La production et la qualité inadéquate des spermatozoïdes sont l'une des causes les plus courantes de l'infertilité masculine, car elles réduisent les chances que les spermatozoïdes atteignent et fécondent l'ovule. Existe-il un , remède naturel pour augmenter les spermatozoïdes? Dans cet article nous verrons les plantes pour augmenter les spermatozoïdes.
Selon une étude de l'Organisation Mondiale de la Santé, la concentration normale de spermatozoïdes est d'au moins 20 millions par millilitre de sperme. Un homme avec une quantité inférieure à 15 millions de spermatozoïdes par millilitre de spermatozoïdes est considéré comme stérile. Cette condition est appelée oligozoospermie. Les problèmes de conception sont liés au nombre de moins de 40 millions de spermatozoïdes dans le liquide éjaculé.
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FERTILITÉ MASCULINE : Tisane contre l'oligospermie
Le traitement naturel que nous vous proposons pour retrouver votre fertilité est composé de tisane. La composition de la tisane sera dépendante de la cause de votre infertilité (oligospermie, azoospermie, asthénospermie, tératospermie).
Notre remède naturel est le secret pour guérir de toutes les formes d’infertilité masculine. Il est composé de plantes médicinales dont les effets ont été démontrés par les études et des centaines d’années d’utilisation pour traiter les problèmes d’infertilité masculine.
Le remède naturel contient des plantes dont les principes actifs sont en mesure de rétablir l’équilibre hormonal masculin en augmentant le niveau de testostérone, le nombre et la mobilité de vos spermatozoïdes.
C’est la solution miracle pour guérir d’oligospermie, d’azoospermie, d’asthénospermie, et de la tératospermie. Étant des produits naturels à base de plantes et d’herbes, nos tisanes n’entrainent aucun effet secondaire, que ce soit sur l’organisme ou sur la santé.
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Plantes pour soigner l'oligospermie
Divers remèdes naturels peuvent aider à augmenter le nombre de spermatozoïdes et à améliorer la qualité du sperme, et voici quelques-uns d'entre eux suggérés par les experts de LESPLANTESAFRICAINES.
La racine de maca moulue, mieux connue sous le nom de poudre de maca, peut contribuer à la production et à la motilité du sperme. La maca est une plante de fertilité populaire qui aide à équilibrer les hormones.
Une étude réalisée en 2013 par des scientifiques indiens publiée dans la revue Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine a révélé que l'extrait de racine d'ashwagandabe peut augmenter considérablement le nombre, le volume et la motilité des spermatozoïdes. Cette plante favorise une production saine de testostérone et améliore la santé globale du corps, augmente la vitalité et réduit le stress et l'anxiété.
Le panax ginseng, mieux connu sous le nom de ginseng coréen, est souvent utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour aider le corps à s'adapter aux situations stressantes, mais il peut également être utilisé pour augmenter la testostérone, le nombre de spermatozoïdes et la motilité qui contribue à la fertilité masculine. En plus de la testostérone, le ginseng augmente également la libido.
L'ail agit comme un aphrodisiaque naturel et augmente la production de spermatozoïdes. Il contient un composé appelé allicine qui augmente l'endurance du sperme et améliore la circulation sanguine. Le sélénium minéral, présent dans l'ail, contribue à la motilité des spermatozoïdes.
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Tribulus terrestris, une plante également connue sous le nom de gokshura, est un remède ayurvédique pour augmenter le nombre de spermatozoïdes et la qualité des spermatozoïdes, et sert également de l'un des moyens d'augmenter les niveaux d'hormones. Une étude menée en 2012 par des scientifiques indiens a révélé que cet aphrodisiaque peut être utile dans le traitement de l'oligozoospermie.
Des études montrent que les antioxydants contenus dans le thé vert ont un bon potentiel pour stimuler la fertilité car ils neutralisent les radicaux libres qui peuvent endommager le sperme.
Selon une étude de 2012 publiée dans la revue scientifique Molecular Nutrition and Food Research, de petites doses d'un composé appelé gallate d'épigallocatéchine (EGCG) contenu dans le thé vert peuvent améliorer la qualité du sperme, y compris la motilité, ce qui améliore le potentiel de fécondation. Cependant, les surdoses d'EGCG peuvent avoir l'effet inverse.
