Remède naturel pour lutter contre l’anovulation

salwaokpeicha Par Le Ven 27 nov 2020 à 10:49 0

Dans INFERTILITÉ FÉMININE

L'absence d'ovulation dans le cycle menstruel signifie que l'ovule n'a pas été libéré de l'ovaire. Dans le cas des femmes qui demandent un enfant, cela signifie que dans un cycle donné, elles n'ont aucune chance de tomber enceinte. Si vous essayez d'avoir un bébé mais que vous pensez que vous n'ovulez pas contactez directement lesplantesafricaines au 0022999546463.  En plus du traitement contre l'anovulation, nous verrons dans cet article la relation ail et ovulation.

Traitement naturel pour absence d’ovulation

Le traitement naturel pour retrouver votre ovulation que nous vous proposons est entièrement composé de tisanes naturelles. Il vise à rétablir votre cycle et vous permettre de tomber enceinte. À l’inverse des autres médicaments, ce remède naturel est entièrement composé de plantes. Il permet de stimuler l’ovulation et de restaurer le système hormonal naturellement.

Il est un puissant tonique utérin pendant l’ovulation et a alors un effet constructif sur les hormones de reproduction. Ainsi, la tisane contribue à l’amélioration de l’activité œstrogénique et aide aussi à augmenter les faibles niveaux de progestérone. C’est un remède naturel et efficace qui vous permettra de d’ovuler à nouveau. L’utilisation de plantes naturels donnent généralement des résultats positifs et agissent significativement pour provoquer l’ovulation. Il faut souvent sortir des sentiers battus et suivre les solutions que nous offre la nature. Cliquez sur l'image ci -dessous pour découvrir notre traitement naturel

Traitement naturel anovulation

Quand l'anovulation se produit-elle ?

La plupart des cycles chez les femmes sont des cycles d'ovulation, et l'ovulation se produit environ 14 jours avant le début du cycle suivant (le premier jour du cycle est le premier jour des saignements menstruels).

Les cycles anovulatoires sont un phénomène courant chez les adolescentes (dans les premières années de la menstruation, jusqu'à la moitié des cycles passent sans ovulation) et chez les femmes en soi-disant préménopause (stade pré-ménopausique).

Les cycles non ovulants chez les femmes en âge de procréer surviennent généralement dans des maladies spécifiques, telles que l'hypothyroïdie ou le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Ils peuvent également apparaître chez les femmes en bonne santé, une ou deux fois par an. 

Anovulation et règles 

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Les règles régulières sont, selon l'opinion populaire, l'un des signes clés de la bonne santé d'une femme, et vous ne devez vous inquiéter que si les saignements surviennent trop rarement ou trop souvent. Cette affirmation est vraie dans une certaine mesure, car les troubles menstruels sont un symptôme inquiétant et doivent être consultés par un gynécologue. Cependant, il convient de noter que  des saignements réguliers ne sont pas une garantie à 100% de la santé.  De plus, l'apparition même des menstruations ne signifie pas que le processus d'ovulation a eu lieu dans un cycle donné et que la femme a une chance de tomber enceinte.

Une situation où il y a un manque d'ovulation et des menstruations ne soulève pas de préoccupations majeures, peut durer des mois, voire des années - en règle générale, seulement après une période d'efforts infructueux pour un enfant, les femmes commencent à soupçonner que leur système reproducteur ne fonctionne pas correctement. 

Comment reconnaître l'anovulation ?

Si vous souhaitez reconnaître vous-même l'absence d'ovulation, surveillez la glaire vaginale et mesurez la température de votre corps. Si vous avez déjà les résultats des tests hormonaux, vous pouvez utiliser le programme d'ovulation électronique. Si vous souhaitez connaître rapidement la réponse, organisez une consultation avec le suivi du cycle juste avant l'ovulation attendue.


REMÈDE NATUREL POUR BOOSTER NATURELLEMENT VOTRE FERTILITÉ

Éloignez-vous de la caféine

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Pendant le programme d'avoir des enfants, boire une tasse de café tous les jours peut réduire vos chances de tomber enceinte. Les experts disent que la caféine peut réduire l'activité des muscles de la trompe de Fallope, qui transporte les ovules des ovaires.

Buvez beaucoup d'eau.

