliorera également, même à faible dose, la réponse de vos anticorps (macrophages, neutrophiles, cellules tueuses naturelles). C’est un puissant anti-inflammatoire. 

Riche en curcumine, composé antioxydant et anti-inflammatoire, le curcuma est préconisé pour les problèmes gastriques et les troubles digestifs. C’est également un antidouleur efficace en cas de rhumatismes ou de règles douloureuses. Il contribue aussi à réduire le taux de mauvais cholestérol dans le sang et à accélérer la cicatrisation des lésions cutanées.

Comment consommer le curcuma ?

Le plus simple consiste à en saupoudrer les plats, en y associant du poivre noir afin de décupler son efficacité. Le curcuma est également disponible sous forme de compléments alimentaires. Le curcuma existe aussi sous forme d’huile essentielle, mais à n’utiliser que sur avis médical. Le curcuma est contre-indiqué aux personnes souffrant de calculs biliaires ou de maladies du foie ainsi qu’aux personnes sous traitement anticoagulant.

Curcuma 4

 

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  • L’oignon

L'oignon, parent de l'ail, est un autre des grands remèdes pour combattre, principalement, les infections respiratoires et cutanées, ainsi que celles d'origine bactérienne. L'oignon purifie le corps en profondeur et tue les organismes nuisibles. L’oignon a des effets au niveau cardiovasculaire, réduisant la quantité de liquide dans l’organisme et diminuant ainsi l’hypertension artérielle ; en plus de contenir du calcium, qui empêche l’augmentation de la fréquence cardiaque. Comme l’origan, l’oignon élimine les radicaux libres et leurs effets sur le vieillissement cellulaire. Il élimine également les infections en éliminant les différentes bactéries nocives en raison d’un type de fibre spécifique qu’il possède. Sa teneur élevée en soufre est essentielle pour éviter la propagation des bactéries. Il vous aidera à éliminer les infections des voies respiratoires et les parasites qui peuvent s’accumuler dans votre appareil digestif.

Oignon

 

  • Le gingembre

Le gingembre a la capacité de créer un environnement équilibré dans notre organisme : son utilisation favorise la croissance de micro-organismes qui contribuent aux différentes fonctions de l’organisme et détruit ceux qui représentent un problème (comme dans le système digestif ou respiratoire). Il est préconisé pour apaiser les nausées, calmer les vomissements et faciliter la digestion. Il permettrait également de renforcer les défenses immunitaires et de combattre les infections digestives et des voies respiratoires. Son pouvoir antibactérien s'est révélé particulièrement utile contre l'infection par la bactérie Helicobacter pylori, à l'origine de nombreux cas de gastrite. 

Si vous en consommez régulièrement, vous obtiendrez que votre flore intestinale se renforce, empêchant la sélection de micro-organismes plus résistants qui finissent par gagner le match anti-infectieux avec une étonnante facilité. Le gingérol aide également à protéger le système immunitaire. En prévention le gingembre peut se consommer râpé ou en poudre, saupoudré dans les préparations culinaires, dans la limite de 4g par jour.

Gingembre et grossesse

Bien que naturelles, de nombreuses plantes sont déconseillées durant la grossesse, y compris sous forme de tisanes. C’est pourquoi il est toujours conseillé de demander un avis médical ou de se renseigner auprès de son pharmacien. Le gingembre fait en revanche partie des plantes inoffensives, largement préconisées durant les premiers mois de grossesse. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a d’ailleurs reconnu le bien-fondé du gingembre dans la prévention des nausées et des vomissements associés à la grossesse.

Gingembre 2

 

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  • Le citron

Le citron est un agrume, et son apport diminue la pression artérielle, prévient le vieillissement cellulaire, régulateur du pH de l’organisme (nécessaire pour que tous les processus du corps se produisent normalement) et aide à combattre différents types d’infections (principalement contre les bactéries et les virus).

Citron 1

 

  • Le clou de girofle

Le clou de girofle est une herbe aromatique. Il a divers effets, comme la capacité d’éliminer ou de réduire la douleur et détruit les germes et les bactéries. N’hésitez pas, utilisez-les pour récupérer et conserver votre santé.

Clou de girofle

 

  • L’aloe vera

L’aloe vera contient jusqu’à 70 actifs qui surprennent par leur pouvoir anti-inflammatoire, antifongique et antibactérien. Son utilisation topique est fortement recommandée pour guérir les plaies, les brûlures et les affections cutanées diverses. De son côté, l’usage interne surprend par son pouvoir d’équilibrer le fonctionnement de l’appareil digestif.

Aloe vera 1

 

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  • La fraise

La fraise se distingue par son pouvoir antiviral et par son indispensable pour soulager les symptômes de diverses maladies rhumatismales. Elle apporte également du fluor, ce qui contribue à maintenir la santé dentaire.

