plante pour augmenter les spermatozoïde

8 herbes pour ameliorer efficacement la fertilite masculine

8 herbes pour améliorer efficacement la fertilité masculine

Par Le Mer 11 nov 2020

Vous avez essayé de procréer et vos n'avez pas pu. La mobilité de vos spermatozoïdes est faible ? Vous avez un faible nombre de spermatozoïdes ou carrément vous ne savez pas qu'est-ce qui est à la base de votre infertilité ? Si l'une de ces questions vous préoccupe, alors c'est l'article qu'il vous faut car la solution à votre problème s'y trouve. Dans cet article, vous découvrez ce qui est à la base de votre infertilité et le meilleur remède naturel pour le traiter. Finalement on vous présentera le top 8 des herbes pour améliorer la fertilité masculine,

L'infertilité masculine est souvent liée à l'azoospermie, l'oligospermie, l'asthénospermie, etc. Quelle que soit la cause de votre infertilité, il y a un traitement naturel à base de plantes médicinales pour traiter définitivement l'infertilité masculine. Comment ça marche et pourquoi opter pour ce traitement ?

TRAITEMENT NATUREL FERTILITÉ MASCULINE

Le traitement naturel que nous vous proposons pour retrouver votre fertilité est composé de tisane. La composition de la tisane sera dépendante de la cause de votre infertilité (oligospermie, azoospermie, asthénospermie, tératospermie). Notre remède naturel est le secret pour guérir de toutes les formes d’infertilité masculine. Il est composé de plantes médicinales dont les effets ont été démontrés par les études et des centaines d’années d’utilisation pour traiter les problèmes d’infertilité masculine.

Le remède naturel contient des plantes dont les principes actifs sont en mesure de rétablir l’équilibre hormonal masculin en augmentant le niveau de testostérone, le nombre et la mobilité de vos spermatozoïdes. Il est aussi très utile avec les patients dont la varicocèle a engendré une oligospermie ou une azoospermie. Si vous souffrez de varicocèle, cliquez sur le lien suivant. Notre remède naturel a prouvé son efficacité avec des dizaines de cas résolus. Ce remède naturel est le secret pour guérir d’infertilité masculine.

Traitement infertilite masculine

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Remedes naturels contre l oligospermie

Remèdes naturels contre l'oligospermie

Par Le Ven 06 nov 2020

La production et la qualité inadéquate des spermatozoïdes sont l'une des causes les plus courantes de l'infertilité masculine, car elles réduisent les chances que les spermatozoïdes atteignent et fécondent l'ovule. Existe-il un , remède naturel pour augmenter les spermatozoïdes? Dans cet article nous verrons les plantes pour augmenter les spermatozoïdes.

Selon une étude de l'Organisation mondiale de la santé, la concentration normale de spermatozoïdes est d'au moins 20 millions par millilitre de sperme. Un homme avec une quantité inférieure à 15 millions de spermatozoïdes par millilitre de spermatozoïdes est considéré comme stérile. Cette condition est appelée oligozoospermie. Les problèmes de conception sont liés au nombre de moins de 40 millions de spermatozoïdes dans le liquide éjaculé.

FERTILITÉ MASCULINE : Tisane contre l'oligospermie

Le traitement naturel que nous vous proposons pour retrouver votre fertilité est composé de tisane. La composition de la tisane sera dépendante de la cause de votre infertilité (oligospermie, azoospermie, asthénospermie, tératospermie). Notre remède naturel est le secret pour guérir de toutes les formes d’infertilité masculine. Il est composé de plantes médicinales dont les effets ont été démontrés par les études et des centaines d’années d’utilisation pour traiter les problèmes d’infertilité masculine.

Traitement naturel cryptozoospermie

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Le remède naturel contient des plantes dont les principes actifs sont en mesure de rétablir l’équilibre hormonal masculin en augmentant le niveau de testostérone, le nombre et la mobilité de vos spermatozoïdes.