L'expert en fertilité de Zita West a déclaré : "Si vous ne buvez pas suffisamment d'eau, le système reproducteur perdra de l'énergie, ce qui provoque les organes vitaux dont nous aurions besoin."

L'eau minérale peut rendre l'apport sanguin au cerveau lisse, ce qui signifie qu'elle peut renforcer la muqueuse de l'utérus, car si vous êtes déshydraté, le liquide cervical sera plus lent.


Éloignez-vous des cigarettes, des drogues et de l'alcool

Traitement naturel ovulation

Les femmes qui fument, se droguent et boivent de l'alcool peuvent réduire le nombre de spermatozoïdes et augmenter les spermatozoïdes anormaux.

Buvez plus de lait

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Buvez au moins un verre de lait par jour pour réduire le risque d'infertilité. Selon les recherches de l'Université Harvard en Amérique, les graisses du lait aident les ovaires ou les ovaires à fonctionner correctement.

Consommation de protéines et de vitamine E

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Les principaux avantages des protéines saines et de la vitamine E pour le corps d'une future maman sont de maintenir la stabilité des hormones qui régulent la fertilité.

C'est pourquoi la portion de protéines et de vitamine E est importante pour tomber enceinte rapidement.

03 recettes pour une meilleure fertilité

1. Ail et ovulation 

Ail et ovulation

Le tubercule aromatique donne aux aliments un arôme très spécial, a un effet antibactérien et maintient le sang, le cœur et les vaisseaux en bonne santé. De plus, l'ail est connu pour favoriser la fertilité depuis des milliers d'années.

2. Graines de citrouille

Graines de citrouille

Le zinc est un élément important pour la reproduction et se trouve en grande quantité dans les graines de citrouille. Le zinc aide à la production de nouvelles cellules, à l'équilibre hormonal et à la maturation d'ovules sains. La proportion élevée de vitamine E protège également les ovules et est efficace contre les radicaux libres dans le corps. La vitamine E, associée au sélénium également contenu dans les graines de citrouille, aide à construire une membrane muqueuse saine dans l'utérus. Un autre avantage des graines de citrouille est qu'elles sont la meilleure source végétale d'acides gras oméga-3 et, avec leur proportion d'acides gras oméga-6, gardent la peau externe huileuse de l'ovule intact.

Utilisation : grignoter des graines de citrouille au lieu de bonbons, mélanger les salades et le pain aux graines de citrouille ...

Recette de tartinade aux graines de citrouille

  • 250 g de graines de citrouille
  • 100 g de beurre, température ambiante
  • 1 cuillère à café d'huile
  • Sel poivre
  • Persil, haché finement

Préparation :

  • Faites rôtir soigneusement les baies de citrouille dans une poêle en remuant.
  • Broyez finement les graines de citrouille grillées dans un mixeur.
  • Mélangez avec le beurre.
  • Incorporer le persil.
  • Conserver dans un endroit frais et utiliser comme tartinade.

3. Citrons

Citrons

Bien que les citrons aient un goût amer, ils maintiennent un équilibre acido-basique équilibré dans le corps - une condition essentielle pour des hormones efficaces et un environnement accueillant pour les spermatozoïdes. Les citrons ne sont pas seulement importants pour les femmes qui souhaitent devenir enceintes, mais aussi pour leur partenaire. La teneur élevée en vitamine C agit comme un antioxydant et protège ainsi les spermatozoïdes et les ovules des toxines.

Utilisation : Dans les vinaigrettes (mieux que le vinaigre !), Dans les boissons, etc.

Recette : mousse au citron

  • 3 citrons, bio !
  • 100 g de yaourt nature
  • 100 g de fromage à la crème
  • 2 cuillères à café de gélatine moulue

Préparation :

  • Frottez le zeste d'un citron.
  • Pressez le jus des deux autres citrons et récupérez-les.
  • Mélangez le fromage à la crème et le sucre.
  • Incorporer le yogourt, le jus de citron et le zeste de citron.
  • Préparez la gélatine selon les instructions sur le sachet et ajoutez-la au mélange.
  • Refroidissez la mousse pendant 2 heures.

Autres aliments qui peuvent favoriser la fertilité :

Chou-fleur, poires, goyaves, coriandre (fraîche), maquereau, miso, fruit de la passion, noix du Brésil, quinoa, cannelle.

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