Fraise

 

  • Le romarin

En plus d’être une épice qui apporte un goût très spécial, le romarin est un antiviral puissant. Utilisé sous forme topique (dans l’huile ou avec de l’alcool) aide à améliorer la circulation sanguine. Il peut également être consommé en infusion, ce qui aide à empêcher l’infection de se propager. Prendre un thé au romarin trois fois par semaine est plus que suffisant pour que vous puissiez apprécier ces effets.

Romarin

 

  • Le miel

Une cuillère à soupe par jour est plus que suffisante pour rendre le système immunitaire plus équilibré. Il apporte également des vitamines, des minéraux et des nutriments essentiels à votre organisme.

Miel

 

  • Le thé vert

Le thé vert, très populaire dans les pays orientaux, et notre société actuelle a peu à peu acquis beaucoup de renommée. Même, vous pouvez obtenir des veines de préparations de thé vert dans les kiosques et les supermarchés. Il a des effets sur le cœur et le foie, diminuant le cholestérol et les triglycérides dans l’organisme. En outre, il régule les niveaux d’insuline (l’hormone qui diminue les niveaux de sucre dans le sang), empêche le vieillissement cellulaire, ont des propriétés anticancéreuses et combat les micro-organismes pathogènes.

The vert 2

 

  • La propolis

Récoltée sur les bourgeons de certains arbres par les abeilles pour colmater et aseptiser leurs ruches, la propolis est un mélange de résines, huiles essentielles, cires et pollen. Il a été découvert que la propolis a plusieurs propriétés curatives : c’est un allié puissant pour combattre les micro-organismes comme les virus et les bactéries, en plus de favoriser la cicatrisation des plaies. La propolis empêche également le vieillissement cellulaire, diminue les inflammations, apaise les douleurs et diminue les symptômes des allergies. 

Riche en flavonoïdes, vitamines et oligoéléments, la propolis est très efficace contre les affections ORL, du fait, notamment, de sa capacité à fluidifier les sécrétions. Elle est également recommandée en traitement des lésions buccales et des brûlures. La propolis est commercialisée sous forme de spray (lésions buccales, angines), d’ampoules buvables (infections respiratoires) ou de comprimés à sucer (maux de gorge). À l’état brut, la propolis naturelle peut aussi se consommer en décoction avec du miel ou sous forme de teinture-mère, pour une action anti-infectieuse puissante.

La propolis est déconseillée aux personnes ayant des antécédents d’allergie.

Propolis

 

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  • Le lapacho

Considéré par les Incas comme l’arbre de vie, le lapacho regorge de sels minéraux, oligo-éléments et flavonoïdes. Il aide ainsi à renforcer le système immunitaire, calme les rhumatismes et stimule le drainage hépatique. Il est particulièrement préconisé en hiver, en prévention ou pour le traitement des maladies de saison.

Comment utiliser le lapacho ?

Proposée en poudre ou en gélules, l’écorce de lapacho peut également être absorbée en tisane ou en décoction. Le lapacho est contre-indiqué en cas d'hémophilie et chez les personnes sous traitement anticoagulant. Il est également déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Consultez votre médecin ou demandez conseil à votre pharmacien.

Lapacho rosado 0

 

  • La réglisse

L’utilisation de réglisse pure est essentielle pour maintenir une santé dentaire optimale, car elle élimine facilement les bactéries qui provoquent des caries et des problèmes de gencives. Il doit toujours être pris dans ce format et non dans le sucre vendu comme friandise. La réglisse peut interagir avec les diurétiques thiazidiques, les laxatifs stimulants, la digitale, les anti-arythmiques de type quinidine, les antihypertenseurs, les corticostéroïdes et la loratadine. Bien qu'elle soit classée comme plante médicinale antiulcéreuse, la réglisse exerce également un effet expectorant efficace car sa teneur en saponine augmente la production de sécrétions bronchiques par irritation de la muqueuse bronchique. Il a également une action minéral corticoïde (il augmente la réabsorption rénale du sodium et de l'eau et l'élimination du potassium). Son utilisation est indiquée dans le traitement de la gastrite, de l'ulcère gastrique, de la toux improductive et de la bronchite. Son utilisation est contre-indiquée en cas d'hypertension artérielle, d'arythmies cardiaques, de diabète de type II et d'insuffisance rénale, dans les syndromes avec hyperœstrogénie et les néoplasmes œstrogéno-dépendants. La réglisse ne doit pas être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement en raison de son effet œstrogénique.

Reglisse

 

  • L’hydraste du Canada

Le niveau élevé de berbérine que le sceau d’or contient fait de cette plante une substance très efficace pour combattre les champignons, les bactéries et les virus. Il est très efficace dans les infections de l’appareil urinaire et de la gorge. Appliqué sur la peau aide à soulager les symptômes de maladies infectieuses.