C’est la solution miracle pour guérir d’oligospermie, d’azoospermie, d’asthénospermie, et de la tératospermie. Étant des produits naturels à base de plantes et d’herbes, nos tisanes n’entrainent aucun effet secondaire, que ce soit sur l’organisme ou sur la santé.

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Lire aussi: Oligospermie sévère traitement par les plantes

Causes de l'oligospermie 

Il existe de nombreuses causes de faible nombre de spermatozoïdes, des facteurs environnementaux tels que les polluants industriels et les facteurs liés au mode de vie, y compris le tabagisme et le poids, aux causes médicales telles que le déséquilibre hormonal et l'infection. Voici quelques causes courantes de faible nombre de spermatozoïdes dont tout homme devrait être conscient !

- Âge 

Tout comme les femmes, le risque de faible nombre de spermatozoïdes et d'infertilité augmente avec l'âge. Bien que les hommes puissent contribuer à la conception même après 40 ans, plusieurs changements dégénératifs se produisent dans l'épithélium germinal et les cellules de Leydig, qui jouent un rôle clé dans la spermatogenèse (production de spermatozoïdes). De plus, il y a une diminution de la production de taux de testostérone après 30 ans, qui est également connue pour affecter la production de sperme. En outre, la probabilité d'avoir une dysfonction érectile augmente trois fois chez les hommes âgés de 40 à 70 ans, ce qui peut à son tour entraîner une faible numération des spermatozoïdes et une infertilité.

- Obésité

Obesite et oligospermie

Le surpoids et l'obésité ont été associés à une prévalence accrue d'azoospermie ou d'oligozoospermie. Les hommes obèses sont 3 fois plus susceptibles de présenter une réduction de la qualité du sperme que les hommes de poids normal. Des études ont rapporté que la testostérone sérique et la globuline liant les hormones sexuelles (SHBG) diminuent avec l'augmentation de l'indice de masse corporelle (IMC). Les personnes ayant un IMC supérieur à 25 kg / m2 étaient significativement associées à une réduction de 4,2%, 3,9% et 3,6% du volume de sperme, du nombre total de spermatozoïdes et du nombre total de spermatozoïdes mobiles, respectivement.

L'obésité affecte négativement le potentiel reproducteur masculin en réduisant la qualité du sperme. De plus, il modifie également la structure physique et moléculaire des cellules germinales dans les testicules, ce qui affecte finalement la maturité et la fonction des spermatozoïdes.

- Fumer

Fumer n est pas bon pour la fertilit r
La fumée de cigarette contient plus de 7000 produits chimiques et espèces réactives de l'oxygène (ROS), qui altèrent la fonction des spermatozoïdes, diminuent le nombre de spermatozoïdes et conduisent finalement à l'infertilité masculine. Le tabagisme provoque non seulement une baisse de la qualité du sperme, mais affecte également la quantité de sperme. De plus, la relation entre le tabagisme et la concentration de sperme était dose-dépendante. Les hommes qui fumaient plus de 20 cigarettes par jour ont connu une réduction de 13 à 17% de la concentration de spermatozoïdes par rapport aux non-fumeurs.

Le tabagisme paternel est également considéré comme un facteur de risque significatif d'échec de la fécondation in vitro (FIV) et de l'injection intracytoplasmique de spermatozoïdes (ICSI), ce qui peut à son tour entraîner une diminution des taux de réussite des techniques de procréation assistée (TAR).

- Alcool

L alcool nuit a la fertilite

Plusieurs études ont mis en lumière l'effet de la consommation d'alcool et du faible nombre de spermatozoïdes. De plus, une consommation excessive d'alcool est non seulement nuisible à la motilité des spermatozoïdes, mais affecte également la morphologie (forme et structure) de manière dose-dépendante. La consommation chronique d'alcool a un effet néfaste sur la qualité du sperme et les niveaux d'hormones reproductrices mâles. L'alcool semble interférer avec la production d'hormones, à savoir l'hormone folliculo-stimulante, l'hormone lutéinisante et la testostérone, tout en altérant les fonctions des cellules de Leydig et de Sertoli.