Damiana est une autre plante utile en termes d'augmentation du nombre de spermatozoïdes. Il calme les nerfs, soulage l'anxiété et l'épuisement mental et agit comme un moyen de détendre les muscles.
Il est excellent pour résoudre le problème de la dysfonction érectile. Augmente la circulation dans la zone des organes reproducteurs. Il contient une grande quantité d'antioxydants, qui sont importants pour la production de spermatozoïdes sains.
Versez cinq feuilles de ginkgo fraîches ou deux cuillères à café de feuilles séchées dans une tasse. Versez avec 2 dl d'eau bouillante.
Laissez reposer 10 minutes avant de consommer. Sucrez avec du miel.
Les graines de citrouille comme vernis
Les graines de citrouille contiennent une forte concentration de zinc, et le zinc est un élément qui doit être pris régulièrement si vous voulez guérir la stérilité. Il augmente la production de spermatozoïdes sains et réduit la prostate hypertrophiée.
Mangez environ 30 g de graines de citrouille chaque jour.
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Conseils aux hommes souffrant d'oligospermie et d'infertilité masculine
Voici quelques conseils généraux que vous pourriez envisager si vous souffrez d'oligospermie (faible concentration de spermatozoïdes) et d'infertilité masculine. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés et adaptés à votre situation spécifique. Voici quelques suggestions générales :
- Consultez un médecin spécialiste de la fertilité : La première étape essentielle est de consulter un médecin spécialisé dans les problèmes de fertilité masculine. Ils pourront effectuer des tests pour identifier la cause sous-jacente de l'oligospermie et vous conseiller sur les meilleures options de traitement.
- Adoptez un mode de vie sain : Un mode de vie sain peut avoir un impact positif sur la qualité du sperme. Assurez-vous de maintenir un poids santé, de faire de l'exercice régulièrement et de suivre une alimentation équilibrée et riche en nutriments.
- Évitez les facteurs de stress : Le stress peut avoir un effet négatif sur la fertilité. Essayez de gérer le stress grâce à des techniques de relaxation, comme la méditation, le yoga ou la respiration profonde.
- Évitez les substances nocives : L'alcool, le tabac et les drogues récréatives peuvent avoir un impact négatif sur la fertilité. Il est recommandé de les éviter ou de les réduire autant que possible.
- Évitez la chaleur excessive : L'exposition prolongée à la chaleur, comme celle des bains chauds fréquents, des saunas et des ordinateurs portables sur les genoux, peut affecter la production de spermatozoïdes. Essayez de minimiser l'exposition à la chaleur dans la région génitale.
- Prenez des suppléments si nécessaire : Certaines vitamines et minéraux, tels que le zinc, la vitamine C, la vitamine D et les acides gras oméga-3, peuvent soutenir la santé du sperme. Consultez votre médecin avant de commencer tout supplément.
- Suivez les traitements médicaux recommandés : Votre médecin peut recommander des traitements spécifiques en fonction de la cause sous-jacente de l'oligospermie. Cela peut inclure des médicaments, des interventions chirurgicales ou d'autres thérapies.
- Pratiquez des rapports sexuels réguliers : Avoir des rapports sexuels réguliers (mais pas excessifs) peut aider à maintenir la production de spermatozoïdes.
- Envisagez des techniques de procréation médicalement assistée : Dans certains cas, des techniques telles que l'ICSI (injection intracytoplasmique de spermatozoïdes) ou la FIV (fécondation in vitro) peuvent être utilisées pour augmenter les chances de conception.
- Recherchez un soutien émotionnel : L'infertilité peut être émotionnellement difficile à gérer. N'hésitez pas à rechercher un soutien auprès de professionnels de la santé mentale, de groupes de soutien ou de proches.
Il est important de se rappeler que chaque situation est unique et que les conseils médicaux personnalisés sont essentiels pour prendre des décisions éclairées. Consultez toujours un médecin spécialiste de la fertilité pour discuter de votre situation et élaborer un plan de traitement approprié.
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Causes de l'oligospermie
Il existe de nombreuses causes de faible nombre de spermatozoïdes, des facteurs environnementaux tels que les polluants industriels et les facteurs liés au mode de vie, y compris le tabagisme et le poids, aux causes médicales telles que le déséquilibre hormonal et l'infection. Voici quelques causes courantes de faible nombre de spermatozoïdes dont tout homme devrait être conscient !