Hydraste du canada sello de oro

 

  • Le thym

Le thym est un antibiotique particulier. Il a la capacité d’être bactériostatique, c’est-à-dire qu’il ne tue pas les bactéries mais empêche leur reproduction. En outre, le thym est un désinfectant et cicatrisant assez efficace. Le thym a une action expectorante car son huile essentielle augmente l'activité des cils bronchiques, tandis qu'un effet irritant augmente la production de sécrétion broncho-alvéolaire. En outre, également grâce à l'huile essentielle, elle a un effet antiseptique respiratoire et spasmolytique (détend la musculature bronchique). Son utilisation est indiquée en cas de toux irritative et de bronchite.

Pendant la grossesse et l'allaitement, l'utilisation du thym n'est pas recommandée en raison d'un manque de données démontrant son innocuité.

Thym

 

  • La menthe

Nous connaissons tous l’objectif de l’utilisation de la menthe dans les dentifrices, les bains de bouche et les chewing-gums, mais les propriétés de la menthe vont au-delà de nous donner une haleine fraîche. Elle agit comme un calmant pour la douleur, apaise les convulsions chez les personnes qui en souffrent, apaise les irritations de la muqueuse digestive, décongestionne les voies respiratoires et détruit les germes et les bactéries en évitant les infections.

Menthe culture

 

Nous avons un remède naturel à base de plantes et d’écorces africaines, très efficace pour vous débarrasser définitivement des mycoplasmes.

Commandez-le dès maintenant et commencez au plus tôt le traitement naturel pour guérir les mycoplasmes. Un accompagnement est proposé pendant toute la durée de votre traitement. Pour nous contacter, cliquez sur le bouton WhatsApp dans le coin droit de l'écran ou contactez-nous au +229 66 23 89 56.

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Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.

La livraison est gratuite partout dans le monde.

 

  • Le grand plantain

Le grand plantain est souvent utilisé dans le traitement du rhume, des toux improductives, des bronchites et des pharyngites. Par voie topique, il est utilisé en cas de dermatite. Les mucilages exercent un effet apaisant sur les muqueuses respiratoires en inhibant le réflexe de la toux. Le grand plantain est un médicament antitussif. Il a également un effet anti-inflammatoire, hypolipidémiant et émollient dermatologique. Comme les autres plantes ayant des mucilages dans leur composition, le grand plantain ne doit pas être utilisé en cas d'obstruction œsophagienne, d'occlusion intestinale, d'occlusion intestinale, de sténose gastro-intestinale ou de douleurs abdominales d'origine inconnue. Il ne doit pas non plus être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement en raison du manque de données soutenant sa sécurité.

Grand plantain

 

  • La drosera

La drosera est une plante carnivore très vigoureuse et facile à cultiver. La drosera a une activité antispasmodique et un effet bronchodilatateur sur le muscle lisse des bronches, exerçant ainsi un effet antitussif. Elle a également une action anti-inflammatoire. Elle est utilisée en cas de toux non productive et de bronchite. Elle également été utilisé pour le traitement de l'asthme. La plante entière est utilisée. Ses principes actifs comprennent des naphtoquinones, des flavonoïdes, des tanins, des anthocyanes, des mucilages et des sels minéraux.

Drosera

 

  • La mauve

La mauve est utilisée en cas de toux improductive, de bronchite et de pharyngite. Par voie topique, la mauve est également utilisée pour traiter les lésions cutanées. Les inflorescences et les feuilles de la mauve sont utilisées. Les feuilles et les fleurs contiennent des mucilages (tels que des galacturonoramnanes et des arabinogalactanes), mais les feuilles contiennent également des flavonoïdes et des tanins, et les fleurs des anthocyanes. Grâce à sa teneur en mucilages, il a une action démulcente, antitussive et anti-inflammatoire. En raison de sa teneur en mucilages, il présente les mêmes contre-indications et interactions que le grand plantain.

Mauve

 

  • Les champignons

Les champignons sont très savoureux, contiennent un certain nombre de nutriments qui les rendent excellents accompagnateurs dans les repas. Mais en plus d’être délicieux, ils ont des propriétés médicinales : ils aident à améliorer la circulation et à abaisser la pression artérielle, diminue les processus inflammatoires et stimule le système immunitaire afin qu’il puisse distinguer les cellules infectées par des virus ou d’autres micro-organismes et les éliminer.

Champignon du jardin comestible

 

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Quelques conseils et recommandations

En cas d'infection d'infection à mycoplasmes

  • Dormez plus

Pendant votre sommeil, votre corps produit des cytokines. Ces protéines vous protègent des infections mycoplasmiques. En outre, plus de sommeil augmente vos niveaux d’anticorps et de globules blancs qui combattent les infections, ce qui contribue également à prévenir les invasions de bactéries.Dormez plus

 