Lire aussi: De la tomate pour un bon sperme

- Stress

Stress et l oligospermie

Le stress affecte non seulement votre émotivité et votre physique, mais peut également vous affecter sexuellement. L'effet du stress sur le sexe est peu connu. Plusieurs études ont rapporté que le stress peut provoquer des modifications des cellules de Sertoli et de la barrière hémato-testiculaire, ce qui entraîne finalement la suppression de la spermatogenèse. Cela affecte non seulement la sécrétion de l'hormone testostérone, mais affecte également le nombre de spermatozoïdes, ce qui explique les effets néfastes du stress psychologique sur la spermatogenèse.

Par conséquent, lorsqu'il est stressé, le corps libère du cortisol, une hormone du stress, qui supprime les niveaux de testostérone et affecte la qualité du sperme.


- Médicaments

Il existe peu d'études qui ont rapporté les effets des médicaments récréatifs, sportifs et d'ordonnance sur la spermatogenèse. L'utilisation de stéroïdes androgènes chez les hommes peut supprimer la sécrétion d'hormone lutéinisante par l'hypophyse et ainsi supprimer la libération de testostérone par les testicules. De même, l'usage chronique de drogues récréatives comme la cocaïne et la marijuana s'est avéré associé à un faible nombre de spermatozoïdes.

Certains des médicaments chimiothérapeutiques (médicaments utilisés pour le traitement du cancer) ainsi que certains médicaments utilisés pour traiter les maladies rénales se sont également avérés avoir des effets indésirables sur la spermatogenèse. En outre, l'utilisation de la sulfasalazine, qui est largement utilisée pour le traitement chronique du syndrome du côlon irritable, peut également entraîner une faible numération des spermatozoïdes et une infertilité chez les hommes.


- Surchauffe scrotale

Les testicules descendent dans le scrotum de sorte que la température est maintenue à environ 3 à 4 ° C en dessous de la température corporelle. Si cette température n'est pas maintenue ou si les testicules ne descendent pas vers le scrotum (une condition connue sous le nom de cryptorchidie), cela peut affecter la production des spermatozoïdes et donc conduire à l'infertilité. De plus, tout ce qui empêche la perte de cœur du scrotum peut affecter la température testiculaire peut affecter négativement la spermatogenèse. Certains troubles tels que la varicocèle dans laquelle les veines de la région scrotale sont hypertrophiées ou une maladie fébrile telle que la grippe peuvent entraîner une faible numération des spermatozoïdes.

De plus, l'exposition à une source de chaleur exogène telle que professionnelle (boulangers, soudeurs, fondeurs), l'utilisation d'un ordinateur portable, le maintien du téléphone près de la zone pelvienne ou la prise d'un bain chaud régulier peuvent également affecter la production de sperme.

- Des problèmes de santé


infections aux problèmes d'éjaculation, il existe plusieurs problèmes de santé qui peuvent interférer avec la production de spermatozoïdes. Les infections qui peuvent affecter le nombre et la production de spermatozoïdes comprennent les infections sexuellement transmissibles (IST) telles que la gonorrhée ou le VIH. En outre, l'inflammation de l'épididyme ou des testicules peut également affecter le nombre de spermatozoïdes.


L'éjaculation rétrograde est un problème d'éjaculation lorsque le sperme pénètre dans la vessie pendant l'orgasme au lieu de sortir du pénis. Les conditions qui peuvent provoquer une éjaculation rétrograde et conduire à une faible numération des spermatozoïdes comprennent le diabète, les blessures à la colonne vertébrale ou la chirurgie de la prostate ou de la vessie.

Plantes pour traiter l'oligospermie 

Divers remèdes naturels peuvent aider à augmenter le nombre de spermatozoïdes et à améliorer la qualité du sperme, et voici quelques-uns d'entre eux suggérés par les experts de LESPLANTESAFRICAINES.