Tout comme les femmes, le risque de faible nombre de spermatozoïdes et d'infertilité augmente avec l'âge. Bien que les hommes puissent contribuer à la conception même après 40 ans, plusieurs changements dégénératifs se produisent dans l'épithélium germinal et les cellules de Leydig, qui jouent un rôle clé dans la spermatogenèse (production de spermatozoïdes).
De plus, il y a une diminution de la production de taux de testostérone après 30 ans, qui est également connue pour affecter la production de sperme. En outre, la probabilité d'avoir une dysfonction érectile augmente trois fois chez les hommes âgés de 40 à 70 ans, ce qui peut à son tour entraîner une faible numération des spermatozoïdes et une infertilité.
Le surpoids et l'obésité ont été associés à une prévalence accrue d'azoospermie ou d'oligozoospermie. Les hommes obèses sont 3 fois plus susceptibles de présenter une réduction de la qualité du sperme que les hommes de poids normal.
Des études ont rapporté que la testostérone sérique et la globuline liant les hormones sexuelles (SHBG) diminuent avec l'augmentation de l'indice de masse corporelle (IMC). Les personnes ayant un IMC supérieur à 25 kg / m2 étaient significativement associées à une réduction de 4,2%, 3,9% et 3,6% du volume de sperme, du nombre total de spermatozoïdes et du nombre total de spermatozoïdes mobiles, respectivement.
L'obésité affecte négativement le potentiel reproducteur masculin en réduisant la qualité du sperme. De plus, il modifie également la structure physique et moléculaire des cellules germinales dans les testicules, ce qui affecte finalement la maturité et la fonction des spermatozoïdes.
La fumée de cigarette contient plus de 7000 produits chimiques et espèces réactives de l'oxygène (ROS), qui altèrent la fonction des spermatozoïdes, diminuent le nombre de spermatozoïdes et conduisent finalement à l'infertilité masculine. Le tabagisme provoque non seulement une baisse de la qualité du sperme, mais affecte également la quantité de sperme.
De plus, la relation entre le tabagisme et la concentration de sperme était dose-dépendante. Les hommes qui fumaient plus de 20 cigarettes par jour ont connu une réduction de 13 à 17% de la concentration de spermatozoïdes par rapport aux non-fumeurs.
Le tabagisme paternel est également considéré comme un facteur de risque significatif d'échec de la fécondation in vitro (FIV) et de l'injection intracytoplasmique de spermatozoïdes (ICSI), ce qui peut à son tour entraîner une diminution des taux de réussite des techniques de procréation assistée (TAR).
Plusieurs études ont mis en lumière l'effet de la consommation d'alcool et du faible nombre de spermatozoïdes. De plus, une consommation excessive d'alcool est non seulement nuisible à la motilité des spermatozoïdes, mais affecte également la morphologie (forme et structure) de manière dose-dépendante. La consommation chronique d'alcool a un effet néfaste sur la qualité du sperme et les niveaux d'hormones reproductrices mâles.
L'alcool semble interférer avec la production d'hormones, à savoir l'hormone folliculo-stimulante, l'hormone lutéinisante et la testostérone, tout en altérant les fonctions des cellules de Leydig et de Sertoli. Lire aussi: De la tomate pour un bon sperme.
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Le stress affecte non seulement votre émotivité et votre physique, mais peut également vous affecter sexuellement. L'effet du stress sur le sexe est peu connu.
Plusieurs études ont rapporté que le stress peut provoquer des modifications des cellules de Sertoli et de la barrière hémato-testiculaire, ce qui entraîne finalement la suppression de la spermatogenèse. Cela affecte non seulement la sécrétion de l'hormone testostérone, mais affecte également le nombre de spermatozoïdes, ce qui explique les effets néfastes du stress psychologique sur la spermatogenèse.
Par conséquent, lorsqu'il est stressé, le corps libère du cortisol, une hormone du stress, qui supprime les niveaux de testostérone et affecte la qualité du sperme.
Il existe peu d'études qui ont rapporté les effets des médicaments récréatifs, sportifs et d'ordonnance sur la spermatogenèse. L'utilisation de stéroïdes androgènes chez les hommes peut supprimer la sécrétion d'hormone lutéinisante par l'hypophyse et ainsi supprimer la libération de testostérone par les testicules.
De même, l'usage chronique de drogues récréatives comme la cocaïne et la marijuana s'est avéré associé à un faible nombre de spermatozoïdes.