  • Ayez une alimentation saine et équilibrée

Une alimentation saine et de bonne qualité constitue votre premier bouclier anti-infectieux : c’est elle qui doit vous apporter l’essentiel des nutriments dont votre système immunitaire a besoin. Manger trop de sucre, boire trop de caféine, ou profiter trop d’aliments gras peut réduire la force de votre système immunitaire et vous rendre plus vulnérable aux infections mycoplasmiques. Une bonne alimentation doit avant tout être anti-inflammatoire et favorable aux bactéries bénéfiques à votre flore. Elle doit donc être centrée sur les végétaux, riches en fibres, en antioxydants, en magnésium, en vitamine C et autres antioxydants, et éviter au maximum les produits industriels.Ayez une alimentation saine et equilibree

 

  • Pratiquez une activité physique régulière

Lorsque nous pratiquons une activité sportive, notre organisme s'échauffe et l'augmentation de la température ralentit la croissance des bactéries, ce qui peut aider le système immunitaire. L'activité physique ralentit en outre la libération d'hormones du stress, ce qui peut réduire le risque de tomber malade. Un exercice d'intensité modérée à élevée a pour effet de stimuler le système immunitaire : en améliorant la circulation sanguine, l'exercice permet aux diverses substances du système immunitaire de circuler plus efficacement dans le corps. La marche, le yoga ou les exercices en aérobie sont pour excellents pour renforcer vos défenses immunitaires. La course à pied à allure modérée l'est tout autant. Veillez néanmoins à sortir bien couvert. Mais attention, il ne faut pas en faire trop.Pratiquez une activite physique reguliere 1

 

  • Maintenir une bonne santé sexuelle

Des pratiques sexuelles saines peuvent aider votre corps à récupérer plus rapidement d’une infection à mycoplasmes dans le tractus génito-urinaire. Cela comprend la pratique d’une bonne hygiène, le maintien d’une communication ouverte avec le partenaire au sujet de tout inconfort ou problème de santé qu’ils pourraient éprouver avant de commencer une activité sexuelle et toujours bien vous protéger.Maintenir une bonne sante sexuelle

 

Recommandations préventives

Les infections à Mycoplasmes se transmettent par l’exposition à des gouttes d’eau provenant de la toux, des éternuements ou de l’haleine d’une personne malade, ou par contact sexuel avec une personne qui a la bactérie. Il est possible que votre corps ait déjà des niveaux variables de ces bactéries, qui ne deviennent un problème si elles deviennent une infection. La meilleure façon de prévenir ces infections est double. Tout d’abord, éviter une exposition supplémentaire avec la bactérie. Il s’agit notamment d’éviter les personnes malades, de se laver les mains régulièrement et de se protéger lorsqu’elles se livrent à des activités sexuelles. 

Deuxièmement, étant donné que le mycoplasme peut déjà être présent dans votre corps, maintenez une bonne santé et un système immunitaire fort pour empêcher la bactérie de devenir une infection à grande échelle.

 

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Mode de transmission des mycoplasmes

Les mycoplasmes se transmettent par contact avec des particules de sécrétions provenant du nez et de la gorge des personnes infectées, notamment lors de la toux et des éternuements. La transmission se fait au contact de patients infectés par l'intermédiaire de gouttelettes excrétées par ces derniers lors d'éternuements, etc... On pense que la transmission nécessite un contact étroit et prolongé avec une personne infectée. La transmission dans les familles, les écoles et les institutions se fait lentement. La période de transmission est probablement inférieure à 10 jours et parfois plus longue.

Symptômes des mycoplasmes

Les symptômes typiques sont la fièvre, la toux, la bronchite, le mal de gorge, les maux de tête et la sensation de fatigue. L'une des conséquences fréquentes de l'infection à mycoplasme est la pneumonie, qui est généralement bénigne et nécessite rarement une hospitalisation. Des infections de l'oreille moyenne (otite moyenne) peuvent également survenir. Les symptômes peuvent persister de quelques jours à plus d'un mois.

Les symptômes commencent généralement 15 à 25 jours après l'exposition. Les symptômes se développent généralement lentement, sur une période de deux à quatre jours.

L'infection à Mycoplasma est généralement diagnostiquée sur la base de symptômes typiques. Un test sanguin non spécifique (agglutinines froides) est utile pour le diagnostic définitif, bien qu'il ne soit pas toujours positif. L'utilisation de tests de laboratoire plus spécifiques est souvent limitée aux enquêtes spéciales sur les épidémies.

Bien que l'immunité apparaisse après une infection à mycoplasme, elle ne dure pas toute la vie. Des secondes infections surviennent souvent et peuvent être plus bénignes. La durée de l'immunité n'est pas connue.

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Différents types de mycoplasmes

Le mycoplasme génital, qui affecte également les hommes et les femmes. Dans le cas d’entre eux, il peut provoquer entre autres des douleurs urinaires, une inflammation et une sécrétion de pus à travers le pénis. Dans ce cas, vous ne présentez généralement pas de symptômes, mais si vous n’êtes pas traité, vous pouvez finir par développer une maladie inflammatoire pelvienne qui provoque l’infertilité.