1. Poudre de chatte

Poudre de chatte contre l oligospermie

La racine de maca moulue, mieux connue sous le nom de poudre de maca, peut contribuer à la production et à la motilité du sperme. La maca est une plante de fertilité populaire qui aide à équilibrer les hormones.

2. Poudre d'Ashwagandba

Poudre d ashwagandha est bon pour la fertilite masculine

Une étude réalisée en 2013 par des scientifiques indiens publiée dans la revue Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine a révélé que l'extrait de racine d'ashwagandabe peut augmenter considérablement le nombre, le volume et la motilité des spermatozoïdes. Cette plante favorise une production saine de testostérone et améliore la santé globale du corps, augmente la vitalité et réduit le stress et l'anxiété.

3. Ginseng

Ginseng contre l oligospermie

Le panax ginseng, mieux connu sous le nom de ginseng coréen, est souvent utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour aider le corps à s'adapter aux situations stressantes, mais il peut également être utilisé pour augmenter la testostérone, le nombre de spermatozoïdes et la motilité qui contribue à la fertilité masculine. En plus de la testostérone, le ginseng augmente également la libido.

4. Ail

L ail est aphrodisiaque

L'ail agit comme un aphrodisiaque naturel et augmente la production de spermatozoïdes. Il contient un composé appelé allicine qui augmente l'endurance du sperme et améliore la circulation sanguine. Le sélénium minéral, présent dans l'ail, contribue à la motilité des spermatozoïdes.

5. Tribulus

Tribulus contre l oligospermie

Tribulus terrestris, une plante également connue sous le nom de gokshura, est un remède ayurvédique pour augmenter le nombre de spermatozoïdes et la qualité des spermatozoïdes, et sert également de l'un des moyens d'augmenter les niveaux d'hormones. Une étude menée en 2012 par des scientifiques indiens a révélé que cet aphrodisiaque peut être utile dans le traitement de l'oligozoospermie.

6. Thé vert

The vert contre l oligoospermie

Des études montrent que les antioxydants contenus dans le thé vert ont un bon potentiel pour stimuler la fertilité car ils neutralisent les radicaux libres qui peuvent endommager le sperme.

Selon une étude de 2012 publiée dans la revue scientifique Molecular Nutrition and Food Research, de petites doses d'un composé appelé gallate d'épigallocatéchine (EGCG) contenu dans le thé vert peuvent améliorer la qualité du sperme, y compris la motilité, ce qui améliore le potentiel de fécondation. Cependant, les surdoses d'EGCG peuvent avoir l'effet inverse.

7. Thé Damiana

Damiana contre l infertilite masculine

Damiana est une autre plante utile en termes d'augmentation du nombre de spermatozoïdes. Il calme les nerfs, soulage l'anxiété et l'épuisement mental et agit comme un moyen de détendre les muscles.

8. Ginkgo 

Ginkgo contre l oligospermie

Il est excellent pour résoudre le problème de la dysfonction érectile. Augmente la circulation dans la zone des organes reproducteurs. Il contient une grande quantité d'antioxydants, qui sont importants pour la production de spermatozoïdes sains.

Versez cinq feuilles de ginkgo fraîches ou deux cuillères à café de feuilles séchées dans une tasse. Versez avec 2 dl d'eau bouillante.

Laisser reposer 10 minutes avant de consommer. Sucrez avec du miel.

Les graines de citrouille comme vernis

Les graines de citrouille contiennent une forte concentration de zinc, et le zinc est un élément qui doit être pris régulièrement si vous voulez guérir la stérilité. Il augmente la production de spermatozoïdes sains et réduit la prostate hypertrophiée.

Mangez environ 30 g de graines de citrouille chaque jour.

Pour plus d'informations, contactez directement nos experts : +229 99 546 463 (tel. /WhatsApp). 