Certains des médicaments chimiothérapeutiques (médicaments utilisés pour le traitement du cancer) ainsi que certains médicaments utilisés pour traiter les maladies rénales se sont également avérés avoir des effets indésirables sur la spermatogenèse.
En outre, l'utilisation de la sulfasalazine, qui est largement utilisée pour le traitement chronique du syndrome du côlon irritable, peut également entraîner une faible numération des spermatozoïdes et une infertilité chez les hommes.
Les testicules descendent dans le scrotum de sorte que la température est maintenue à environ 3 à 4 ° C en dessous de la température corporelle. Si cette température n'est pas maintenue ou si les testicules ne descendent pas vers le scrotum (une condition connue sous le nom de cryptorchidie), cela peut affecter la production des spermatozoïdes et donc conduire à l'infertilité.
De plus, tout ce qui empêche la perte de cœur du scrotum peut affecter la température testiculaire peut affecter négativement la spermatogenèse.
Certains troubles tels que la varicocèle dans laquelle les veines de la région scrotale sont hypertrophiées ou une maladie fébrile telle que la grippe peuvent entraîner une faible numération des spermatozoïdes.
De plus, l'exposition à une source de chaleur exogène telle que professionnelle (boulangers, soudeurs, fondeurs), l'utilisation d'un ordinateur portable, le maintien du téléphone près de la zone pelvienne ou la prise d'un bain chaud régulier peuvent également affecter la production de sperme.
Il existe plusieurs problèmes de santé qui peuvent interférer avec la production de spermatozoïdes. Les infections qui peuvent affecter le nombre et la production de spermatozoïdes comprennent les infections sexuellement transmissibles (IST) telles que la gonorrhée ou le VIH. En outre, l'inflammation de l'épididyme ou des testicules peut également affecter le nombre de spermatozoïdes.
L'éjaculation rétrograde est un problème d'éjaculation lorsque le sperme pénètre dans la vessie pendant l'orgasme au lieu de sortir du pénis. Les conditions qui peuvent provoquer une éjaculation rétrograde et conduire à une faible numération des spermatozoïdes comprennent le diabète, les blessures à la colonne vertébrale ou la chirurgie de la prostate ou de la vessie.
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Symptômes de l'oligospermie
L'oligospermie est une condition caractérisée par une faible concentration de spermatozoïdes dans le sperme. Cela peut potentiellement entraîner des problèmes de fertilité. Les symptômes de l'oligospermie peuvent varier en fonction de la gravité de la condition, mais en général, les signes et les symptômes possibles de l'oligospermie pourraient inclure :
- Incapacité à concevoir : L'un des principaux symptômes de l'oligospermie est la difficulté à concevoir un enfant. Si le nombre de spermatozoïdes dans le sperme est très faible, les chances de fécondation sont réduites.
- Faible volume de sperme : Une réduction du volume de sperme éjaculé peut être un signe d'oligospermie. Cela peut rendre la fécondation moins probable car il y a moins de spermatozoïdes disponibles pour rencontrer l'ovule.
- Sperme clair ou transparent : Le sperme normalement a une teinte blanchâtre. Si le sperme est plus clair ou transparent que d'habitude, cela peut indiquer une faible concentration de spermatozoïdes.
- Problèmes d'érection ou d'éjaculation : Parfois, l'oligospermie peut être associée à des problèmes d'érection ou d'éjaculation, bien que ce ne soit pas toujours le cas.
- Douleur ou inconfort dans la région génitale : Dans certains cas, des douleurs ou un inconfort dans la région génitale peuvent accompagner l'oligospermie, bien que ce ne soit pas spécifique à cette condition et pourrait être causé par d'autres problèmes.
Hormis ces symptômes, il est important de noter que dans de nombreux cas, l'oligospermie peut être asymptomatique, ce qui signifie que les hommes peuvent ne pas présenter de symptômes évidents. La seule façon de diagnostiquer l'oligospermie avec certitude est de faire des tests de sperme (analyse du sperme) sous la supervision d'un professionnel de la santé.
Si vous soupçonnez que vous pourriez avoir des problèmes de fertilité ou d'oligospermie, il est important de consulter un médecin spécialisé dans les questions de fertilité. Ils pourront effectuer des tests appropriés pour déterminer la cause sous-jacente de vos symptômes et vous proposer un plan de traitement adapté.
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