Les mycoplasmes sont des bactéries et les plus petites formes connues de microbes vivants actuellement identifiés par les scientifiques. Pour beaucoup de gens, ils font partie de la population de bactéries naturelles de la gorge, des poumons et des voies génitales.

Dans la plupart des cas, les plus de 200 types différents de mycoplasmes que vous pouvez avoir vivant dans votre corps sont complètement inoffensifs. Cependant, il existe des formes spécifiques qui peuvent causer des infections et de graves problèmes de santé:

  • Mycoplasma pneumoniae

Ces bactéries vivent dans votre système respiratoire et peuvent causer des infections pulmonaires. Également connu sous le nom de "pneumonie ambulante", ce nom familier lui-même suggère la réponse à la question : "Qu’est-ce que la pneumonie ambulante?" La plupart des personnes qui contractent ce type d’infection bactérienne contractent une forme légère de pneumonie. Les symptômes comprennent la fatigue, maux de gorge, maux de tête et toux chronique. Dans certains cas, il peut y avoir une éruption mycoplasma (une éruption rouge qui ressemble à de l’urticaire).

 

  • Mycoplasma genitalium

Ces bactéries vivent dans et autour de vos voies urinaires et génitales. Cette infection bactérienne se produit si vous avez des relations sexuelles avec quelqu’un qui est déjà infecté. Les symptômes varient selon le sexe. Si vous êtes une femme, vous pouvez remarquer une sécrétion (ou même du sang) de votre vagin ou de la douleur lorsque vous avez des rapports sexuels. Si vous êtes un homme, vous remarquerez une décharge de votre pénis et / ou une sensation de brûlure lorsque vous allez aux toilettes.

 

  • Mycoplasma hominis

Ces bactéries affectent principalement les femmes et vivent dans le système reproducteur et les voies urinaires des femmes. Pour la plupart des personnes en bonne santé, ces bactéries ne sont jamais remarquées et il y a peu ou pas de symptômes. Les signes de cette infection bactérienne se produisent généralement seulement pendant la grossesse et la naissance, car la bactérie peut être transmise au nouveau-né d’une mère qui l’a. Il peut provoquer des fausses couches ou des naissances prématurées, ainsi que de la fièvre chez les nouveau-nés.

 

  • Ureaplasma urealyticum et Ureaplasma parvum

Ces bactéries vivent dans l’urètre des hommes et le col de l’utérus ou le vagin des femmes. Presque tous les adultes en bonne santé ont cette bactérie, mais si elle conduit à une infection, elle peut créer des problèmes de santé. Très peu d’hommes ont cette bactérie, mais la plupart des femmes en bonne santé le font. La bactérie se propage pendant les rapports sexuels et peut provoquer des symptômes tels que la sécrétion du pénis ou du vagin, des maux d’estomac et l’odeur des organes génitaux.

 

La plupart des gens ne remarquent jamais le mycoplasme. C’est une partie naturelle de la population bactérienne dans leur corps. En fait, il y a 10 fois le nombre de bactéries et de cellules microbiennes dans votre corps en tant que cellules humaines.  Cependant, lorsque d’autres formes de bactéries causent une infection, les résultats peuvent être graves. Les signes et symptômes spécifiques varient selon le type d’infection que vous avez.

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Emphyseme pulmonaire

Remèdes naturels et Conseils pour guérir l'emphysème pulmonaire

Par Le Mer 16 nov 2022

L’emphysème pulmonaire est une maladie pulmonaire invalidante. Elle se caractérise par la destruction progressive des alvéoles pulmonaires, petits espaces situés à l'extrémité des bronchioles permettant l'absorption de l'oxygène. Au cours de cette maladie, les alvéoles se dilatent pour finalement perdre leur élasticité. Elles deviennent dès lors incapables de rejeter l'air qu'elles contiennent au cours de la phase d'expiration. Le poumon détruit se distend, augmente de volume ce qui comprime la cage thoracique et les muscles respiratoires, empêchant l’expiration totale de l’air.Alveoles endommagees

A terme, sans traitement, l’insuffisance respiratoire s’installe et devient extrêmement invalidante.

Selon la science il n’existe aucun traitement curatif pour l’emphysème pulmonaire.

Cependant, après plusieurs années de recherches, nous avons réussi à élaborer un traitement naturel très efficace pour guérir définitivement l’emphysème pulmonaire.

 

 

Traitement naturel pour guérir l’emphysème pulmonaire

Le traitement que nous vous proposons est un traitement naturel à base de plantes et de d’écorces naturelles très efficace pour vous guérir définitivement de l’emphysème pulmonaire. Grâce à ses principes actifs, notre remède est capable de regénérer progressivement vos alvéoles. Il vous permettra de guérir définitivement de l'emphysème pulmonaire en seulement 2 à 3 mois en fonction de la gravité et de l’évolution de votre maladie. Le remède permettra aussi de renforcer votre système immunitaire.