Astuces naturelles contre l infertilite masculine

Astuces naturelles contre l'infertilité masculine

Par Le Mer 04 nov 2020

Il n'est pas toujours possible de trouver une cause d'infertilité. Parfois, un homme et une femme vont bien physiologiquement, mais la grossesse ne se produit pas. Parmi les raisons inexpliquées, environ 30% des cas peuvent être dus à la psychosomatique, c'est-à-dire que le grand désir du bébé est source d'anxiété et de stress. Le stress chronique altère notre équilibre hormonal et peut être la raison de ne pas tomber enceinte.

Découvrez 5 astuces naturelles contre l'infertilité masculine

1. TISANE FERTILITÉ MASCULINE RETROUVÉE

Le traitement naturel que nous vous proposons pour retrouver votre fertilité est composé de tisane. La composition de la tisane sera dépendante de la cause de votre infertilité (oligospermie, azoospermie, asthénospermie, tératospermie). Notre remède naturel est le secret pour guérir de toutes les formes d’infertilité masculine. Il est composé de plantes médicinales dont les effets ont été démontrés par les études et des centaines d’années d’utilisation pour traiter les problèmes d’infertilité masculine.

Le remède naturel contient des plantes dont les principes actifs sont en mesure de rétablir l’équilibre hormonal masculin en augmentant le niveau de testostérone, le nombre et la mobilité de vos spermatozoïdes. Il est aussi très utile avec les patients dont la varicocèle a engendré une oligospermie ou une azoospermie. Si vous souffrez de varicocèle, cliquez sur le lien suivant. Notre remède naturel a prouvé son efficacité avec des dizaines de cas résolus. Ce remède naturel est le secret pour guérir d’infertilité masculine. 

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2. Tribulus terrestris 

Tribulus terrestris est pour la fertilite masculine

Le supplément tribulus terrestris peut être utilisé pour améliorer la qualité du sperme car il augmente la testostérone et améliore la fonction érectile et la libido. C'est pourquoi il est recommandé de prendre 6 grammes de tribulus terrestris par jour pendant au moins 3 mois, puis d'évaluer les résultats. 

3. Ginseng indien

Ashwagandha est bon pour les spermatozoides

Le supplément d'Ashwagandha (Withania somnifera) est également une bonne option pour améliorer les niveaux de spermatozoïdes sains et mobiles. La consommation quotidienne de ce supplément pendant environ 2 mois est capable d'augmenter la production de sperme de plus de 150%, en plus d'améliorer votre motilité et d'augmenter le volume de sperme. Dans ce cas, il est recommandé de prendre 675 mg d'extrait de racine d'ashwagandha par jour pendant environ 3 mois.

4- Yohimbine africaine :

Yohimbine africaine est le viagra naturel africain

La yohimbine est un alcaloïde présent dans l'écorce à feuilles persistantes de l'Afrique de l'Ouest. Il est connu pour être du Viagra naturel. La plupart des études indiquent que l'écorce de yohimbine aide à augmenter et à améliorer la capacité d'érection. Par conséquent, les chercheurs affirment qu'il s'agit de Viagra naturel.

5- Feuilles de ginkgo :

Feuilles de ginkgo traite l infertiite

Il contient un pourcentage élevé d'antioxydants qui augmentent la circulation sanguine et traitent la dysfonction érectile.

Causes de l'infertilité masculine

  • Le problème de la déshydratation du sperme.

Dans le corps d'une femme, le sperme est liquéfié, une partie inutile s'écoule et les spermatozoïdes sains et mobiles se déplacent plus loin vers l'ovule. Si le sperme ne se liquéfie pas, le sperme n'atteint pas l'ovule.

  • Trop faible concentration de spermatozoïdes dans le sperme.

La concentration normale de spermatozoïdes dans le sperme est de 5%, le reste est constitué de protéines et d'autres substances. La concentration de spermatozoïdes doit être suffisamment élevée, car sur le chemin de l'ovule, une partie du sperme meurt, libérant des nutriments pour que les plus mobiles et les plus forts soient nourris.