Cliquez sur l'image ci-dessous pour l'obtenir.Dawabio 3

 

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L’emphysème pulmonaire est une maladie chronique qui peut être difficile à contrôler. Les gens peuvent réduire leurs symptômes à la maison en utilisant certains remèdes maison, notamment l'exercice, les techniques de respiration, les compléments alimentaires et les huiles essentielles.

 

Plantes et remèdes naturels pour soulager et soigner l’emphysème pulmonaire

  • Vitamine D

De nombreuses personnes atteintes de l’emphysème pulmonaire ont un faible taux de vitamine D. Une carence en vitamine D peut accroître l'inflammation des voies respiratoires et réduire la capacité de l'organisme à éliminer les bactéries. Cela est lié au fait que ces personnes sont plus susceptibles de contracter des infections des voies respiratoires supérieures, ce qui peut aggraver les symptômes de l’emphysème pulmonaire. Les rhumes peuvent déclencher des poussées de l’emphysème pulmonaire. Votre médecin peut vouloir vérifier votre taux de vitamine D et vous suggérer des suppléments si votre taux est inférieur à la normale.Vitamine d

 

  • Coenzyme Q10 et créatine

La coenzyme Q10 (CoQ10) et la créatine sont des substances chimiques naturelles qui contribuent à fournir de l'énergie aux cellules du corps. Les personnes prenant des suppléments de créatine et de CoQ10 améliorent leur tolérance à l'effort, étaient moins essoufflées, les poussées s'étaient améliorées, tout comme leur qualité de vie.Coenzyme q10 et creatine

 

  • Huile d'eucalyptus

L'huile d'eucalyptus contient un composé naturel appelé eucalyptol. L'eucalyptol peut présenter les avantages suivants pour les personnes atteintes d’emphysème pulmonaire :

  • a des propriétés antioxydants et anti-inflammatoires
  • ouvre les voies respiratoires dans les poumons
  • réduit la production de mucus
  • aide à éliminer le mucus des poumons
  • prévient les poussées d’emphysème pulmonaire modérée à sévère.Huile d eucalyptus

 

  • Myrtol standardisé

Le myrtol standardisé est une huile essentielle dérivée du pin, du tilleul et de l'eucalyptus. C'est un traitement sûr et efficace de la bronchite chronique et de l’emphysème pulmonaire.Myrtol standardise

 

  • Ginseng

Le ginseng est une herbe utilisée depuis des milliers d'années pour diverses raisons médicinales. Certaines études précoces et de faible envergure ont révélé que le ginseng pourrait être prometteur dans le traitement des symptômes de l’emphysème pulmonaire. Mais une étude plus récente et de plus grande envergure a montré que le ginseng n'était pas meilleur qu'un placebo pour les personnes souffrant de l’emphysème pulmonaire modérée à sévère. Il est donc peu probable que le ginseng soit utile si vous souffrez de l’emphysème pulmonaire.Ginseng 1

 

  • Salvia

Également appelée sauge rouge, Salvia miltiorrhiza est une herbe utilisée depuis longtemps dans la médecine chinoise. Certaines recherches indiquent que la sauge peut aider à protéger vos poumons pendant les poussées. Mais il n'y a pas eu suffisamment de recherches pour le confirmer. Il n'y a pas d'études qui soutiennent l'utilisation de la sauge pour l’emphysème pulmonaire ou tout autre problème de santé.Salvia 1

 

  • Thé à l'échinacée

Certaines personnes prennent ce complément pour aider à prévenir ou à soulager les symptômes du rhume. L'échinacée est une plante bien connue pour aider à renforcer le système immunitaire, mais elle est également très efficace pour soulager l'inflammation dans le corps, avoir un effet analgésique sur les douleurs musculaires et les malaises généraux. Les recherches montrent que la prise d'échinacée une fois que vous avez un rhume ne fera pas grand-chose pour le raccourcir. Mais prendre de l'échinacée pendant que vous êtes en bonne santé peut vous aider à éviter de tomber malade.The a l echinacee

 

  • Mélatonine

Votre organisme produit naturellement de la mélatonine, qui favorise le sommeil. Certaines personnes prennent des suppléments de mélatonine lorsqu'elles ont du mal à dormir, en espérant que cela les aidera à mieux se reposer. Si vous souffrez de l’emphysème pulmonaire, vous pouvez avoir des difficultés à dormir. Les recherches sur l'utilité de la mélatonine sont mitigées. Certaines études indiquent que la mélatonine facilite la respiration et donc le sommeil.Melatonine

 

  • Compresses avec du thé à la menthe poivrée

Il s'agit d'une option très simple, mais très efficace pour traiter la fièvre et apporter un soulagement rapide, puisqu'elle permet de faire baisser la température du corps en quelques minutes. Pour cela, trempez 2 compresses, ou un linge propre, dans un récipient de thé chaud à la menthe poivrée, puis pressez l'excédent d'eau. Enfin, les compresses ou le tissu doivent être appliqués sur le front et ce processus peut être répété plusieurs fois par jour, tant chez les enfants que chez les adultes. Outre le fait que la température de l'eau contribue à rafraîchir la température du corps, la menthe poivrée contient également des substances, comme le menthol, qui aident à rafraîchir la peau. Idéalement, le thé ne doit pas être chaud, mais il ne doit pas non plus être froid, car il peut provoquer un choc thermique et faire frissonner la personne, augmentant ainsi son inconfort.Compresses avec du the a la menthe poivree

 

  • Thé au thym

Le thym est une plante médicinale largement utilisée traditionnellement pour le traitement de la toux, et est autorisé par l'Agence européenne des médicaments comme ingrédient naturel pour la préparation de médicaments contre la toux. Selon une étude réalisée en 2006, cet effet semble être lié à la composition en flavonoïdes de la plante, qui aide à détendre les muscles de la gorge responsables de la toux, ainsi qu'à soulager l'inflammation des voies respiratoires.The au thym

 

  • Jus d'ananas

Grâce à sa composition en broméline, le jus d'ananas semble être une excellente option naturelle pour soulager la toux, car cette substance semble être capable d'inhiber la toux. En outre, comme il contient de la vitamine C, le jus d'ananas renforce également le système immunitaire et réduit l'inflammation du système respiratoire, ce qui en fait une bonne option pour le traitement de la pneumonie.Jus d ananas

 

  • Thé au gingembre

Le gingembre est une racine qui possède des constituants, tels que le gingérol ou le shogaol, dotés d'une puissante action analgésique et anti-inflammatoire qui aident à réduire considérablement tout type de douleur, en particulier les douleurs musculaires et le malaise général d'affections telles que la grippe, le rhume ou la pneumonie, par exemple. En outre, les composés phénoliques du gingembre ont également une forte action antioxydante, contribuant à renforcer le système immunitaire.

The au gingembre

 

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Conseils pour soulager et soigner l’emphysème pulmonaire

  • Arrêtez de fumer

Le tabagisme est la cause principale de l’emphysème pulmonaire. La fumée du tabac irrite les voies respiratoires à l'intérieur des poumons. L'inflammation et l'obstruction des voies respiratoires entraînent leur rétrécissement, ce qui rend l'inspiration et l'expiration difficiles. Les personnes atteintes d’emphysème pulmonaire et qui fument présentent un déclin plus rapide de leur fonction pulmonaire, davantage de complications et un risque de mortalité plus élevé. Fumer peut également réduire l'efficacité des stéroïdes inhalés que les médecins utilisent pour traiter les formes graves d’emphysème pulmonaire. Arrêter de fumer est la mesure la plus efficace qu'une personne fumeuse atteinte d’emphysème pulmonaire puisse prendre pour ralentir la progression de la maladie.Arreter de fumer

 

  • Améliorez la qualité de l’air dans votre foyer

Certaines substances chimiques présentes dans nos maisons tels que : la peinture, les produits de nettoyage chimiques, les pesticides, la fumée de tabac, la poussière, les pellicules d'animaux domestiques, …etc. ;  peuvent rendre la respiration difficile aux personnes atteintes d’emphysème pulmonaire. Cependant nous pouvons améliorer la qualité de l’air dans nos foyers en limitant le contact avec les produits chimiques ménagers, en ouvrant les fenêtres pour augmenter la circulation de l'air, en utilisant un système de filtration de l'air, en nettoyant régulièrement les systèmes de filtration de l'air afin d'éviter la prolifération de moisissures et de champignons nocifs, en aspirant et en rangeant pour éviter l'accumulation de poussière et en lavant le linge de lit chaque semaine pour réduire les acariens de la poussière.Ameliorer la qualite de l air dans votre foyer

 

  • Pratiquez des exercices de respiration

Les exercices respiratoires visent à améliorer les symptômes de l’emphysème pulmonaire en renforçant les muscles respiratoires et en améliorant sa capacité à faire de l'exercice. Voici quelques exercices respiratoires : le yoga, la respiration à lèvres pincées, la respiration par le diaphragme, l’apnée, …Pratiquer des exercices de respiration

 

  • Contrôlez votre niveau de stress

L’emphysème pulmonaire peut provoquer des poussées soudaines de symptômes ou des exacerbations. L'anxiété et la dépression peuvent augmenter le risque de poussées. En adoptant des stratégies de gestion du stress, vous améliorerez votre santé globale. Le stress émotionnel peut affaiblir le système immunitaire, ce qui augmente le risque d'infections respiratoires. La méditation de pleine conscience peut contribuer à réduire les troubles émotionnels.Controler votre niveau de stress

 

  • Maintenez un poids santé

Les personnes atteintes d’emphysème pulmonaire et présentant une insuffisance pondérale ont un risque de mortalité plus élevé que les personnes atteintes d’emphysème pulmonaire qui sont en surpoids. Les personnes atteintes d’emphysème pulmonaire et présentant une insuffisance pondérale sont plus susceptibles de connaître :