  • Motilité des spermatozoïdes.

Si les spermatozoïdes d'un homme sont sédentaires ou modifiés morphologiquement, comme ceux à deux queues, ils ne peuvent pas atteindre l'ovule.

Lire aussi : Asthénospermie : plantes pour augmenter la mobilité des spermatozoïdes

  • Sperme immature.

Pour qu'un spermatozoïde féconde un ovule, il doit être mature. Pour encourager cela, il est important de ne pas faire l'amour tous les jours, mais de le faire tous les deux ou trois jours. Seules les têtes de spermatozoïdes matures ont des récepteurs qui détectent le « magnétisme » de l'ovule et le font courir vers lui.

  • Les spermatozoïdes s'agglutinent lorsqu'ils pénètrent dans le corps d'une femme.

Parfois, ce problème est causé par un trouble immunologique, mais cela peut aussi être dû au fait que l'homme a subi une blessure aux testicules.

  • ADN altéré dans le sperme masculin.

Cela peut être non seulement une cause d'infertilité, mais aussi l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles la grossesse cesse de se développer et une fausse couche se produit.

  • Il n'y a pas de sperme dans le sperme.

Ce problème peut survenir après que vous avez développé diverses maladies graves. Le fait qu'il n'y ait pas de spermatozoïdes dans l'éjaculat ne signifie pas qu'il ne se trouve pas dans les testicules. Pour obtenir le sperme, les testicules sont percés par aspiration du sperme le plus mature, ou par aspiration chirurgicale ou microchirurgicale du sperme.

  • L'éjaculation n'a pas lieu vers l'extérieur, mais vers la vessie.

Dans ce cas, le sperme de l'homme ne sort pas, mais pénètre dans l'urine. L'embryologiste est capable de résoudre ce problème relativement facilement en séparant le sperme de l'urine avec une méthode spéciale.

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Plantes pour augmenter la mobilite des spermatozoides

Asthénospermie: plantes pour augmenter la mobilité des spermatozoïdes

Par Le Mar 03 nov 2020

La mobilité réduite des spermatozoïdes signifie qu'ils ne peuvent pas se rendre à l'ovule femelle et que la fécondation ne se produit donc pas. Comment et quelles sont les plantes pour augmenter la mobilité des spermatozoïdes ?  La réponse se trouve dans cet article. En dehors des plantes, nous verrons les causes et le meilleur traitement naturel pour guérir l'asthénospermie et l'infertilité masculine en général.

Sommaire

Qu'est-ce que l'asthénospermie ?

FERTILITÉ MASCULINE RETROUVÉE

Asthénospermie : causes possibles

Meilleures plantes contre l’asthénospermie

Conseils pour améliorer la qualité du sperme

Qu'est-ce que l'asthénospermie ?

L'asthénospermie est un trouble de la fertilité masculine dans lequel il y a peu de spermatozoïdes mobiles dans l'éjaculat. Chez un homme ayant l'asthénospermie, la fertilité n'est donc que limitée, contrairement à l'azoospermie, dans laquelle l'éjaculat ne contient pas du tout de sperme et l'homme est donc stérile. La mobilité réduite des spermatozoïdes signifie qu'ils ne peuvent pas se rendre à l'ovule femelle et que la fécondation ne se produit donc pas. Par contre, on parle d'oligozoospermie lorsqu'il y a moins de 20 millions de spermatozoïdes dans un millilitre d'éjaculat.

FERTILITÉ MASCULINE RETROUVÉE : tisane contre l'oligospermie, l'azoospermie, l'asthénospermie et la tératospermie

Le traitement naturel que nous vous proposons pour retrouver votre fertilité est composé de tisane. La composition de la tisane sera dépendante de la cause de votre infertilité (oligospermie, azoospermie, asthénospermie, tératospermie). Notre remède naturel est le secret pour guérir de toutes les formes d’infertilité masculine. Il est composé de plantes médicinales dont les effets ont été démontrés par les études et des centaines d’années d’utilisation pour traiter les problèmes d’infertilité masculine.