  • une faiblesse des muscles respiratoires, 
  • une capacité d'exercice réduite,
  • une capacité pulmonaire réduite.Maintenir un poids sante

 

  • Adoptez une alimentation saine et équilibrée

Une alimentation équilibrée peut aider les personnes atteintes d’emphysème pulmonaire à améliorer leur fonction pulmonaire. Une alimentation équilibrée présente également des avantages sur le plan métabolique et cardiaque. Les personnes en sous-poids peuvent particulièrement bénéficier d'un régime alimentaire riche en calories, en protéines et en graisses insaturées. Ce type de régime augmente l'énergie d'une personne et contribue à la formation de muscles lorsqu'il est associé à l'exercice.Avoir une alimentation saine et equilibree

 

  • Développez la force musculaire

De nombreuses personnes atteintes d’emphysème pulmonaire ont des difficultés à faire de l'exercice parce qu'elles ont du mal à respirer. Cependant, éviter l'exercice peut aggraver les symptômes tels que la faiblesse musculaire et la fatigue.

Voici quelques exercices que ces personnes peuvent faire pour améliorer leur force musculaire et à augmenter leur capacité d’exercice :

  • L’entraînement par intervalles : Il s'agit d'alterner des périodes d'exercices de haute et de basse intensité.
  • L’entraînement de la force musculaire : Utilisez des méthodes de résistance telles que les poids, les bandes de résistance et votre propre poids corporel pour augmenter la taille et la force des muscles. Le renforcement des muscles du bas du corps peut contribuer à améliorer l'essoufflement.Developper la force musculaire

 

  • Faîtes des exercices aquatiques

Les personnes atteintes d’emphysème pulmonaire peuvent souffrir de problèmes musculaires ou osseux qui rendent l'exercice difficile. Les exercices dans l'eau sollicitent moins le corps, ce qui peut les rendre plus faciles à gérer.Faire des exercices aquatiques

 

  • L’acupuncture

L'acupuncture peut améliorer la qualité de vie lorsqu'elle est administrée en plus des traitements standards de l’emphysème pulmonaire. Elle consiste à utiliser des aiguilles très fines pour stimuler certains points du corps. Elle fait partie de la médecine traditionnelle chinoise et est largement disponible aux États-Unis.Acupuncture

 

  • Le massage

Le massage peut aider à détendre les muscles tendus de la poitrine. Mais il n'y a pas assez de recherches pour savoir si le massage aide directement l’emphysème pulmonaire. Il n'y a pas eu suffisamment d'études sur le sujet. Cependant, le massage peut aider à lutter contre le stress et à se détendre en général. Si c'est le cas pour vous, vous pouvez l'envisager dans le cadre de vos soins personnels.Massage

 

Nous avons un remède naturel à base de plantes et d'écorces africaines très efficace, capable de regénérer progressivement vos alvéoles et de vous guérir définitivement de l'emphysème pulmonaire.

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Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.

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Causes et Symptômes de l’emphysème pulmonaire

L’emphysème pulmonaire est principalement causé par le tabagisme mais l'exposition à des substances chimiques peuvent également en être responsable. Le tabac ou les substances chimiques détruisent progressivement les alvéoles et les vaisseaux sanguins des poumons. La distension des alvéoles ainsi provoquée empêche l'expiration de l'air qu'elles contiennent. La pollution peut également être responsable de l’emphysème pulmonaire.

 

Les symptômes de l'emphysème pulmonaire les plus courants sont :

  • un essoufflement lors d’activités quotidiennes (une dyspnée)
  • une sensation de manquer d’air et d’oppression au niveau de la poitrine
  • une respiration sifflante
  • une toux chronique accompagnée d’expectorations de grande quantité de mucus
  • une décoloration bleuâtre des lèvres et du lit des ongles.

Les symptômes n’apparaissent souvent que lorsque la maladie est à un stade avancé, retardant ainsi la mise en œuvre d’un traitement et compromettant ainsi le diagnostic.

 

 

Quand consulter un médecin

Une personne doit consulter un médecin si elle présente les symptômes suivants d'une exacerbation d’emphysème pulmonaire :

  • plus d'essoufflement
  • une production de mucus plus importante que d'habitude
  • mucus jaune, vert ou brun
  • mucus plus épais ou plus collant que d'habitude
  • fièvre
  • symptômes du rhume et de la grippe
  • fatigue accrue

 

Certains signes et symptômes indiquent une exacerbation grave de l’emphysème pulmonaire. Les personnes doivent appeler les services d'urgence immédiatement si elles présentent les symptômes suivants :

  • douleur à la poitrine
  • essoufflement
  • lèvres ou doigts bleuâtres
  • confusion ou agitation
  • somnolence

 

Le traitement précoce des exacerbations de l’emphysème pulmonaire peut réduire la probabilité de développer d'autres complications.

 

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