Le remède naturel contient des plantes dont les principes actifs sont en mesure de rétablir l’équilibre hormonal masculin en augmentant le niveau de testostérone, le nombre et la mobilité de vos spermatozoïdes.

Traitement naturel cryptozoospermie

C’est la solution miracle pour guérir d’oligospermie, d’azoospermie, d’asthénospermie, et de tératospermie. Étant des produits naturels à base de plantes et d’herbes, nos tisanes n’entrainent aucun effet secondaire, que ce soit sur l’organisme ou sur la santé.

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Asthénospermie : causes possibles

Le trouble de fertilité le plus courant chez les hommes est dû à une mauvaise qualité ou quantité de spermatozoïdes. Dans l'éjaculat, au moins 32 pour cent des spermatozoïdes devraient pouvoir se déplacer librement. Sinon, il y a asthénospermie. Un mode de vie sain est la meilleure condition préalable à une fertilité optimale - pour les hommes comme pour les femmes. Les stimulants nocifs tels que les cigarettes ont un effet négatif sur la production et la fertilité du sperme. Les hommes qui fument régulièrement risquent d'endommager l'ADN de leur sperme et réduisent non seulement les chances de fécondation naturelle, mais aussi les chances de succès de la procréation médicalement assistée. De plus, les maladies suivantes limitent la fertilité masculine.

  • Testicules non descendus : un testicule actuel et un testicule précédent, dans lequel les testicules ne sont pas complètement dans le scrotum, entraînent souvent une altération de la production de spermatozoïdes. Trop de chaleur signifie qu'une quantité insuffisante de spermatozoïdes (mobiles) est produite et la fécondation de l'ovule femelle est rendue plus difficile.
  • Dommages au tissu testiculaire : des infections telles que l'orchite ou l'épididymite peuvent endommager le tissu testiculaire et donc la production de spermatozoïdes. Les hommes qui ont eu une orchite d'oreillons dans leur enfance, qui souffrent d'une lésion testiculaire telle qu'un testicule tordu ou qui ont des veines épaissies sur le scrotum (varicocèles) peuvent également être affectés par une production restreinte de sperme.
  • Tumeurs testiculaires : Les tumeurs testiculaires sont l'un des cancers les plus courants chez les hommes âgés de 20 à 40 ans. De plus, les hommes atteints d'un trouble de la fertilité ont un risque plus élevé de développer une tumeur testiculaire.

 

Il est préférable de clarifier avec votre médecin si vous avez de meilleures chances d'avoir un enfant avec des changements dans votre vie quotidienne. Parce qu'une fertilité limitée ne signifie pas automatiquement que vous devez renoncer à votre désir d'avoir des enfants.

Meilleures plantes contre l’asthénospermie et bons pour les hommes

Noix pour hommes

Noix cotre lasthenospermie

Différents types de noix (noix, amande, mucus, noisette). Ils contiennent un entrepôt de zinc, qui est responsable de la production de testostérone. Les gens devraient manger une poignée de noix par jour. Les noix peuvent être consommées en ajoutant aux repas ou en dessert.

 

Banane

Banane ameliore la qualite du sperme

La composition de la banane est riche en une grande quantité de vitamines B, de magnésium, de zinc, de vitamines A et C. Grâce à la composition de banane, le corps rétablit l'équilibre hormonal en produisant du sperme de haute qualité.

Verts et ail.

Dans cette combinaison, il est possible d'augmenter la quantité de vitamine B, avec du sélénium, responsable de la structure du sperme. Lorsqu'ils sont assaisonnés d'herbes et d'ail, les hommes augmentent la libido, améliorent la circulation sanguine, y compris les organes du système reproducteur. Avec l'aide de l'ail et des légumes verts, vous pouvez améliorer la production de testostérone.

Avocat. 

Avocat augmente la mobilite des spermatozoides

Un excellent produit pour augmenter la motilité des spermatozoïdes. Sa composition contient de la vitamine E, qui est simplement nécessaire pour que le spermatozoïde transcende le chemin vers l'ovule par sa fécondation ultérieure. Les spermatozoïdes atteignent les œufs dans les 24 heures, période pendant laquelle ils traversent de nombreux obstacles provenant de l'environnement acide, des bouchons muqueux et autres. La haute qualité du sperme contribue à de meilleures performances de conception.

Lire aussi: Sperme de qualité : que faut il manger?

L’asperge

L asperge contre l asthenospermie

L’asperge est nécessaire pour renforcer l’immunité car elle contient beaucoup de vitamine C. Les asperges ont non seulement un effet positif sur le sperme mais sur la composition, mais contribuent également à améliorer la santé des hommes. Dans les rhumes, les maladies virales, les températures élevées chez les hommes, la composition du sperme et sa production sont perturbées. En raison des fonctions protectrices du corps, il fait rapidement face aux processus pathologiques. La vitamine C améliore les propriétés de la fertilité masculine, qui est nécessaire plus tard pour la conception.

Fruit de pomme. 

Pomme contre l infertilite

Produits nécessaires pour le sperme ou pour la quantité désirée.  

Tomates

Tomate est bon pour le sperme

Les produits à base de tomates augmentent le nombre de spermatozoïdes. La consommation régulière de ces légumes peut améliorer le spermogramme et augmenter la quantité de sperme produit. Ces légumes apportent de grands avantages aux personnes qui vivent dans des endroits avec un environnement pollué ou de la fumée. Les tomates contiennent du lycopène, qui est responsable de la neutralisation des radicaux libres, améliorant la santé des vaisseaux sanguins, ce qui est nécessaire à la production de graines.

Lire aussi : De la tomate pour un bon sperme

Graines de citrouille. 

Graines de citrouelle produit la testosterone

Graines d'origine végétale abordable et savoureuse. Les graines de citrouille contiennent une grande quantité de zinc, qui est nécessaire pour produire de la testostérone. La vitamine E, contenue dans ce produit avec de l'acide oméga 3, stimule l'activation des flux plasmatiques dans les organes situés dans le petit bassin. Les graines de citrouille sont également responsables de la qualité des graines.

Grenade. 

Grenade est bon pour le sperme

Ce produit est nécessaire pour les hommes qui sont dans un environnement stressant, ainsi que pour ceux qui ont une libido réduite.

Lire aussi : Sperme de qualité : que faut-il manger ?

Conseils pour améliorer la qualité du sperme

Pouvez-vous améliorer votre sperme ? Oui, au moins dans une certaine mesure, il vous appartient d'améliorer la qualité de votre sperme. Nous vous dirons ce que vous pouvez faire pour augmenter votre fertilité et éviter autant que possible l'asthénospermie.

  • Une alimentation saine : les fruits et légumes frais et suffisamment d'eau sont les principes les plus importants d'une alimentation saine. Assurez-vous également de manger varié et évitez si possible les produits prêts à l'emploi.
  • Sport : Le sport est extrêmement important, en particulier avec le sperme immobile. L'exercice augmente le niveau de testostérone et le sperme atteint l'ovule femelle plus rapidement.
  • Poids normal : les hommes en surpoids produisent des spermatozoïdes plus lents. Pour éviter l'asthénospermie, vous devez avoir un poids normal et sain. Un moyen simple de savoir si tel est le cas est d'utiliser votre IMC.
  • Herbes : les graines d'ortie augmentent la puissance. Une cuillère à soupe de sperme par jour optimise la qualité de votre sperme. Par contre, évitez la réglisse, le ginkgo et le millepertuis.

Il est également préférable d'éviter les produits de soja et les hormones excessives pour la croissance musculaire. Avec une consommation excessive d'alcool, la fertilité masculine diminue également.

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